本文目录
- 中国16岁的替补小花全能摘银，平了历史最佳，拜尔斯太强了，如何评价
- 马拉松比赛必须要有领跑吗领跑者有什么要求，能不能超过选手自己得冠军
- 美国人领养的中国孤儿帮助美国女体操队获得世界冠军，值得中国人骄傲吗你怎么看
中国16岁的替补小花全能摘银，平了历史最佳，拜尔斯太强了，如何评价
2019年体操世锦赛结束了女子全能比赛的争夺，最终美国队的拜尔斯毫无悬念的以58.999分获得冠军，中国16岁的小将唐茜靖以56.899分获得亚军，俄罗斯队的梅尔尼科娃以56.399分获得季军，中国队另一名16岁的小花李诗佳发挥不佳仅仅获得第九名。
美国队的拜尔斯有着超强的个人能力，心理素质极强，非常自信实力出众，远超其他人，各种大赛金牌拿到手软，本次夺冠这也是她第五次获得世锦赛的女子全能金牌。
在此前的女子团体决赛中，美国队强势卫冕冠军，而中国队则是因为刘婷婷的三次重大失误，而丢掉了站上领奖台的机会，考虑到状态受到影响的刘婷婷，教练组做出了临时换人决定，刘婷婷因此退出了全能比赛的争夺，这样中国队16岁的体操小花唐茜靖得以替补出战。
结果首次参加全能决赛的唐茜靖表现非常不错，堪称大赛型选手，她完全没有新手的紧张感，而且她心理素质很强，最终她非常完美和流畅的做完了整套动作，最终获得一枚宝贵的银牌，。
值得一提的是唐茜靖的这枚女子全能银牌也追平了中国队世锦赛全能比赛的最佳成绩，并且距离2011年姚金男获得女子全能铜牌已经过去八年之久，这是多么漫长的等待，祝贺小将唐茜靖，表现真的是太棒了，东京奥运会继续努力。
马拉松比赛必须要有领跑吗领跑者有什么要求，能不能超过选手自己得冠军
以上的回答介绍了“兔子”的一些历史及示例，本次回答则注重在“兔子”的基本定义、选拔、配速等方面，供大家参考哟~
一、基本定义
兔子是配速员（Pacer）的俗称，是马拉松赛事中由官方或赞助商提供的，按照固定配速跑步的选手。
兔子有明显的标记，按照固定的配速，在预设时间内完赛。其目的主要是帮助其他参赛者了解自己速度，顺利完赛。
1.从主办方角度来说，兔子是对参赛者的一种服务。
2.对赞助商来说，兔子穿着统一的赞助商服装，是独特的一种展示和曝光。
3.对兔子来说，担任配速任务，除了自己完赛，平添了一份责任，也多了一份经历。
二、兔子的职责和组别
在兔子的组别设置上，一般以简单、好记来设置目标完赛时间。
例如：
1.半程马拉松从130（1小时30分钟）起步
以15分钟为一个分段，如145、200、215直至300左右的关门兔。
2.全程马拉松一般从300起步
以30分钟为一个间隔。
我国的国家男子和女子马拉松二级运动员是310和350，因此像杭州马拉松就有310和350的目标完赛时间。
三、兔子的选拔和培训
通行的做法：半程马拉松兔子，最好成绩比组别时间快15分钟，全马快30分钟。
但在实际中，全马300或310组别速度快，按照快30分钟的标准，很难找到兔子，因此，这2个组别一般按照快25分钟左右的标准执行。
（一）选拔兔子的几个参照：
1.申报兔子的选手，最好成绩一般要在1年内获得；
2.兔子本身最好参加过若干次比赛，并且完赛（例如3次及以上）；
3.兔子有规律地训练或参赛要有一定年限，例如3年。
（二）选拔的地理范围
大型马拉松可以全国范围选拔，中小型比赛因为本地选手较多，可以较多从本地选手中选拔。
在性别比例上，配速快的组别一般男性报名者比较多。
配速慢的组别，可以适当考虑女性。
（三）年龄
目前申报兔子的大多数是20-40岁这个区段，并且担任兔子的绝大多数也是这个区段选手。
不过，年龄大一些、训练和参赛年限长的选手配速更稳，做事更认真，组委会应该适当考虑。
（四）测试
一般来说，测试最好提前1-2个月乃至更长时间进行，从而便于选手的参赛安排，也便于组委会和赞助商的相关宣传便于服装鞋袜子的登记、配送、磨合。
本地或距离比较近的兔子进行实地培训为好，外省和远距离的可以线上测试为佳，然后上传数据。
四、兔子的装备和接待
一般组委会安排的每个组别的兔子为2-5人，组别一般有6-15组不等。
一旦确定组别和人数，则需要登记每个兔子的衣服和鞋子尺码，有的还有腰带小包、腿套和臂套、空顶帽等。
这些装备中，鞋子最为重要。
提前发放鞋子，让兔子进行磨合，如果不合适，还可以调换。
提供兔子赛前一天的住宿，以及比赛当天到傍晚的退房，很有必要。
最好每个组别有个组长，然后组长可以分工，交流配速等事宜，赛后组长可以提交简单的配速报告和参赛经历，也便于组委会进行宣传。
一般来说，兔子耳朵和兔子尾巴以及兔子的特殊装备，如有完赛时间的标识气球、刀旗，方形牌等在比赛日早上发放比较好，不容易丢。
气球比较醒目，不过比较容易飞，也容易漏气。
刀旗比较重，要有特殊的刀旗背包。今年上海马拉松采用一小块方形牌，好处是轻便，缺点是不醒目。
五、兔子的站位和配速
（一）2种站位
1.集中站位
在特邀选手后面，在大众选手前面。
这种站位所有兔子一起出发，如果选手在枪响后5分钟才出发，那么他其实是在追赶兔子。
2.分区站位。
（二）配速
兔子的配速，要比目标配速快2-3秒。
事实上，兔子按照跑步软件或运动手表来配速。
兔子最好在目标完赛时间之内完赛。
具体说，净成绩最好是规定时间内1分钟。
配速奔跑中，同组兔子需要保持沟通。
例如同一组4人，可以前后排列，可以分两列，也有气势，可以配合取水，如要上厕所，则沟通一下，尽量同组每个人之间不要分散，但也不要横成一排堵赛道尤其在赛道狭窄的时候。
每个兔子有自己节奏，最好听从组长安排，协调组员。兔子中途临时出状态，这是不可避免的。
除了配速，兔子要注意礼仪，如在整个出发到到达的时间内，兔子不能停下来拍照，要鼓励选手，注意不要乱扔水杯、海绵块等。
小结：
对兔子来说，作为官方兔子，应明确自己的职责和任务。兔子主要是服务、是帮助，需要团队作战，要有规范，如着装，言语，服务，规范尽量统一，要服从管理。
兔子是特殊的跑者，某种程度上代表赛事形象。
看完后，是不是很想也成为一名兔子呀？
那就从现在开始运动吧，努力提升自己~！
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美国人领养的中国孤儿帮助美国女体操队获得世界冠军，值得中国人骄傲吗你怎么看
看过世界体操大赛，先为刘婷婷和两个华裔美藉小孩点赞！
其实每个孩子都有不同的潜力，只是国人总以家长的意志去教育孩子。而忽略孩子的爱好。（中国父母强调是孩子将来挣大钱，而中国又在影视发财的歧路上愈演愈烈）在自由操上戴眼镜小女孩蹦的多高，不亚于黑人，这就证明中国小孩也能实现，只是没有很好的发掘与培养而已。程菲跳也无国人继承和发扬了，
