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鬼步舞可以自学吗，如果自学怎么去学
我是凤城飞鸟，凤城鬼步舞团队的一员。鬼步舞当然可以自学，加入团队可以学得更快一点，但自学，只要方法正确，同样能跳出精彩的舞步。那么自学有哪些方法呢？我这里谈谈自己的看法，毕竟在自学的道路上，我也苦苦探索过。
一、跳好两个基本步，奔跑步和侧滑。
自学的道路是很艰辛的，没人指导，没人点拨，没人帮助和监督。所以相对来说，更容易进入误区，更容易踩雷。根据自己的经验，最最容易练偏的就是基本步中的奔跑步。
奔跑步的确很难。有的人说，不难啊，我两天就学会了。我真的怀疑你所谓的＂会＂的标准是不是太低了，奔跑步哪有那么容易的？有的人可能会说，我对自己要求不高，差不多就行了。你有自己的自由，但我还是说，如果真的喜欢鬼步舞，花式动作可以要求低点，但是奔跑步，一定不能马虎，要严格要求，不然你跳出的就是大妈式的广场舞了。
奔跑步开始的时候要多看视频，反复地看，真正懂了才出效果。好多人说，我一看就会，一练就废。那是你没看出门道。建议你最好看那些有讲解的视频，火山上抖音上有不少优秀的视频，边讲边做示范的最好。选择视频时，要注意，鬼步舞要分两大门派：一个是原版鬼步舞，一个是广场鬼步舞。我们要学的是广场鬼步舞，就是大家一起跳的，讲究集体性的那种。建议一般人不要去触碰原版鬼步舞，那是小年青跳的，动作夸张随性，难度很大，最大特点是大力踩踏，很多是硬踩，我们的小膝盖是受不了的。
奔跑步要慢慢学，刚开始的时候不要急，至少要苦练15天，这是我们团队陈老师反复讲的。注意不能勾脚，不要勾小腿，上身正直，保持重心在两腿间。不要飘脚，就是后面的脚不要飘起来了，应该是贴地滑行。后面的脚最后一下要打直，这样才能发上力，才能加快节奏，很多人说跳不快，就是后面的脚没用上力。最后一下，脚弯要打直一下，然后借力前甩。甩出的脚要与地平行，出脚有力，甩出一定距离再抬脚，抬到90度。两脚要平行，不要外八或内八。奔跑起来在一条直线上。
然后就是每天要练侧滑，侧滑的技巧我不多讲，多看视频。对自学者来说，一定要苦练奔跑步和侧滑，这两个动作没有练好，一定不能上花式。这两个动作没学好，学什么花式也没用，一定是学一个废一个。
二、每天练习练习再练习，形成肌肉记忆，时不时对着镜子自我检视。不要急着跟音乐。
鬼步舞是一种有难度舞蹈，不是一朝一夕就能掌握的。跳鬼步舞就是一种技能。技能性的东西，讲究的就是多学苦练，你不进行练习，看再多的视频，看再多的理论都是没用的。这就如同学游泳一样，你不下水实践，不呛几口水，看再多理论，你还是个旱鸭子。
我们练奔跑和侧滑时，要时不时对着镜子检视一下自己有没有问题，确定没问题之后，就可以固定动作，加大练习量了，这时我们练习的目地就是形成肌肉记忆。
肌肉是有记忆功能的。有的人说我奔跑步没问题，可是跳的时候，要注意那么多问题，跳起来不顺畅，那是因为你练习不够，练习够了，不用大脑去思考，肌肉形成了记忆，自然能做出正确的动作。我建议奔跑步和侧滑步每天至少练习10分钟。长期坚持一定收获很大。
还有一点要强调，我们在练习基本步的初期，不要上音乐，那样很容易把你带偏，你动作就失去了规范性，开始的时候动作做对最重要，不要讲究速度，不要讲究流畅，还没到那个层次。
三、跳套路舞，上跳花式动作，要先学好相应的基本舞步，要学会记步子，注意手势动作。
我们上了套路舞之后，发现有不少步子要学，当然它们都是以奔跑步和侧滑为基础的。在这里重点说几种，比如，蝴蝶步，内交叉，搓步，飞步，前卡后卡，甩腿，三点转，后飘，倒奔，太空步，八字平移，前转后转，不倒翁，毽子步等等。
我们上套路之前就专门学一下这些基本步子，不懂的可以查视频，多对照练习，经常花时间巩固一下。跳不好的，可以有针对性地反复练习，一个个攻克。只要跳好了这些基本步子，跳套路舞肯定没问题。
跳套路如何跳得有力，如何记得住那么多步子，这个我前面有回答，大家可以查看。
动作如何跳得规范，如何跳得好看，这个我们常出的问题是手势动作随意，跳起套路来不好看。不少人说鬼步舞的手势动作本来就不统一，不用在意。这个想法很不好的，不统一不代表可以随便做手势，或者干脆不做。鬼步舞最美的地方是彰显活力，离开了好的手势动作，效果大打折扣的。我们可以参考网上，挑选一种自己喜欢的手势，在练习时就加上去，注意手势和身体动作的协调性，不要生硬。
基本步到位了，好的手势动作有了，你再多加练习，记住步子，有一天你会突然发现原来自己也可以把鬼步舞跳得那么美，就是自学也能达成自己的愿望。那时你的成就感油然而生，心里要有多美就有多美。
我运动我快乐我健康，啰嗦这么久希望对你有点用处，讲得不对的多批评指正，如果你觉得有点用处的，希望得到你的点赞鼓励。
雅乐之舞如何服盆
雅乐之舞叶片带着锦，带着其他的颜色，非常的漂亮，它是金枝玉叶的一个变种，好多人都喜欢去养它，我们养雅乐之舞，买到以后要么直接在原盆里养，要么去给它换盆，但是换盆操作得当才能够让它快速的服盆，否则很难去长根，只会越长越丑，非常的难看。
我们要给雅乐之舞换盆，跟多肉的方法其实是一样的，首先就是将它的原土全部去掉，把根系裸露出来，然后再去把它的毛细根全部给它修剪掉，过长的根系可以适当的短截一下，只保留粗的根系，修剪完成以后放到一个散光通风好的地方去晾，晾上三五天的时间，一定要晾够时间，在晾的过程中叶片枝干打蔫都是很正常的，因为它在愈合伤口，等晾好了以后我们就可以直接栽种了。
栽种配土的话尽可能保证土壤的透气性，我们最好给它加上一半的煤渣等的颗粒，另外一半用有营养的土，直接栽种上，直接给它浇透水，浇水加点生根液进去，浇透水以后放到一个见光通风好的地方去，下次用手抠一下土表，干下去一两公分直接给他浇透水就行了，保证温度不低于15度，这样我们养的雅乐之舞就能够快速的去生根，快速的去缓苗，很快就能够彻底的恢复生长。
我们给雅乐之舞换盆，之所以容易出问题容易烂掉，就是由于没有晾根所导致的，之所以它不生根，一直打蔫，就是由于盆土湿度达不到，一直太干所导致的，所以按照小齐说的方法去操作，您很容易就能够让他快速的去恢复生长。
孩子刚开始学中国舞，但很多人说学拉丁才显气质，是吗
我女儿中国舞六级，拉丁舞也学过，我正好可以回答你的这个问题。
我女儿最开始接触的是拉丁舞，也是听别人说，拉丁舞练气质，小姑娘学了好。孩子学了两年，平常让她在家跳给我们看看，她从来都不愿意。后来我去舞蹈班看她上过及几次课，她跳的那水平，怎么说呢？就像在做广播体操……真是让我哭笑不得。
拉丁舞的初期训练以反复重复为主，为的是让孩子能将动作定型，做标准，动作并不复杂，但是要做出韵律感，还是要靠一些悟性的。显然我女儿这方面的悟性就不高，我当时跟孩子沟通，问她到底喜不喜欢跳拉丁舞，她摇了摇头。我当即决定给孩子停了拉丁舞课，为这个事还跟她外婆起了争执。老人觉得应该让孩子在坚持一段时间，学着学着就会培养出兴趣。可我认为，已经学了两年了，真有兴趣和悟性，孩子的舞不致于跳成广播体操。
后来我又让她开始接触中国舞，本着还是想让她有机会活动活动手脚的目的，本也没指望她能有什么突出表现。可是没想到，她学起中国舞来却感觉不错。虽然她起步比其他孩子晚，骨架比较硬，但是她跳舞的感觉却很出众，能跳出中国舞的柔美和俏皮。最主要的，她在这个兴趣班里，心情开朗了很多，变得很活跃，特别爱笑，老师都很喜欢她。她的成绩也出的比较快，在最短时间里考完里六级。
我说这些不是说中国舞好于拉丁舞，学拉丁舞的孩子也有跳的特别棒的，最关键的区别在于孩子的喜好，不同孩子对不同的舞蹈形式有不同的理解，家长要充分尊重孩子的意见，先期可以要孩子多尝试，在她不感兴趣的事情上，不要过分强求。无论练习什么舞蹈都会对孩子气质的培养，身材的塑造都有好处，家长不必过分纠结。
合适孩子的，才是最好的！
跳舞总找不到感觉，如何提升舞者的舞感
跳舞是个潜移默化的过程 ，练久了才能体会其中的意境，再用肢体语言把曲中的意境直观的体现出来，舞曲是灵魂，舞蹈是诠释。所谓的舞感就是能用动作表达舞曲的意思，没有感觉就是没体会舞曲要表达的内容，就像一对刚接触男女，没有默契，没有共鸣，只要彼此喜欢，早晚会达成一致，所以找不到感觉也不必着急，多听多练多揣摩，动作尽量做到位，平时注意一下基本功，比如压腿 扭跨 甩腕 抖肩等等，这些动作不是一时半会能领会的，做久了不定哪天就跟上音乐了，平时注意体位摆放，手指动作的运用，不必太专注，否则压力过大也会丧失兴趣，舞到动作一定要练熟，不要老看别人咋跳你再跟，这样没有自主意识的跟跳总比别人慢一点，鼓点对不上自然找不到感觉，要达到随便音乐响到哪里你随时就能接上动作，所以熟练掌握舞步也是很关键。
