本文目录
- 易建联都出场了，丁彦雨航还需要多久
- 广东队以赔上老大哥易建联为代价获得总冠军值不值
- 易建联遭遇跟腱断裂重伤，最新一期球星排名为什么还能力压周琦
- 易建联跟腱断裂能恢复到原来的水平么
- 易建联小腿肌肉萎缩，杜锋还会让他参加国际比赛吗
- 易建联跟腱断裂，中医治疗效果好还是西医治疗效果好
- 易建联跟腱断裂以后，会因此退役吗周琦时代来了
- 如果易建联确诊跟腱断裂，那么广东的第十冠付出的代价是否过大
- 为什么很多球迷说易建联遭遇跟腱伤病，妻子荆灵却是最大受益者
- 易建联复出之后，为什么感觉广东的比赛打得更加艰难
易建联都出场了，丁彦雨航还需要多久
易建联基本康复，易建联打出14+6和15+5，出场都是20分钟左右，丁彦雨航没出场含义丰富
大家很容易把这而进行对比，CBA这几年重伤的球员很多，跟腱断裂的是易建联和马尚，前交叉韧带受伤的是翟晓川和阿不都沙拉木，都是CBA的知名球星，现在看来最严重的就是丁彦雨航，易建联打出这样的数据，已经在CBA是中上水平，打大多数中锋都绰绰有余，跟年龄比起来就很不错，阿不都沙拉木只是保护性没有让登场，翟晓川已经开始打球，但得分都没上双，这就是有限度打球，丁彦雨航没有打球，身体状况很可能比预想要严重不少。 易建联和丁彦雨航的伤情不一样，可能许多球迷认为跟腱断裂很严重，事实上在篮球界不算很严重，一般人也经常出现这样的情况，这是长时期疲劳的结果，我们国内的许多外科大夫都能做这样的手术，只是运动康复没有美国的更专业罢了，徐长锁是丁彦雨航的恩师，他近距离观察应该很靠谱，已经连续两场球没有登场，这就只能说他根本达不到打比赛的身体状况，那么这就对复出难以被看好了。
丁彦雨航究竟什么时候出场谁知道呢？
丁彦雨航很可能成为山东队永远的痛，他现在基本丧失了回归巅峰的身体条件，原本就靠勇猛和速度立足的悍将，都跑不动了还怎么打球，现在再说谁处理不当就悔之晚矣，他现在的情况也有不仅仅是个人的 尴尬，山东队复兴的希望也在于他，甚至国家队2019年的尴尬战绩也也容易让人想起他，现在徐长锁不派他登场，主要还是他不适合打CBA的高强度比赛。易建联的身体还是不一般，他比 丁彦雨航大9岁，在CBA现在都是内援老大，但这两场季前赛面对年轻球员，他依然应对起来绰绰有余，这就是自然天赋很好了，他和马尚都是跟腱断裂，那么马尚恢复那么快，春节后回来打第三阶段的比赛，自然依然让人充满期待，打CBA的比赛好的身体还是显得很重要。
易建联在NBA都比马尚名气大太多
我们的CBA球员因为受伤影响生涯的很多，广东队的刘权标本赛季还是不能复出，假如因此断送生涯就很可惜，新疆队的天才控卫西尔扎提，明明球队没有好的控卫，上上下下对他也很看重，连续两年养背伤，在今天打福建的比赛13分钟5分3板5助攻1抢断已经让新疆球迷看到了希望，所以伤病缠身自然最让人无语。后天就正式开始新赛季的比赛了，现在的易建联已经完全康复，他有了在揭幕战限制沈梓捷的实力，但真要问丁彦雨航怎么样，最公正的说法就是在比赛中看吧，看到了就应该心知肚明，不能打比赛就还是恢复不是很理想了，他现在的身体状况真的不如易建联。
广东队以赔上老大哥易建联为代价获得总冠军值不值
我的囬答肯定不值，因這个冠军是本国CBA联赛冠军，再大的影响力也就在中国，不说世界，就说亚州没有那个国家认为中国的CBA联赛冠军应响着亚州，和推动着亚州篮球事业发展。
说以易建联的這次受伤非常不值得，性价比非常低，要是在世界大赛，那怕是亚州赛事受伤，那不但值得而且非常值得，原因是易建联因比赛伤，一反映了易建联的职业道德和竟技体育的拼搏精神，他是代表着国家，也是为了国家的荣誉，所以受伤是值得的，
易建联不但是广东东莞银行男篮的优秀运动员，他不但代表着广东男篮，他还代表着中国男子篮球，也是标志性人物和代表，
易建联的這次受伤其是早有征兆，在8进4广东男篮和青岛男篮的比赛，广东男篮和青岛男篮实力相比明显占优，第三节结束广东男篮以70多比50多领先青岛男篮，
分差這么大，第四节都不应让阿联继续留在场上比赛，当比赛进行到2分钟左右，易建联突然倒地，最后一瘸一拐走下场，事后消息说，易建联无大碍只是肌肉拉伤，实际过份消耗易建联，到后来跟腱断裂埋下了祸根，
本人认为，国内一个联赛冠军真的那么重要吗？我认为是虚荣心做崇，就说获冠很重要，若阿联不伤，阿联是一个很自律的运动员，很可能在广东男篮再服役三至四年，搞好了多拿几个冠军，這下可好过份透支易建联，這次造成易建联跟腱断裂重伤，也是对易建联毁灭性打击，因易建联年龄又比较大，恢复的再好也很难适应高强度的篮球对抗比赛，造成目前這种现象，无论怎样辩解，用易建联的篮球生命换取本国一个篮球联赛冠军，是非常不值得的。
易建联遭遇跟腱断裂重伤，最新一期球星排名为什么还能力压周琦
明明有颜值，非要靠才华。兢兢业业，胜不傲，败亦不馁，还大大方方，惺惺相惜的为对手送上祝贺和祝福，印象最深的是17——18赛季他对郭艾伦的摸头杀，用心的嘱咐他说:别再丢了。。。
打过NBA，多次夺得联赛冠军，包揽了全明星，常规赛，总决赛的三项MVP！
为国征战，战功赫赫，后姚明时代还扛起了攻防两端内线长城的大旗。。。为赵继伟出头怒推哈达迪，更何况是目前CBA得分最高的球员，篮板王。。。久负盛名，还没有负能量的消息，没有绯闻，这种品质难能可贵！！！
易建联排名球星男篮一哥，实至名归！
珍惜吧。。。以后看他打球的日子，越来越少了。。。
易建联跟腱断裂能恢复到原来的水平么
很遗憾，易建联废了。
我也跟腱断过，最理解这种伤病。
明面上，1987年的易建联，才33岁，实际上，据说啊，易建联真实的年龄是1984年的，他已经36岁“高龄”了。
这个年龄段，尤其是在CBA，很多人早就退役了，杨鸣34岁退役，39岁的张庆鹏虽然没有退役，但是他实属CBA的“高龄”前辈，这在NBA，也不多见。
年纪大，身体对抗能力，速度，爆发力，都是大幅度下滑的。
科比也是跟腱锻炼，高强度比赛之后，跟腱终于无法承受NBA之重，2013年，对阵勇士，科比惨遭跟腱断裂的伤痛，时年35岁。
之后，科比的状态可谓是江河日下，从NBA超一流球员，变成了一流甚至快沦落到二流球员的水平。
年老不讲筋骨为能，尤其是在伤病的状态下，跟腱断裂，意味着状态下滑，弹跳下降，身体对抗能力也随着养病，变得下降。
科比尚且如此，何况易建联乎。还有杜兰特，一样的“阿克琉斯之踵”，跟腱断裂，他也一样完蛋，再不复从前。
现在的情况，易建联一遭伤病，从此国内篮球明星陨落，易建联的时代结束了。
很可惜，很痛惜，又无能为力。
运动员的伤病，猛于虎啊。
虽然易建联对伤情的回应很乐观，但是现实，他也早就了然于胸，心知肚明。
作为球迷，除了遗憾，只能祝愿易建联早日康复，尽可能的多恢复些状态。
易建联小腿肌肉萎缩，杜锋还会让他参加国际比赛吗
易建联为什么叫“荔枝佬”？
易建联为何会和荔枝产生关联呢？这还和易建联的热心肠有关系。广东地区近几年兴起了种植荔枝，2020年，荔枝大丰收，可是问题也来了，累累的硕果根本卖不出去，这也意味着果农的辛苦不仅得不到回报，还可能赔钱。
于是果农们联想到大火的直播带货，就邀请广东队的一哥易建联去果园直播，帮助果农们卖货，由于当时CBA处于停赛阶段，所以易建联和广东队接到邀请后就同意了，这样既帮助了果农，也在广东当地更好的展示了易建联和广东队的整体形象。
而在CBA复赛后第一阶段的比赛里，易建联因为受伤和对手实力太弱的原因，上场的机会并不多，另一方面，易建联身上的皮肤越来越黑，让不少球迷猜疑到底去干什么了，于是便有了这个摘荔枝的梗。
易建联何时退役？
作为奥运会的四朝元老，易建联不会轻易放弃为国效力的机会。毕竟，这次的国家队之旅，对于易建联来说，无疑也将是最后的一次机会了。
而近日易建联在接受采访时，也是明确表示自己已经做好了退役的规划了。易建联表示：“退役规划肯定有的，自己都是圈子的人，自己不会离开篮球，自己也是喜欢这个，可能一辈子都不会离开体育。”
易建联的运动损伤——跟腱断裂目前恢复如何？
从跟腱断裂到修复手术，再到膝关节老伤手术，接下来是休养康复，易建联只用了250多天就重新站在了篮球场上。这对于一个34岁的老将来说算得上是一个奇迹。而和之前相比，易建联现在的身体和状态都在朝着更好的方向发展。
“现在是第一次参加这种对抗训练，也是通过三四天的对抗训练（来适应），每天（都）不一样，每天都在好转，每天做动作都会更多，反应都会更好一些，节奏啊各方面都不一样，但还在慢慢的去调整自己的整个状态吧。”易建联说。
常年的资历加上敬业的态度，让易建联如今依然是中国男篮的绝对核心。但这一次，他实际上完全不需要代表中国男篮参加这一次的奥运会落选赛，毕竟重伤初愈，中国男篮出线的难度又如此之大，但在职业生涯的暮年，易建联还想为国家队拼一次。从2004年的雅典到2008年的北京，从2012年的伦敦再到2016年的里约，易建联没有缺席过一届奥运会，这一次，他也希望自己能尽力去拼。
以目前的情况，杜峰教练暂时不会让易建联参加国际比赛。
跟腱断裂对于运动员来说意味着什么？
国内运动巨星刘翔以及NBA球员杜兰特、科比、CBA球员易建联等著名运动员都曾被跟腱断裂困扰，遗憾地提早失去竞争力；体育史上30多岁、跟腱断裂后恢复原来状态的情况少之又少。
跟腱断裂与ACL（前交叉韧带）撕裂，并称“可以毁灭篮球运动员” 的两大伤病。跟腱，即腓肠肌和比目鱼肌下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗最大的肌腱之一。它的存在，对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。可以说，对于运动员而言，跟腱断裂对其运动生涯而言，绝对是毁灭性的打击。
很多爱好运动的朋友会疑惑：哪些情况容易发生跟腱断裂？跟腱断裂后有何表现、如何检查？如何治疗？如何预防？
关于跟腱
跟腱是小腿后方的腓肠肌和比目鱼肌向下合并成为一根肌腱，止于跟骨结节，是全身最粗、最强大的肌腱。跟腱的主要功能是跖屈踝关节，日常行走、奔跑、跳跃等动作都要靠跟腱来完成。
跟腱断裂是一种比较常见的临床运动损伤，在肌腱断裂损伤比例中位居前列。据统计，发生跟腱断裂的概率为 0.18% ，而且这一数字还随着从事体育运动人数的日益增长呈上升趋势。
休息日“报复性运动”需警惕发生跟腱断裂
跟腱断裂在篮球、足球、羽毛球等高强度或需要爆发力的竞技类运动中相当常见，由于此类运动经常出现突然蹬地发力和过大的关节活动，跟腱承受很大的负荷与长度变化，很容易发生断裂。
很多小伙伴平时没有时间锻炼，喜欢利用休息日集中进行运动量大、时间长的活动，这种“报复性运动”在热身不够充分的情况下，很容易发生跟腱断裂。
此外，在冬春交接和夏秋交替的时候，运动前如果没有做好充分热身，也容易发生跟腱断裂。
如果既往有跟腱损伤或跟腱病变（如跟腱止点炎）、局部封闭注射史、痛风、甲亢、肾功能不全、下肢动脉硬化、高血压、肥胖等情况，运动时会有发生跟腱断裂的风险。
跟腱断裂一定要及时就医，以免延误治疗！
跟腱断裂症状表现如何？
运动中的急性跟腱断裂者常有“突然被人从后面踢了一脚”的感觉，甚至可以听到断裂的声音，随后立即出现小腿后方疼痛，踝部跖屈明显无力，无法提踵。
而老年人的非急性期断裂常难以发现，断裂疼痛可能不明显。
跟腱断裂如何检查？
医生通常会通过——腓肠肌挤压试验（Thompson试验）进行检查，即俯卧位检查时挤压小腿腓肠肌。如踝关节跖屈活动消失，跟腱可能断裂。
MRI或彩超检查可予以明确跟腱断裂诊断，X线检查可判断是否伴有跟骨骨折。
一旦发生疑似跟腱断裂的情况，一定要及时送往正规医院进行诊断与处理，以免延误治疗。
跟腱断裂后如何治疗？
由于中青年人对运动能力的要求比较高，多采用手术综合治疗。而对于运动要求不高的老年人、或有无法耐受手术等情况，可予以石膏或支具固定保守治疗，但保守治疗往往后期功能相对较差，易发生再次断裂。
需要注意的是，术后康复非常重要，如果处理不当，容易产生踝关节活动受限、伤口感染、再断裂等术后并发症。
跟腱断裂一定要手术吗？
意外发生后，易建联很快接受了手术治疗，那么术后恢复期需要多久呢？日常生活中人们发生跟腱断裂后是否一定需要手术？
跟腱手术的原理是通过肌腱缝合技术，将断端缝合修复。术后需要用石膏或者支具固定4~6周左右。通常，术后恢复正常生活需要8周左右的时间；恢复正常运动需要半年左右的时间；恢复专业运动则需要1年左右的时间。
当然，跟腱断裂并非都需要手术治疗。日常生活中人们跟腱断裂的概率相对于运动员要小很多。急性跟腱断裂多见于年轻活跃患者，在正常人群的发生率约万分之一。但是对于30-50岁喜欢参与体育运动的男性来说，跟腱断裂也是一个常见的运动损伤。对于手术有明显禁忌患者，特别是老年人或儿童；或者跟腱并未完全断裂，且损伤部位相对较高，不会出现跟腱损伤部位近端的回缩和跟腱的相对延长，采用保守治疗方式，不失为一个好方法；但如果跟腱完全断裂，伴随跟腱近端回缩且间隙较大，采用保守治疗无法保证跟腱断端充分吻合，建议采用手术治疗。
参加运动如何避免跟腱损伤？非专业运动员在生活中参加运动，应该如何避免跟腱损伤呢？
首先，提高防护意识，对可能造成跟腱损伤的动作有所了解。对普通人来说，跟腱损伤主要是以年轻人为主，大多是意外伤导致的，发生在对抗性较强的运动中，如打羽毛球、打篮球、踢足球等，特别是在打羽毛球时做后退、跳跃、扣杀这一系列动作，打篮球时做扣篮等单脚起跳的动作容易造成跟腱伤。另外，参加极限运动或拓展运动时，缺乏热身也容易造成肌腱损伤。有些人是之前有过损伤或是跟腱炎，自己并不知道。当小腿拉伸紧绷，受到力量的刺激，原先薄弱的跟腱受不了高负荷的拉伸，就会发生断裂。一些体重大的年轻人不经常训练，一旦运动姿势不当，或者在运动前未充分拉伸热身，当猛地跳跃或忽然发力时，也会造成跟腱完全或部分断裂。
其次，运动时建议采取以下防护措施。
1、根据自身的体重、年龄、健康状况等身体条件选择合适的体育锻炼项目。如果体重较重，建议避免激烈运动，多做些有氧运动如游泳、快走、慢跑、骑自行车等。
2、体育运动前要做好热身准备活动，如关节、韧带、肌肉的预热和拉伸。在运动前做好充分的准备活动，以便将身体的兴奋点调节到最适宜的状态，使肌体各部的机能活动加强。运动中需要注意加强保护和自我保护，如有必要可在踝关节处使用踝带保护。如果运动中出现疲劳或疼痛时，则要休息几天。激烈运动后，第二天应休息，以求适度舒缓。正确掌握技术动作要领也是十分重要。要在完全掌握技术动作要领后再开始练习。
易建联跟腱断裂，中医治疗效果好还是西医治疗效果好
跟腱断裂，无论中药西药都白搭，没用的，只能通过手术将跟腱联结起来。修复以后的跟键，弹跳力将大打折扣，且很易在断裂处重新断裂。所以易建联、杜兰特要恢复巅峰状态很难，太可惜了！
你怎么知道这么多？因为我跟腱断过。
易建联跟腱断裂以后，会因此退役吗周琦时代来了
个人认为易建联退役可能不大，毕竟在国内无论从技术还是体能都还算上乘，只是希望能够好好养伤，运动员靠的就是身体！阿联加油！再说周琦，天赋异禀，但给人感觉缺乏斗志和狭路相逢勇者胜的决心，也许他内心和外在表现不一致所致！期望周琦能在强硬一点，竞技体育需要激情，别说什么策略，打好每场比赛认真对待每个球队，也是体育精神，希望周琦能尽快撑起一片天！
如果易建联确诊跟腱断裂，那么广东的第十冠付出的代价是否过大
今晚，广东宏远队官方已发表声明：易建联确诊为跟腱断裂，并且接受了手术，手术也很顺利。这个消息对球迷和广东队乃至中国男篮来说都是一个噩耗。
关于跟腱断裂，在NBA历史上曾经有多位球星遭受此伤病。
考辛斯经历过357天的恢复期，随后状态下滑，不仅丢掉了大合同，职业生涯开启了颠沛流离。
科比伤停240天，可是随后的三个赛季科比共缺席了139场，只能黯然退役。
去年6月13日，坚持带伤出战的杜兰特也遭受了同样的伤病，至今仍在恢复期，何时复出未可知。
如今，34岁的易建联也遭遇了同样的伤病。即便最少也要经历200多天的恢复期。届时，阿联将年满35岁，即便复出，状态也无法恢复。
这不得不说，对广东队，对中国男篮都是巨大的损失。
尽管昨晚赛后接受采访，易建联表示：所有运动员都需面对伤痛问题，这也是比赛一部分，能够坚持也是大家共同目标，希望可以一起完成梦想与目标，完成球队第10冠，这一切对我来说，还是很值得的。
可是，正如苏群所说，广东队和中国男篮今后得靠自己了。所有人都对阿联的本次伤病看衰，也意味着阿联将不得不提前面临退役的风险。
作为广东队和中国男篮的领袖，易建联不仅可以镇守内线，对对手起到一定震慑作用，更重要的是这么多年他一直是球队的精神支柱。
易建联的受伤，对广东队和中国男篮来说更是重大的打击。
所以，这次十冠王付出的代价确实太大了！！
为什么很多球迷说易建联遭遇跟腱伤病，妻子荆灵却是最大受益者
为了广东男篮的第十个总冠军，易建联是真的拼尽了所有，广东男篮如愿的拿到了“十冠王”，而易建联付出了跟腱断裂的代价，对于33岁的易建联来说，这是致命的伤病。在国内经过手术后，易建联也奔赴美国进行治疗。
在美国康复的易建联，时不时的会在社交媒体上向球迷告知自己的情况，就目前而言，阿联恢复的也算不错，但是随着年龄的增长，这次伤病必然还是会给易建联带来不小的影响的。SO，问题来了，易建联遭遇跟腱伤病，为何很多球迷却称阿联妻子是最大受益者呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
国内球员的不易
和NBA球员的“走读”模式，除了训练、比赛集中管理，其他时间球员自行安排不同，国内球员因为自律性差，统一管理的模式一直都保持着，哪怕自律如易建联也同样遵守统一管理的规定，毕竟阿联是老大哥要起到模范带头作用。
统一管理也意味着除了训练、比赛，易建联想要回家，和其他球员一样都需要请假。繁忙的赛季再加上严格的管理，易建联一年能和家人相处的时间非常的有限，特别是易建联这样休赛期还要自费进行特训的球员。
为什么很多球迷说易建联遭遇跟腱伤病，妻子荆灵却是最大受益者？
此次的伤病，易建联的情况让球迷心疼，但是伤病也让易建联和家人有了更多相处的时间，特别是和自己的妻子荆灵。据悉，在易建联康复期间，妻子荆灵也带着孩子和阿联居住在一起，照料阿联的生活起居。这也让阿联能够难得的歇一歇，享受一下家庭的天伦之乐。我们也相信有了联嫂的照顾，易建联也会很快康复，早日回到赛场。也因为有了更多时间的相处，球迷才会调侃荆灵是阿联受伤最大的受益者。
东球弟侃球：
每一行都不容易，虽然易建联手握肥约，但是他也付出了许多，特别是相对现在的年轻人，易建联更加值得顶薪的待遇。讲真的，如果周姑娘有阿联这样的担当和拼劲，易建联就可以把自己手中的大旗放心的交给他了。
易建联复出之后，为什么感觉广东的比赛打得更加艰难
原有体系和默契度出现松动，易建联状态比打深圳好不少，广东输浙江要怪杜锋和赵睿
易建联真的老了，他现在根本不能发威，得分和丁彦雨航一样靠手感，防守水平差太多，打深圳还暴露了心态问题，他两次面对裁判的不冷静，按说都应该给技术犯规，最终导致裁判打浙江对广东队很严，最终看似赵睿太毛糙，杜锋应对不积极，甚至对刘维伟的应对也反措施不及时，所以对易建联不能太苛刻，广东队输球也不见得就多坏，最起码警示作用很必要吧？易建联身体好久一定要登场，他两次打深圳队第一节都是以投篮为主，甚至打浙江也是这样，看似得分效率不错，但广东队根本不需要高炮台，但也怕他再次受伤，杜锋真的只能这样将就了。
易建联和徐杰的纠纷，事实上也是磨合问题，易建联现在登场打球很像丁彦雨航，为了省劲和树立自信心，他选择最轻松的得分时段，这看似很可靠的跳投，但不是广东队打法的主流，他们要突击篮下造杀伤，易建联在篮下就不称职，所以现在的易建联和队友格格不入，但不证明他就一直这样，所以杜锋就给10分钟，大家都在等他恢复状态的那天。易建联指责徐杰就不合时宜，自己能力不足导致的失误，真的不能甩锅徐杰，事实上现在广东队发挥最稳定的就是年轻的徐杰，打浙江赵睿和胡明轩都发挥不佳，是徐杰带队前进，广东队打得艰难和易建联关系不大，还是杜锋没有意识到大家的变化，甚至让裁判给惹得丧失了冷静。
光头裁判真不知道拿来的勇气
上面的照片很像光头裁判砸球打脸杜锋，这是球迷恶搞拼接的，真要这样的话可以砸掉他的饭碗，广东队现在对于易建联很尴尬，直接无视也不行，因为他在关键时刻绝对有大用，那么现在能力确实很差，甚至影响大家都磨合，但输给浙江队和他关系不大，所以输球事小，影响团结就要命，所以真的应该包容易建联，即便他发脾气不恰当。
