本文目录
- 广场舞为什么在老年人当中这么风靡
- 广场舞是老年人的好去处，你怎么看
- 广场舞对老年身体有什么好的帮助
- 中老年跳广场舞对身体有哪些好处
- 老年人适合跳什么类型的广场舞呢
- 老年广场舞是什么时候开始流行起来的外国老人也喜欢跳吗
- 为什么广场舞越来越最受广大中老年朋友喜好
- 从老年人生活现状，大家谈谈为什么接近一半的老年人喜欢广场舞
广场舞为什么在老年人当中这么风靡
广场舞是一项十分适合中老年人的一项运动，其节奏慢，约束小，最近几年迅速流行，深得中老年人的喜爱。
不论春夏秋冬，不论早晚，都会在不同的地方，看到服装统一、穿着漂亮的阿姨、叔叔们兴高采烈的跳广场舞。
那么广场舞为什么如此风靡于中老年人群众呢？
我认为主要是：
1、每天和很多人一起跳广场舞，可以结交更多的朋友，让心情更舒畅，生活更有趣。
2、每天听着好听的音乐，会让烦恼减少，心情愉悦。边听音乐边跳舞，能强健身心。
3、每天跳舞，跳着跳着会发现身体灵活度更高了，身手敏捷了，也年轻了。
4、每天跳广场舞其实是在减肥，不知不觉中腰细了，腿瘦了，身材好了，穿衣服好看，人更自信了。
5、每天跳一支广场舞，在一片欢声笑语中，神经、肌肉放松，步伐轻盈，压力没了，睡眠也变好了。
最主要的是，这种活动简单易学，不仅可以娱乐，还可以强身健体，有利于身心健康，可以丰富中老年人的生活，让他们的晚年时光更加丰富多彩~
广场舞是老年人的好去处，你怎么看
广场舞只是健身愉乐的一种，不光是老年人喜欢，所有行为人都可以玩的。在网上见过学校老师领着学生们跳鬼步舞。大学生跳水兵舞。青少年的拉丁舞，舞蹈是人类进步的表现。广场舞大众化。没有舞蹈基础的都可以参与。锻炼身体，愉悦心情。快乐生活。减少疾病。何乐不为。
广场舞对老年身体有什么好的帮助
1，跳广场舞是一种轻柔的运动，不仅可以使中老年人能活动筋骨，让肢体变得灵活，走起路来有精神，还利于强身健体。 2，中老年人跳广场舞，不仅能使心肺功能得到锻炼，也能缓解紧张的情绪，还可以延缓衰老，让中老年人的身心更健康。 3，跳广场舞不仅使中老年人在优美轻快的音乐声中感受到一种轻松，愉悦，心情也会变得非常好，既锻炼了身体又保持了一种好的心态。
4，跳广场舞不仅使中老年人，结识了很多朋友，也有了一起相互交流的机会，让他们不在感到寂寞和孤独，不但锻炼了身体，而且，更促进与这些朋友的感情。
5，跳广场舞不仅使中老年人变的更有精神，和活力，还帮他们找回了自信，让他们更好的去 锻炼身体。
6，跳广场舞，不仅使中老年人多了一种娱乐，也给他们的生活增添了色彩，使他们不再寂寞，心情变的愉快，也增强了身体的抵抗力，让身体也越发的健康。
中老年跳广场舞对身体有哪些好处
老年人的空余时间是比较多的，而且这一代的老年人书读的少，在家里呆很无聊，只能够跳舞打发时间，多了一项兴趣爱好，而且还能够锻炼身体，陶养情噪是非常好的一种广场舞运动方式，在跳广场舞的时候会消耗身体肉的热量，将多余的脂肪燃烧，才能有一个好的体质，有效促进全身血液循环，减少了患心脏病，高血压等疾病的概率，老年人的血管也会比较差，不能够剧烈的运动，所以广场舞适合大多数的人。
老年人适合跳什么类型的广场舞呢
对于老年人来说，协调性会下降，因此刚开始学习广场舞时要选择比较简单的，第一是不会伤害到自己，第二是学起来比较容易中老年人喜欢慢一点的节奏；大部分都是单纯以健身为目的，可以不讲究音乐、场地；有些人爱好偏向于人多，优美的音乐；部分人是以交友为目的多认识很多朋友；还有属于没事去跳跳舞，凑个热闹。舞蹈大种类分：抒情舞、民族舞、排舞、流行舞、健身舞等等。
现在的话大家的老爸老妈一般应该相对热衷交谊舞和民族舞，其实不管大家跳什么舞蹈，都是很好的，都是健身、娱乐的一种直接方式。
老年广场舞是什么时候开始流行起来的外国老人也喜欢跳吗
十年前，少数中老年人将交谊舞慢慢改编为单人跳的广场舞，当时她们在广场跳还招来不少非议，随着时间的推移，慢慢地市民也就习惯了这种健身方式，不少年轻人也主动买广场舞设备如音箱，U盘等给家里老人，支持老人健身，还说你们健康我们就快乐，你们健康我们才能安心工作，渐渐的广场舞就普及到全国各地，不少外国游客来中国旅游，也将中国的广场舞带到了国外，外国的中老年人也喜欢上了广场舞。最后祝国内外中老年朋友健身愉快。
为什么广场舞越来越最受广大中老年朋友喜好
谢邀！广场舞它简单易学，没有门坎，随到随学，没有时间约束，也对身高、体形没有啥要求，可以说广场舞是让中老年朋友都能接受的一种锻炼身体的方式，而且广场舞的歌曲也很好听，氛围也不错，跳广场舞的大多数都是退休人员，大家平时没事干也挺无聊的，只是到了晚上聚到一起跳跳舞，聊聊家长里短，也挺开心的。
从老年人生活现状，大家谈谈为什么接近一半的老年人喜欢广场舞
有很多老年女人痴迷广场舞特别是组织领头者`更是自认为风韵犹存领着一群没有多少文化素质的大妈借机展示自己的所谓风釆在小区狂跳不惜干扰影响他人以高分贝的音响吸引他人眼球并以此扩充舞者队伍
