本文目录
- 近期美媒公布球员跑动距离排行榜，库里第六，场均上场时间第一的哈登为什么没有上榜
- 梅西为什么跑动少
- 梅西的体能和跑动，拿到中超算什么水平（不论其他）
- 王霜在巴黎踢比赛每场需要跑动万米以上，这真叫中国男足球员汗颜，你怎么看
- 杰拉德和贝克汉姆就个人能力而言，孰强孰弱
- 湖人队的库兹马无球跑动的水平怎么样你怎么看
近期美媒公布球员跑动距离排行榜，库里第六，场均上场时间第一的哈登为什么没有上榜
我一直以为像湖人队的英格拉姆、勇士队的克莱汤普森会上榜，然而没有想到前十名连他两人的影子都没看到，而史蒂夫·库里也仅仅排在联盟第六而已。
比赛中除了攻防之间的折返跑之外，一般来说都是后场球员的跑动距离会比较长一些，比如在进攻当中控卫需要长时间的控球与组织，内线球员偶尔会上来挡挡拆打掩护其余时间都在内线争抢篮板，而分位可以通过无球跑动进行空切或创造投篮空间。
近日，NBA媒体公布了联盟十大场均跑动距离最长的10位球员。
No.1朱·霍乐迪
场均36.6分钟砍下21.1分5.1篮板8.1助攻，场均跑动距离4.535公里。
No.2比尔
场均37.1分钟砍下24.9分5.2篮板5.2助攻，场均跑动距离4.522公里。
No.3麦克勒姆
场均34.1分钟砍下21.4分4篮板2.7助攻，场均跑动距离4.313公里。
No.4理查德森
场均34.6分钟砍下17.4分3.7篮板3.8助攻，场均4.281公里。
No.5希尔德
场均31.7分钟，砍下20.5分5.1篮板3.7助攻，场均4.581公里。
No.6库里
场均34.2分钟，砍下28.7分5.1篮板5.4助攻，场均4.249公里。这个赛季被科尔强行带二阵容打无球之后，库里几乎一直是在场上跑来跑去。
7–10名分别是穆雷、德罗赞、莱昂纳德、哈里斯。很好奇这种数据，媒体是如何统计出来的，如果除以时间的话，我敢肯定维金斯的场均跑动距离应该会排倒数，毕竟是泡枸杞的男人。况且哈登居然也没有上榜，联盟第一的上场时间，按理来说应该跑的多一点，但是想了想哈登大多数的进攻方式为后撤步投篮也就说的过去了。
梅西为什么跑动少
其实有一直关注梅西的小伙伴可以发现，梅西不只是在近几年跑得比较少，在他体力最好的那几年，跑动距离也是倒数的。而原因也很简单，
第一是因为梅西自小便是侏儒症患者，发现的不及时，治疗还被中断过，虽然后来在巴萨帮助下克服了疾病，但身体的欠缺是永远补不回来的，也是后天返回球场的梅西，体力远远不如常人，不是他不想跑，是真的跑不动。
第二是因为年龄，1987年的梅西已经32岁了，虽然这个年龄段是运动员的巅峰时期，但对于患过侏儒症的梅西来讲，并不是如此。在这几年，梅西的体力状态稍有下滑，比起之前还要差一些。也是为了能在关键时刻突进攻破对方防守，我们常常可以看见梅西在球场上散步，但这其实是保存体力最好的办法。
第三是因为现在的梅西已经成为了一个“球精”，梅西的体力状态虽然有一定下滑，但除了这个方面，梅西的其他方便都在进步，特别是对于比赛的阅读力和理解能力，基本让他处在一个“上帝视角”，也是梅西基本可以利用最短的跑动距离，完成最具威胁的传球或者射门。也是每当梅西接到球，对方基本会派3个以上的球员防守，但还防不住他，而这也是梅西成为球场最具威胁的主要原因。
梅西的体能和跑动，拿到中超算什么水平（不论其他）
梅西的跑动距离，近些年来呈逐年下滑的趋势，这一点不要说专业人士，就是普通球迷也能看出来梅西的跑动确实非常少。所以，梅西的跑动一直以来都受人质疑，体育一席谈觉得这和梅西年龄逐渐增大，身体素质下滑有一定关系，但是并非全部原因。
从巴塞罗那踢第一场职业比赛至今，梅西的单赛季场均跑动距离，从未超过8500米，单场比赛的跑动距离也没有超过10000米。这就是梅球王的跑动，也许颠覆了你对一代天才的认知。
2012年前后这段时间，是梅西单兵作战能力最强的时期，跑动距离在他职业生涯中也是最高的，90分钟的跑动距离达到了8360米。在13-14赛季，梅西因伤3个月无法出场比赛，腿筋和大腿肌肉拉伤，导致他的跑动距离大幅下滑。而到了14-15赛季，梅西跑动距离再一次出现了下滑，达到了7886米，但是在冲刺距离和反抢次数方面梅西达到了新高，这也是梅西状态最好的一个赛季了，西甲冠军、欧冠冠军、世俱杯冠军，是那几年他荣誉最高光的时刻。
如果把比赛场次仅仅限定在欧冠赛场，我们会发现梅西在欧冠的跑动距离要高出西甲水平，这在很大程度上是因为梅西比较熟悉西甲对手，而欧冠对手特点各异，在西甲不需要太多跑动就能解决战斗，但是欧冠每年的对手都不相同，因此必须投入更多的力量。我们从欧冠的数据也能发现，梅西这几年的跑动距离一直在下滑趋势，2017-18赛季，跑动距离下滑到8000米，19-20赛季，跑动距离又下滑到了7625米。如果这是股票指数的数据，这种明显波动属于大跌行情。
应该承认：中超联赛和欧洲一流联赛的差距还是很明显的，这个既有技战术方面，也有体能方面。在欧洲五大联赛，一名职业球员的场均跑动距离在12000米左右，很多参加欧冠联赛的球员会达到14000米甚至更高，中国职业联赛曾经有一段时间甚至仅有6000多米，后来达到了8000米左右，这已经是一个不小的突破了。最近几年，中超各支球队的跑动距离有了明显的提升，上海绿地申花的跑动距离连续几个赛季垫底，但是跑动距离都超过了9000米，说明我们在这方面还是有了一定程度的提升。
然而，只要球员努力提高跑动距离，球队的排名就会提升吗？答案是否定的。
根据2017和2018两个赛季的统计数据，延边富德的总跑动距离达到3280532米，平均每人场均9941米，国内无出其右；辽宁开新的总跑动距离位列第三，达到3217608米，平均每人场均9750米，然而那个赛季结束之后，这对难兄难弟终究没有摆脱降级的厄运。
2018赛季，长春亚泰的总跑动距离达到了3264039米，平均每人场均跑动9891米，也是中超排名第一，赛季结束，长春亚泰联赛排名第15位，黯然降级。
上海绿地申花的数据能说明一些问题，尽管年年跑动距离排名倒数，但是他们的高强度跑动并不差，这使得他们年年都位居联赛中上游，在中超占有一席之地。
回过头来，我们拿梅西的跑动数据和中超球队比较，梅球王的跑动数据确实不理想，即使在中超联赛这样的低水平赛事，90分钟内跑动7600多米也并非一个出色的数据。
如果我们翻看梅西20多岁时的比赛录像，我们会发现年轻时的梅西持球进攻如狂风暴雨一般，他可以在边路轻松获得1对1的机会，而现在梅西的进攻节奏明显放缓。究其原因，如果梅西在中场带球过人，会遭到凶狠的包夹甚至粗野的犯规，这就延缓了梅西的进攻节奏，即使梅西想跑动起来，可是对手根本不会让梅西轻易的持球进攻。
记得中国国家队前主教练戚务生曾经说过一句话：跑动出战术。体育一席谈认为，这个说法非常贴切。当球队的核心进攻球员无法保持正常的跑动距离，恐怕就是这支球队开始衰败的前兆。
王霜在巴黎踢比赛每场需要跑动万米以上，这真叫中国男足球员汗颜，你怎么看
王霜热爱足球用刻苦跑动征服大巴黎，男足那帮“球员不怕开水烫“踢养生比赛不会汗颜，这就是铿锵玫瑰与扶不起来阿斗的区别吧！
“国际霜“从法甲大巴黎载誉归来，接受刘建宏专访时表示每场跑动距离一万米，这个数据堪称女足的顶尖，对比散步养生的男足简直天上人间！现在球迷知道王霜闪耀法甲和欧冠凭的是刻苦勤奋，正是王霜不知疲惫的奔跑出色的脚法入选法甲半程最佳阵容。当年补智星以“三肺朴”在曼联踢上主力，赢得弗格森的认可，而董方卓过早坠落恐怕与不努力有关吧！
相对于身材高大的欧洲球员，运动天赋超然的黑人球员，天生对足球灵动的南美球员，我们黄种人唯有勤奋刻苦一条路！当韩国人在体能和拼抢奔跑占优坡，日本人在细腻脚法和团队配合有突破，只有我们国足还在享受平庸的踢法！王霜闪耀大巴黎能力和跑动不逊于日本队长熊谷纱希，这就是跑动的成果！
王霜在法甲屡次上演惊艳进球，单潇洒滑跪足以让球迷感动。男足仅有山东鲁能的金敬道“小金子“跑动积极勤奋，看一下男足0:1卡塔尔于海大喊跑一跑。中国杯国足0:6威尔士简直养生散步的表演，贝尔一人戏耍整个男足11人，留下里皮摇头叹息！
王霜是铿锵玫瑰的代表，男足则“球员不怕开水烫“心里想着诱惑，对于这帮阿斗要么国家集训营军训，要么让男排陈方指导训练才能出效果！
杰拉德和贝克汉姆就个人能力而言，孰强孰弱
一个需要球权的所谓核心万金油，一个跑不死兼容性强的非核心。一个成为球队上限，一个提升球队上限。单纯球队作用来看还是贝帅更好。纯能力就纸面实力看起来杰拉德好一些。贝克汉姆右路传中基本现象级，反观杰拉德各项都强，却无一点突出，但是不能否认这点，杰拉德的替代者很多，但是贝克汉姆无法取代，并且贝克汉姆的战术意义与执行能力明显要强过杰拉德
核武器
杰拉德的综合能力的确很好，小贝有很多地方比不上杰拉德。但是，足球是真实世界的一种竞技运动，不是打游戏！决定比赛走向的不是运动员的个人能力数值，而是人与人之间产生的连锁作用！贝克汉姆和其他队员的联动能力比杰拉德高一个档次，这个是不争的事实。
杰拉德是常规装备，老贝是核武器。任何一支球队拥有贝克汉姆，他的对手不得不在中后卫、左边前卫、左边后卫、后腰都做特别安排，甚至连右路都要时刻注意超远精准横向转移，更何况老贝还有一脚极具威胁的长、短距离的任意球、角球，对方球队禁区线前根本不敢犯规，这样一个球员无论弱队、强队谁不喜欢？
杰拉德增加的是球队的下限，小贝增加的是球队的上限，论综合能力，小贝比不过杰拉德，但论重要性又是另一种情况，有了小贝，球队多了一种战术选择，包括对手防守选择都会因此而改变，谁也不敢随便给拥有小贝的球队任意球、角球的机会，小贝的长传绝对是核武器级别的，英格兰的前锋靠谱点，小贝的成就绝不至于此…
孰轻孰重
一个属于进攻核心，一个属于多面手，根本没法比其实，各自球队的作用也不同，只能找共同点，英格兰国家队，这就没法比了。贝克汉姆的定位球就是大杀器，而英格兰并不缺少杰拉德这样风格的球员比如兰帕德等等，而缺少贝克汉姆这类脚法细腻的球员。
也就是说不管怎么变化，就94以后到20贝克汉姆都会有位置，而杰拉德就不一定，因为英格兰很多杰拉德类似的工兵型球员，因为英格兰球员普遍执行力高，只要战术需要教练安排鲁尼都可以打杰拉德的位置，所以贝克汉姆绝对是英格兰缺少的球员，这么说大家就明白了，因为球风决定，英格兰出不了几个贝克汉姆，但是可以出很多杰拉德。
论重要性的话，看英格兰少了小贝后的表现吧。以前靠小贝一传一射还能进八强，还能和世界强队掰手腕。小贝退后还是那帮人小组赛都出不了线。小贝的战略价值远远在杰拉德之上。类似杰拉德的球员很多。但具有小贝一人决定比赛胜负增加球队战略的却很难寻。这就是为什么小贝能获得两次足球先生亚军。到哪个联赛都能夺得冠军。连看不上他的人最后都被他赞叹。
高一档次
英格兰双德加一起比不过一个贝克汉姆，回头看看英格兰队，双德位置还有人能替，贝克汉姆下场都不知道谁去主罚任意球、角球、更别说传中了。说贝克汉姆不会过人，那是真没好好看球，他那脚传中，还要过什么人，球直接把所有人过完了。踢任意球和踢点球差不多。
顶级球员都有自己的专长技术与专长位置，杰拉德没有专长技术，说好听了是综合型球员，说不好听了就是个万金油式球员，在场上没有专长位置，有时候踢前腰，有时候踢后腰，有时候踢左路，有时候踢右路，看上去什么位置都能踢，说难听点实际上就是杂而不精；贝克汉姆的右路传中与任意球是他的专长，在整个世界足坛都堪称一绝，是右路天尊，关键时刻能凭借自己的绝技挽救球队
个人能力杰拉德更全面，但贝克汉姆具有决定性的战术作用，一是所有球队在面对英格兰的时候都要尽量避免在禁区附近的犯规，给了前锋更多的机会；二是英格兰不缺斗志满满体力充沛远射爆炸的中场，缺的是小贝这种长传调度能力；三是小贝体能充沛攻守平衡，虽然不像速度型边锋一样屡屡沉底传中，但没有球队不担心他的45度起球，也不会让他轻松起脚传球，牵制力满满；最后就是小贝在的时候英格兰从未为右中场担心过，反而是左中场换了多少人还是个漏洞。
综合来说，明显小贝高一档次，抛开所得的荣誉不说，就球场表现，杰拉德也低一档次。利物浦中场围绕杰拉德建队，同期也被曼联全方面碾压，关键时刻杰拉德还老吊链，欧冠夺冠是杰拉德人生最高光时刻，国家队和兰帕德也不兼容，表现也是中规中矩，相反，小贝才是被场外名气所累的球员，不管是曼联，还是后来的皇马以及洛杉矶，都是上场就有好的表现，即插即用，不需要说明书，只要一脚精准的传球就可以赢得比赛，况且还有一脚手术刀般的任意球。
无可替代
杰拉德还是很厉害的，但是感觉没有贝克汉姆重要，不是说杰拉德就不重要，总感觉英格兰如果上了杰拉德，和贝克汉姆，没问题，但是上了兰帕德，杰拉德感觉可有可无，当然这个看发挥，但小贝的位置不能少，无可替代。
普通论一对一，综合能力杰拉德更强我不否认。但是比对球队的贡献度，明显小贝更强一些，小贝单项突出，就靠传球和任意球，都能在强队立足。小贝踢球不挑队友，和任何类型的前锋都能配合，团队作用强于杰拉德。其实杰拉德不应该和小贝比，应该和兰帕德比
杰拉德适合英超攻防转换节奏比较快的比赛，但大赛上往往不会有大开大合的对攻，更讲求对各种打法的适应性，利用自己的经验结合球商破解对方难缠的战术打法！所以英格兰在大赛上一直将杰拉德定位于工兵类型，但站着踢球让他和自己在利物浦时的打法背道而驰 很不适应 或许说他不安于工兵的定位，与其说梅西是系统性球星，其实杰拉德也算一个！我个人认为小贝心里和适应性、经验上比杰拉德强很多，再加上那支跨越一切过程的精准右脚，他算得上英格兰百年不遇的奇才
最后
兰帕德，特里，凯恩，鲁尼，乔科尔，阿什里科尔，欧文，加里内维尔这些英格兰球员和范佩西，C罗，香川，吉格斯，斯科尔斯，桑切斯，迪马利亚，瓦伦西亚，以及卢卡库，博格巴这些曼联球员，但是杰队和小贝熟强熟弱，根本无从可比。
当时的杰队，欧文，鲁尼，兰帕德这些后起巨星在小贝眼里真的是个孩子，但是毕竟他们的巅峰都不在同一时期，现代足坛不断在进步，除了数据，我们很难说谁强谁弱，更何况有些球员的作用是在非数据方面体现出来的，比如皮尔洛，哈白，齐达内这些，喜欢小贝就没有理由不喜欢杰队，喜欢杰队就没有理由不喜欢小贝，就算是双红敌对，但不至于死敌，更何况他们应该作为对手同场竞技的时候不多甚至为零吧，小贝06年的泪痕，杰队14年深邃的沮丧，所以都是英格兰的灵魂。
湖人队的库兹马无球跑动的水平怎么样你怎么看
库兹马的无球跑动能力非常强。比起大部分的小前锋，库兹马有更好的无球跑动意识与技术，而比起大部分的大前锋，库兹马无球跑动的机动性会更占优势。当然，“非常强”可能也只是一个比较宽泛的形容词，无法精准地去描述库兹马同学的无球跑动水准，因为我暂时还定义不了，所以暂且不表。
库兹马的无球跑动能力主要包括两点，其一是外线找机会兜出来的三分球，其二是内线的空切。上赛季，库兹马有着一手非常不错的三分球，场均出手5.6次，命中率36.6%，已然是同位置中的佼佼者，虽然新赛季至今，库兹马的三分球效率只有29.6%，一定程度上拖累了他的无球水准，但是有上赛季一整个赛季的大样本摆在那里，我还是相信库兹马的投篮技能包是可以找回来的。
当然，比起无球掩护、定点投篮之类的三分出手，库兹马的空切才是其真正牛逼的地方。本赛季，库兹马空切每回合可以拿到1.429分，超过联盟69%的球员，得分率高达71.4%。当然，实际情况很可能是，库兹马的球场贡献要远远胜过数据所反映的贡献。我印象非常深刻，之前ESPN的专栏作家洛维曾在周小结中高度赞扬了库兹马的空切，“他那一手精明的空切技术，把他与詹姆斯的合作契合度提升到了一个非常高的级别。”
真的很难想象，在湖人如此拥挤不堪的空间环境下，库兹马究竟需要多么成熟、多么有技巧的空切能力，才能打出现在如此强大的空切威胁啊？一个非常经典的镜头是，每当库兹马的对位人把注意力短暂地放在持球者的身上时，库兹马就会开始在底线附近进行自己神出鬼没般的空切作业。而更值得一提的是，在半快攻回合中，库兹马溜底线抄后门的解法也往往是湖人的主要进攻战术之一。
我现在非常期待的一点是，一旦湖人未来的空间变得更加开阔，库兹马的空切势必会再上一个台阶，而这也会让他跻身于无球跑动大神的行列。
