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刘翔伤病 北京奥运

北京奥运会,刘翔是因为赞助商的原因才选择带伤参赛吗?刘翔当年是不是和姚明一样因为过度比赛而出现伤病的

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-10 03:31:51 浏览109 评论0

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北京奥运会,刘翔是因为赞助商的原因才选择带伤参赛吗

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往事如烟,刘翔带伤参加比赛与赞助商是否要求,这些已经不重要。但是必须通过现象看本质,刘翔的成功与失败,关键是教练抛弃原有的训练计划,所造成跟腱劳损性损伤。

为何教练突然改变训练计划,也是很无奈。由于古巴小将横空出世,逼迫刘翔起跑从7步起跳跨越第一栏而改变为8步跨栏。

的确要重新改变原有的技术习惯,确实难度太大。刘翔必须通过大运动量的起跑训练,增加肌腱记忆。彻底改变原有技术习惯,超负荷的运动量,最终压垮最后一根稻草∽跟腱。

实际上刘翔并不是训练型选手,他的神经类型就是短暂兴奋并会产生爆发力而冲刺的选手。他在2004年奥运会夺冠之前,刘翔训练还是很懒散,教练在后面如保姆般地伺候着…

当刘翔拿到奥运冠军后,一切都变了……

刘翔的父亲对自已儿子苦口婆心地说道:侬岁数不小了。训练自己该刻苦点,不要让师傅操心。出门行李自己拿,师傅年龄大了。

从此,刘翔换了一个人似的,开始刻苦训练起来,一日二练,可是他肌肉神经类型必须劳逸结合,绝不适合大运动量训练和大面积参加大奖赛。

由于因材施教出现偏差,最终刘翔自酿苦果,而饮恨北京奥运会赛场……

成也教练,败也教练!

刘翔当年是不是和姚明一样因为过度比赛而出现伤病的

刘翔的脚伤和姚明的脚伤不一样。

刘翔由于长年奔跑训练,他的右脚根部跟腱有炎症。跟腱是位于踝关节后方的一条大肌腱,它连接小腿后的肌肉群到跟骨,经常从事奔跑爬山等负荷性运动的人会跟腱发炎。有炎症跟腱会变脆,再跑会痛甚至断裂。由于跟腱的特殊性,如局部有皮肤破损,会有细菌存留,常迁延不愈,造成严重影响。2008年北京奥运会就因为此伤而退出了比赛。

姚明的伤与他身重和中锋位置有关。由于中锋球员身高体重,运动重心高,他们的膝盖脚踝和脚趾部位受到强力冲击就会受伤。而且中锋位置常在内线博杀,更是受到对手重点照顾,受伤更多。姚明2006年右膝盖胫骨骨裂,2008年左脚踝应力性骨折,2009年左脚骨裂,2010年左脚踝应力性骨折,姚明真是伤病太多了。