本文目录
- 极度迷茫的生活，会给人带来哪些情绪
- 迷茫的80后感觉对生活，工作和未来无从下手大家有没有同感，怎么解决的
- 迷茫的生活中，我们应该怎么找到自己的目标
- 生活中迷茫的时候应该怎么找回自我
- 你觉得极度迷茫的生活会给一个人带来哪些负面情绪
- 年龄越大越迷茫，是生活的不安，还是不甘平凡的心
- 如何缓解自己焦虑的情绪并且走出迷茫的生活
- 我父母五十多没有存款，他们还要拖后腿，感觉生活迷茫，该怎么办
- 生活很迷茫该怎么办
- 每当你生活迷茫时，你是如何面对与应对的
极度迷茫的生活，会给人带来哪些情绪
首先这个极度迷茫本身就要认真的分析一下。是什么导致的极度迷茫？如果题主二十几岁初入社会，面对着未来有些迷茫是比较正常的，很多人也比较能接受。因为忽然跟学校的生活完全不一致，一时间适应不过来，也找不到方向。这时候只需要对生活有些积极的规划，并且坚持努力就会一步步好起来。
如果题主已经进入社会多年，工作也多年，那么这个极度迷茫也许就是因为自身的积累不够。在过去的时间里没有积累足够对应现在和未来的经验能力。对未来的规划也没有概念，所以导致了极度迷茫，也或者是因为发生了一些什么事情导致的。当然这都是我的猜测，但问题是题主一定要找到迷茫的点来源于什么。
接着就是迷茫导致的情绪。这个就是上述讨论的那些，其实导致你迷茫的那些事件本身就会给你带来各种不良的情绪。悲观，愤怒，焦虑，抑郁等等都是有可能的。还有对于未来的迷茫导致生活找不到重心，于是会有许多更棘手的事件发生，于是更加迷茫无助，这会形成一个恶性循环。
所以，心理学上的治疗来讲也是如此。想要消除一种不良情绪或者心理疾病，咱们得找到它形成的原因。这样对于极度迷茫导致的极端情绪也就没有那么可怕了。
迷茫的80后感觉对生活，工作和未来无从下手大家有没有同感，怎么解决的
谢邀。
解决迷茫的感觉不是几句话几篇文章能够解决的。应该到生活、工作中去解决。毛主席说读书是学习，实践是学习，而且是更重要的学习。
迷茫就是丧失了方向感，不知道往哪个方向努力。我年轻的时候，也有过这样一段时期，觉得一个堂堂的大男人当一名小学老师太没意思，太屈才，干什么都没劲。但又不知道干什么好。这也应该是“迷茫”吧。随着时间的推移，在工作中才逐渐找到存在感和荣耀。等到四十岁后，发现自己除了教书当老师，干别的还真干不了。我现在已过天命之年，我的孩子也已成人。我会对他说：“趁年轻，大胆地去尝试，不试试怎么知道自己不行？不试试，怎么知道自己行？”干一件事，喜欢不喜欢，适合不适合，自己最有发言权。把目前的工作干到极致，把周围的人相处到融洽。你一定会有新的感悟的。
日本人非常崇拜我们的心学大师王阳明先生。他就主张“事上磨”，在干事当中，在实践当中去寻找真知。顺便说一句，王阳明也是从大迷茫中走出来的。
相信，请相信：明天的太阳照样升起，面向太阳，你一定感觉到温暖。打开心扉，你一定找得到朋友。把握眼前，你一定有一个充实的未来！
迷茫的生活中，我们应该怎么找到自己的目标
没有梦想很迷茫该怎样确立目标？我觉的没有梦想可以，但必须有目标。目标因人而异，适合自己便是最好的。我就接触过既没有技能又没有学历的年轻人。他给我的印象很乐观，很有担当，目标很清晰。之所以对他有印象缘于他找我拿辞职单的时候，当时看到他填写的年龄25岁时很好奇的多和他聊了两句，因为他看上去只有20岁左右，很斯文，不像能吃苦的样子。从他朴实的话语中能让我感受到是担当和责任。他说他从老家过来没什么具体想法，就是能挣钱养活自己，再帮家里，所以他首先第一点就是找个有住宿的地方并且工厂能给他按时开支，自己能养活自己，工作好坏过得去就行，待稳定后在做打算，这份工作就是他要辞职的工作。他的这种想法我认为是暂时性目标，很清晰。经过大半年后，他对周围环境的也熟悉了，对其他公司也有了一定的了解，于是利用休息时间先后去了两家待遇相对好点的工厂找工作，最终被其中一家录取。我问他未来还有啥打算，他说他现在很满足，等有机会去学个修车手艺。像这样的青年虽没梦想但有目标。所以说确立目标不需要梦想，根据自身条件找准定位就好。
生活中迷茫的时候应该怎么找回自我
谢邀！
一个人在最迷茫的时候，往往是迷失了方向，不知做什么好了，感到孤独无助，在这个时候，要调整好自己的心态，对自己要有信心，要热爱生活，快乐自己，珍爱自己，珍惜时光，人生短暂，在人生路上，要有自己的理想目标，要有正确的人生观，创造自己的人生价值，要让自己活得潇洒，活得精彩，活得有意义！不能总是沉㓎于迷茫中，可以多看看书籍，书中自有黄金屋，书籍是人类灵魂的工具，会让你发挥聪明才智，相信自己的能力，要做一个强者，做好自己，书籍能帮你，找到前行的方向！要与有正能量的，朋友交往和谈心，对你会有帮助的，你也可以出去旅行，看看外面的世界很美好，开眼界陶冶情操，换个环境心情会愉悦的，有些时候出去散心时，会有灵感和新的思维方式，也许你会尽快的，从迷茫中走出来，从新找回自我。
你觉得极度迷茫的生活会给一个人带来哪些负面情绪
消极情绪对一个人的影响主要体现在两个方面，第一是精神状态。具有消极情绪的人干什么都没有精神，懒懒散散，无精打采，工作效率不高，工作质量不好。严重者还会影响家庭生活。第二是身体素质。具有消极情绪的人，因为精神状态差，对生活毫无乐趣。生活没有规律，身体肯定会会出现问题。我们常说的某个人身心疲惫，就是说他的心理不健康的同时，身体也不是很健康了。
身心同治就提到了日程上来了。
情绪低落既对自己不好，也对别人不利。轻者自伤，重者伤人。所以，大家都来关心那些情绪不好的朋友。让他早日康复起来走上正常的生活轨道。
年龄越大越迷茫，是生活的不安，还是不甘平凡的心
“年龄越大，生活不安，不甘平凡“对于少部分人来讲，可能是这样。他们生活缺失活力，生存缺失方向！年龄越大越应“享受天伦之乐”，享受祖国的大好河山美景。好多老年人退休以后一直在为社会做义工，活得非常快乐！就看你享受不享受生活，能不能为社会贡献一点微博之力。大多数老同志选择的是后者。我们许多老同志选择网络联系网友，发表畅谈自己的所见所闻，供大家分享。或者对对对联，提高提高网友间情趣，也不失一种选择！愁眉苦脸过一天，喜笑乐呵也过一天，各自选择吧了！
如何缓解自己焦虑的情绪并且走出迷茫的生活
谢谢邀请！
如何解除心中的焦虑心中的迷茫？
退休对一般人来说，说退就退了。有人认为，退休了，可以好好休息。有人想在退休以后干些自己喜欢的事。而对陈默兰而言，事情就严重了。
陈默兰退休了，简直遭罪了。刚退休那会儿还好。她做了计划，好好在家休息，恢复恢复体力。每天早上像上班时一样，六点准时起床，洗漱后，做早饭， 必须八点以前出门锻炼身体。九点回家。半小时的读报时间。然后就是继续钻研自己专业。11点半做午饭，饭后午休30分钟。两点伏案写文章。五点做晚饭。饭后散步一小时后又继续她的读书和写作。十点按时就寝。就这样，十多天过去了。陈默兰却感觉越来越不舒服，腰酸背痛，头昏脑胀，好像一下子老得不行了。按理说，退休生活也不错，挺科学的。但陈默兰不适应。没办法，退休了，也只能这样过。一个月后，陈默兰彻底跨了，吃不下饭，睡不好觉，觉得生活没有意思，成天焦虑不安，整个人陷入迷茫状态。家里人也为她着急，带她到处求医问药，仍然无济于事。
陈默兰是个要强的人。她不能让自己就这样跨下去。她认为自己不适应退休后的安逸生活。她是学地质专业的，工作几十年来，大多数时间跑野外，高山，平原，丘陵，高原，沙漠，海边，湖边，能去的地方都去了。现在猛然成天待在家里，肯定不行。再这样下去，心里的焦虑迷茫会越来越严重，最后就发展成抑郁症了。陈默兰下决心，她必须走出去。
她改变了原来的计划，每天早起半小时，早早吃完早饭，揹上事先准备好放进保温桶里的午餐和水壶，七点半就出门了。沿着环山路，边走边欣赏沿途的风景，累了，找个僻静的地方坐下休息，喝喝水。就这样走走，看看，走走，歇歇。走着走着，眼前出现了一条沟，把绵延的山分成两半。沟深壁峭。沟的一边还有潺潺的流水。她好奇地进入沟道继续前行。越走沟道越宽，沟的两壁，树木花草也越多。走着走着，左边的悬崖峭壁又断开了，向东方向又是一道沟。沟宽路平。她拐进了向东这条沟。估摸走了二三里路的样子，一座山头横在眼前。迈上山头，眼前豁然开朗，山上却是一片平坦。虽然边缘不整，布满豁牙，但也有六七亩地大，杂草灌木丛生，土地肥沃。她自言自语:可惜了，这么好的一块地白白浪费了。她坐在一块宽大平整的石头上一边吃午餐一边极目远眺，远处的山层峦叠嶂，山高林茂，大好河山，无限美好！退休前，她的大部分时间都是在山水之间度过的，眼前这山，这沟，使她心情无比轻松！她怀着愉悦的心情，赶下午五点钟又回家了。这样每天坚持着，不停地走。开始时有些吃力，时间长了，反而感觉很好。心中的焦虑和迷茫也逐渐消失了。
陈默兰的退休生活，告诉我们:心中有了焦虑和迷茫并不可怕，只要下决心，迈开双腿去锻炼，找一个适合自己的地方走走，看看，思想开阔了，心情愉快了，心中的焦虑和迷茫自然也就解除了。
我父母五十多没有存款，他们还要拖后腿，感觉生活迷茫，该怎么办
父母50多岁没有存款，这在我们国家占比还是非常高的，尤其是刚摆脱贫困，走向小康的地区，不能因为父母没有存款，就拖累了你，就感到迷茫，就失去了生活的希望，路是自己走出来的，你要想拥有一个美好的生活，要靠自己去努力去奋斗，坐享其成的事情有，但仅为个例，这个世上绝大多数人是靠努力，来改变自己命运的，但是，很多人努力了，对生活也没有多大的改变，即使这样，他们也没有失去对生活的希望和憧憬，我们有什么理由怨天尤人呢，您要做的是改变自己，感恩父母，通过自己的拼搏，使父母和自己都过上美好的生活，让你的父母和你的子女为你骄傲，行动起来，也许从今天起，您的生活会慢慢发生积极的变化，祝好运。
（网图，侵删）
生活很迷茫该怎么办
迷茫就是一个人无所事事，对自己的人生没有规化和目标，我以为以后的日子还长着呢，今天的迷茫只是人生中的开胃菜，只有学人之长，补己之短，承认自已，改变自已，做最好的自己。?
每当你生活迷茫时，你是如何面对与应对的
大城市生活的艰辛，年轻奋斗期的迷茫，是一个不变的话题。针对这个话题不仅很久远，而且没有国界，无论是在纽约，上海北京等，这算是中国或者美国最富裕最繁华的大都会，都会有这个问题。在2014年的时候，美国曾经发布过一项研究报告书，美美国的纽约是全美国幸福指数最低的城市，在中国的特大型城市应该也差不多这个概念。很多人幸福度走低的来源是迷茫、压力、焦虑或者得不到认可。
首先是学会忍受痛苦
打败痛苦的方法是学会忍受痛苦。这里就延伸出一问题：幸福的本源是什么？经过这么多年的风风雨雨，幸福的本源在于“解决问题”。对于任何人，不要奢求没有问题的生活，根本不可能。想象一下，每次感到幸福是不是解决了一个问题后所获得的那种快感？但是，快乐不会像雏菊和彩虹那样，萌生于大地，快乐幸福只能通过奋斗去获得。
比如：我们以为要是能把喜欢的人揽入怀中，就会过上公主王子般幸福的生活，然而等历经千辛万苦在一起后，发现又面临一系列婚后生活的问题。
生活迷茫很正常，首先就得不畏惧问题和痛苦。
迷茫和焦虑就是价值观问题
迷茫的时候主要是如何定义成功和失败。我们如何衡量自己、评价他人。良好的社会价值观会让有些问题迎刃而解，而不良的价值观可能会夺走幸福的人生。健康的价值观是自己可控的，不良的价值观一般都是依赖外部事件的。所以靠别人评价获得的价值观，是不健康的价值观。不要钻牛角尖、换个角度看问题。
你并不特别
承认自己平庸是一种非常良好的价值观。许多心灵鸡汤书籍都在讲你不一样，这误导了许多脆弱的心灵。我们大多数人其实都生活在简单和平凡之中，我们的生活平淡无奇，我们自己也并没有多少非凡之处。从统计学上来说，我们不太可能在所有领域都表现非凡。现实生活也是这样，很多人在自己所做的事情上都是表现平平的。即便特别擅长某件事情，但在其他事情上，做得也没那么好。
就是要让我们接受一个事实，那就是自己是个平凡的生命，卸掉身上的包袱，放开手脚，努力地追求自己想做的事。
上面写的都比较理想，希望通过这些分析能够治愈迷茫，走出不一样的人生。
