本文目录
- 怎样拍一人变多人广场舞视频
- 因广场舞录视频需要，录视频清晰有超广角的3千以内的手机有何推荐
- 一个女人最大的安全感是什么
- 农村的年轻留守妈妈，白天、晚上都在忙什么
- 有些大妈跳广场舞一边看教学视频，一边跳，好像记不住动作，请问你怎么看
- 手机拍广场舞如何放视频背景
- 视频里一个人跳广场舞，放出的效果是几个人在跳舞，是怎么弄的
- 今年65岁，胆子非常小，一个人晚上不敢在家睡觉，怎么办
- 三亚自由行，有哪些美不胜收的美景与美味的美食推荐
- 有人说上头条的大多是中老年人，对不对
怎样拍一人变多人广场舞视频
在网上可以看到很多跳广场舞一人变多人的视频。这些视频是靠后期制作出来的。这里我介绍一下用PR来制作的方法。
1.拍视频的时候要在单一背景颜色下拍摄。一般都是用绿幕作为背景。绿幕可以在网上买到。绿幕一部分挂在跳舞的后面，一部分垫在地上，人就站在绿幕上跳舞。注意绿幕要铺平整来，尽量不要有皱褶，因为有皱褶就会有阴影，导致背景颜色不单一，不利于抠像。而且打光也要均匀。并且拍的时候机位要固定不动，因为制作时背景是固定的。下面以一个老鹰视频抠像来说明后期怎么制作。
2.视频拍好后，导入到PR中，把视频拖入序列中。在【效果】窗口里面找到【超级键】，把【超级键】拖到老鹰视频上面。
3.然后在【效果控件】窗口中找到一个吸管工具，点吸管工具，再在视频预览窗口的绿色背景处点一下，绿色背景随即消失，这就去掉了原背景。
4.添加新背景。在老鹰视频轨道下面一个轨道中拖入一张准备好的蓝天白云漂亮背景图片，新的背景就换上去了。
5.用【ALT】键按住老鹰视频，拖动复制几份，排列好，一人就变为多人了。把复制的几个人排列整齐就OK了。
因广场舞录视频需要，录视频清晰有超广角的3千以内的手机有何推荐
华为手机是我的首选，3千至4千左右的录视频都很好，清晰度都很高，即便是晚上录视频效果也不错，其次是oppo，小米也可以。
一个女人最大的安全感是什么
我是个53岁的女人，我用半生的经历总结出来的经验是：女人最大的安全感，就是一技之长。然后是房子、票子、健康。
1、 一个女人最大的安全感是拥有一技之长。
女人最大的安全感，来自于自己的一技之长。拥有一技之长的女人，都会拥有一份不错的工作。就算所在的公司倒闭，就算上司炒你鱿鱼，这都没关系，不用灰心丧气，不用惊慌失措，不用担心还不上房贷，不用担心儿子的教育费，你完全可以凭借自己的一技之长，应聘到其他公司，照样拿一份高薪。
比如，写作就是一技之长。我从前没有意识到，带给我最大的安全感的是写作。我以前以为带给我最大的安全感的是房子，票子。没有房子，我连哭泣的地方都没有。没有票子，我怎么养活孩子，怎么养活自己。所以，这些年我拼命打工挣钱，挣到钱就买房子，挣到钱就存起来，因为房子和票子，会带给我很多很多的安全感，有了房子和票子，我就不用居无定所，不用食不果腹。
但这次疫情来袭，小城居民被封闭在楼里出不去，房子再也不是带给我安全感的地方了，我感觉房子就是个笼子，是个锁着我困着我的笼子。存款呢？再多的存款也只是能买来吃的喝的，可精神上的焦虑让你无法自拔，很容易陷入抑郁里，自我否定，惊慌失措，惶恐不安。
但幸好，我有写作这个一技之长。我每天坚持写作，每天按时发布到头条上。虽然有时候字数不那么多，虽然有时候发布文章不那么准时，但我努力坚持每天更新，努力坚持每天定时发布文章，我让自己的写作成为习惯，让自己在这种习惯里安静下来。人要是安静了，心也就安宁了。我我的哦我的我都我的
（我的退休金存折）
写作不仅让我精神安宁，还让我每天赚到一些稿酬。虽然我的退休金很低，每月是1280元，但我拥有了写作的能力，我就还能赚到一笔稿酬。所以，在当前这种艰难时期，我依然能够靠着写作有一份收入，这份收入足以让我过上安稳的生活，带给我极大的安全感。
2、 一个女人的安全感还来自于房子
有了房子，女人就有家。没有房子，你住在哪里呢？你住在娘家，父母说你多大了还嫁不出去，没人要你了，成了破烂了，这时候，你心里堵不堵，难受不难受？有没有安全感？
你住在婆家吗？丈夫酗酒向你和孩子施暴，你抱着孩子在瓢泼的大雨里站在街头，何处是你的家呀？哪里能为你遮风避雨？
所以，女人，一定要挣钱，买一套完全属于自己的房子。哪怕这个房子只有十几个平方，但它带给你的安全感却是巨大的。无论你是单身不嫁，还是你离婚后，女人都需要拥有一套自己的房子，这套房子让你有个睡觉的地方，让你有个吃饭的地方，让你可以放生歌唱，也可以放声哭泣。再也不用担心谁撵你滚蛋了，因为这是你的房子，这是你的家！
我的房产证
3、一个女人的安全感还来自于存款
女人，有了一技之长，有了房子，还要有存款。手里有余钱，不心慌。
买吃的喝的需要钱，买穿的用的需要钱。要交水电费，要交网费电话费，要交物业费，要交取暖费。孩子上学需要钱，孩子结婚需要钱，孩子生病需要钱，哪都需要钱。将来你老了，丈夫先你一步过世了，孩子出国留学了，你身边没人照顾你，这时候更需要钱。
没有钱，寸步难行。所以，女人一定要有存款。有了存款，遇到突发情况，就不会叫天不应叫地不灵。有了存款，你会坦然面对生活中的一切变故。钱带给你的安全感，远远超过丈夫和儿女。
4、 一个女人的安全感还来自于健康
女人，无论何时，都要让自己保持在健康的状态。你只有身体健康，你才能工作赚钱，你才能赚钱买房，你才能挣钱存下一笔款。没有健康，你拥有一技之长也没用，你拥有房子和票子也没有。
健康就是 1 ，一技之长和房子、票子都是 1 后面的 0 ， 1 要是没了，后面的那些 0 再多，也没有任何意义。
但是，光有健康还不够，如果没有一技之长，没有房子和票子，就像流浪汉也健康，但流浪汉睡在桥墩下，吃垃圾桶里的发霉的食物，这样的生活毫无体面和尊严，更谈不上安全感了。
写在最后：一个女人最大的安全感是一技之长，然后是房子、票子、健康。这四样缺一不可。我祝愿天下的女人都拥有一技之长，都拥有房子、票子和健康。我祝愿女人们都有安全感，都有一个健康幸福的人生。
农村的年轻留守妈妈，白天、晚上都在忙什么
我是农村人我对这方面是最有发言权的，在我们农村不外乎二种人，一种人是治家有道，克尽责守。另一种人麻麻目目的不治家.男人外出了天下是她的了，小孩不好好带，和别的男人鬼混。这两种人有作鲜明的对比，一正一反是很好的教材。
在我的周边有个女人三十来岁，男人常年外出挣钱，女的在家带二个小孩还种五亩土地，在周围没有人不夸她的本领的，人家的家庭安排的競競有条，对公婆也很孝顺，里里外外的是一个能手，农机都会使用，家里的手扶拖拉机开的飞跑。白天地里家务忙不停，晚上培小孩学习，自已还做手工玩具的活，农闲时也能挣个两千多元的收入。天天精神乐观。
还有一位女人可和别人不一样了，是个喜欢玩的人，男人打工还要每月交钱给她保管，家里的地给别人种，自己带个小孩上学，以带孩子读书为名，在街上租了个房间自己住，白天在麻将桌上混曰子，吃饭有不三不四的男人招待，晚上穿的像花蝴蝶一样，这个朋友那个知己姐妹的出去鬼混，晚上小孩交给爷爷奶奶带，搞的老一辈人也不敢吱声。背后人们的闲话和故事在她的身上是源源不断，自己还大言不惭的说交朋友就不怕人家说闲话，搞的身败名裂。男人挣的钱到年底所剩无几了，最后离婚了。
以上这两种人不止在我的身边有这样的人，大家的身边也有。正常的人，人活一辈子图名，为的给子孙后代做个榜样，自己拿得起放得下是个人人敬佩的角色，一生坦荡。而那些龌龊的女人，年轻时不计后果的坠落，一旦进入到后半生的时候，就知道了自己的错误，到那时就悔不当初了，年少轻狂的代价是悲剧的，得不到大家认可，想想是有多么无情吧。
相信你们的身边也有这样的故事，欢迎大家探讨。
有些大妈跳广场舞一边看教学视频，一边跳，好像记不住动作，请问你怎么看
广场舞是中老年人锻炼身体的一种方式，既能活动身体的各个部位又能愉悦心情，很多大妈都喜欢跳广场舞，她们穿着时尚，舞姿优美，是公园.广场上的一道靓丽的风景线。
广场舞也有更新，新的舞蹈一般都是通过视频学习的，大妈们学习新舞蹈的劲头可大了，一遍一遍练习，用心记忆琢磨，大家互相辅导学习，纠正动作，有一种不把动作做到位，誓不罢休的心理。不过有的大妈接受能力和记忆力不如年轻时候了，她只能下功夫努力了，看着视频学习，不过她们用不了多长时间就完全记住了。她们脸上依然洋溢着自信，动作依然那么整齐优美，依然那么开心快乐。
中老年人学习新的知识是不那么容易，但他们很努力，很执着，这种精神是值得学习的。
手机拍广场舞如何放视频背景
简单的方法可以直接用糖豆拍摄软件，他配带有背景了，。要更精彩的画面就要先拍摄好视频，然后再制作，我习惯用巧影软件， 先用抠图布拍摄好，再扣像出来，再选自己喜欢的背景图安放好，调整合适图像大小还要重新配音乐哦，还可以一人复制多人，是有点复杂，但多制作几次就不难了。
视频里一个人跳广场舞，放出的效果是几个人在跳舞，是怎么弄的
分镜头。我学过摄影，可换上分镜头，有二人，三人，四人，多人的，装在录相机上的是一样道理。科技越来越发达，很多摄像设备上都有类似装置。例如:
手机上也有，但我还设用过。
今年65岁，胆子非常小，一个人晚上不敢在家睡觉，怎么办
我今年65岁，胆子非常小，一个人晚上在家不敢睡觉，怎么办？
题主描述说，从小胆子小，老公今年去世了，自己一个人晚上不敢在房子里睡，每天在儿子家睡觉，这也不是长久之事，我很苦脑，不知这样长期下去，怎么办？你的问题不是老公去世后不敢在房里睡觉，其主要原因是从小这样的，只要房内没有另外一个人，自已就不害怕。你说的也确实这样，长期在儿子那住确实不是长事，自已觉得都不方便。
像你这种天生胆小，不是在别的事上胆小。所胆小的范围就局限于一个人睡在空房中，怕有什么让你害怕！即使，有一点动静更会怕的要死，更别说能入睡了。你这种情况和我的姑爷特别的相似，别看三十岁的大小伙子，让他一个人在家睡觉是根本不可能的。这是我三年前知道的，那一段时间我女儿上两班倒，上夜班就不能回家。我外孙女那时才六岁，跟我们在一起。只要我女儿上夜班，姑爷到晚上就把外孙女接回去。当时，我们不明白什么意思！后来才知道一个人晚上在家害怕，只要身边或是房内有个人住他就不害怕，就能睡好觉。
其实，就是需要在房内有人给你壮胆你才心安。如何解决？现在你以65岁，肯定当奶奶了。不管是孙子还是孙女让他们陪你，这样还能有个相互的照应！在说，隔辈还亲，这也是个办法。
在有，自已养个宠物，左右伴着你也会让你减轻害怕。至于，找个老伴，我认为不是这么简单的事需要慢慢的来。
总之，害怕就是没有人或是宠物给你壮胆，有了壮胆的才不会让你害怕。
三亚自由行，有哪些美不胜收的美景与美味的美食推荐
三亚是个好地方，去三亚旅行拍，当然是个不错的选择，只是因为是好几年前的冬天跟同事一块儿去的，不知道现在是否有增加新的旅游景点。
去三亚时，正值寒冷的冬季，我们一行6人，穿着羽绒服，戴着围巾，登上飞机，一个多小时到了机场后，我的天，碧空如洗，火辣辣的太阳照在脸上，先是暖洋洋，等出了机场，看到路上满是短衣短裤短裙路人，他们看到我们的穿着，就象看到爱斯基摩人一样，上下打量着我们，我的脸更是火辣辣的难受，全身出汗，丢人，真是太丢人；打出去宾馆的路上，司机带我们去买了夏衫，一人买了好几套，一到宾馆，大家换好了就出去海边玩。
一连几天，去了蜈支洲岛，天堂森林公园，亚龙湾，天涯海角等等好些地方，拍了好多的照片，风景美，人在景中也会拍得非常的漂亮。去海边时，大家去游泳，我怕水，大家给我套了两个游泳圈，我也只敢在水边不到十米距离的地方玩，任浪拍在身上，或者踩着水走走。还有到不记得名字的街，买些当地的纪念品；当地的美食很多，但我偏爱那里的小吃，竹筒饭、红糖年糕、肉粉等等，回来后买了好多椰子糖、菠萝片、饼类还有记念品，多得记不清，反正我买了满满两大箱托运带回来。
借着答题，回忆了一下，又有了想去玩的冲动，想着今年冬天去玩玩，只是不知现在的三亚变得怎么样了，好期待。(谢谢悟空邀请)
有人说上头条的大多是中老年人，对不对
上头条都是中老年说法不准确。不但中老年喜欢上头条，年轻人同样爱上头条，因此上头条不是中老年的专利。至所以爱上头条，是因为头条是百性阵地，是学习与交流的场所，尤其是为正义发声。是宣传和捍卫毛泽东思想把党的方针政策传达到人民之中的最好阵地。
