弹跳多高才能和国产视频里一样扣篮？美国男篮训练视频曝光，奥拉迪波在波波维奇头上扣篮被他抓了下来，你怎么看

本文目录

• 弹跳多高才能和国产视频里一样扣篮
• 美国男篮训练视频曝光，奥拉迪波在波波维奇头上扣篮被他抓了下来，你怎么看
• 马尚发布扣篮视频，广东是否已经完成签约
• 詹姆斯踩在罚球线扣篮，惨遭篮筐盖帽，有人说再年轻几岁可以大风车扣篮，你怎么看
• 乔丹个人集锦里面的表现放到现在是否属于普通水平
• 湖人110-115篮网，詹姆斯扣篮中将阿伦扣摔而自己却稳如泰山，对此你怎么看
• 如果詹姆斯参加全明星扣篮大赛，他会使用什么动作进行扣篮，有希望夺冠吗
• 当年乔丹总决赛“空中换手”成经典，麦迪尝试该动作差点闪腰！这个动作难度有多大
• 你最初的NBA篮球记忆是什么我的是“乔丹罚球线扣篮”
• 东部决赛第三场，詹姆斯的大风车反手扣篮，如果放到扣篮大赛上会是什么结果

弹跳多高才能和国产视频里一样扣篮

我认为扣篮想要成功和弹跳密不可分，同时扣篮也是一个技术，掌握好扣篮的技巧不一定需要很高的高度也是可以的。如果178左右的身高，想要扣篮至少要有90cm的弹跳，同时拥有很强的爆发力和核心力量。

美国男篮训练视频曝光，奥拉迪波在波波维奇头上扣篮被他抓了下来，你怎么看

您好，这件事我认为是好事，除了能够说明波波维奇老当益壮之外，还可以看出老爷子并没有受到今年发生的一连串不好的事情的影响，他还是具有曾经良好的精气神，这对美国男篮来说是好事，同时对于球迷们来说也是好事。

今年对于波波维奇来说是命运多舛的一年，首先妻子的离世是人生的一大痛苦，然后球队当家球星莱昂纳德的离开同样加重了其心理负担。不过老道的波波维奇并没有被这些击垮。

这段画面来自于美国媒体Bleacher Report发布的一段视频，在一次训练过程中，奥拉迪波试图突破波波维奇的防守并用打板扣篮完成进攻，但是正当奥拉迪波将球抛出后，老爷子直接上前一把将奥拉迪波摁下来，奥拉迪波想在波波维奇头上扣篮的想法破灭。

年近70还能挡住奥拉迪波，老爷子确实老当益壮，当然也可以看出他经验的老道。另外对于奥拉迪波而言，没能在波波维奇头上扣篮并不丢脸，反而为美国男篮迷你训练营带来了快乐。最后对于球迷们来说，波波维奇没有受到今年一系列不顺的影响，有助于他麾下这一支美国男篮梦之队到时候发挥出最大的效能，届时美国男篮的观赏性会更强，让我们期待明年的男篮世界杯。

马尚发布扣篮视频，广东是否已经完成签约

马尚和广东队去年签约2年，今年一场球不打都和易建联一样拿钱，已经说好1月就赶回来

北方球队为了打压广东队，一大推谣言让人侧目，给操心选第三外援，不论是史密斯还是哈里斯，都比马尚差太多，但对于亚当斯和兰兹伯格就坚决不说，除了后者加盟了北控，还是觉得这二位会威胁到他们，给造谣说签约了贝西，事实上那人心高气傲，他不会满足于当助教，进而造谣说杜锋会参加42天的教练员培训班，事实上关辛辟谣说根本没有，还造谣说根马尚解约了，他无时无刻给大家展示他的进度，广东队还会傻乎乎解约吗？这些人就是不消停，但愿广东队打出好成绩，人家还是马尚威姆斯的外援配置。

马尚已经基本好了就等着打球了

广东队和马尚去年签订的是2年合同，所以今年只是旅行合同，马尚打球累到跟腱断裂，这在CBA几乎很少见，所以说广东队没有放弃他的意思，甚至说不敢干这样薄情寡义的事情，虽说养伤也能拿高额年薪，马尚为了担心被放弃，他也是时时刻刻不忘发动态，这视频下面会配发动图，这就是一些北方球迷造谣说广东队解约了马尚，他才为了辟谣而刻意发出，想起来这也够恶心人了，还是管好自己的事情最好。

马尚的弹跳还是很一般

现在得到的确切消息，广东队没有签约贝西，史密斯和哈里斯也和广东队没关系，杜锋也不参加什么42天的培训班，广东队第二阶段就单外援威姆斯，第三阶段马尚回归就要冲刺了，广东队对马尚的要求很简单，这就是与易建联一起给四连冠保驾护航，而威姆斯就要出苦力了，这就是要求他打好常规时段，争取第二阶段双杀辽宁队拿下常规赛第一。

詹姆斯踩在罚球线扣篮，惨遭篮筐盖帽，有人说再年轻几岁可以大风车扣篮，你怎么看

确实詹姆斯这要再年轻个几岁，或许还能在空中来个大回环或者大风车了，想想当年骑士或者热火时期的詹姆斯。那真的是上天入地，无时不能，只要给一点儿空间，他就能腾空跃起，可惜呀光阴似箭。现在的詹姆斯已经34岁了，都叫三旬老汉了，还能在空中飞已经非常不错了。
当时掘金进攻不中，湖人迅速完成反击，球哥从右路运球到禁区，詹姆斯紧随其后，两人心领神会。踩着罚球线正准备来个滑翔劈扣，遗憾的球被篮筐给盖了，好在及时跟进的裤子马将球传给了球哥，后者原地爆扣为詹皇挽回脸面。北京时间11月28日，丹佛儿掘金坐镇高原主场迎来洛杉矶湖人的挑战，此役湖人的内线惨遭对面完爆。米尔萨普与约基齐将内线搅的天翻地覆，篮板多抢了21个，俗话说得篮板者得天下，这时候詹姆斯会不会突然想起远在克利夫兰的好兄弟TT同志呢？而湖人又是第三节习惯性的崩盘，俗称湖三蹦！看了这么多场比赛，湖人是最不会打第三节的球队，很多次被逆转就出在这一节，教练的轮换是否应该变通一下？最主要的是外线的手感冰冷，命中率不到2成，篮筐都快被湖人打歪了，最终以32大败掘金，虽然目前仍然排名西部第七，但是如果还不能调整回来，胜负场将会被继续拉大。

乔丹个人集锦里面的表现放到现在是否属于普通水平

题主能问出这种问题，首先就证明不懂球，再次证明没看过铁血时代的NBA。不需要回答。那些认为现在的球员无论球技还民身体都不如现在的人，老球迷呵呵一笑就好，不需要回应。除非他们真的看过马洪和兰比尔最少也是马龙怎么打球再回来说话。

湖人110-115篮网，詹姆斯扣篮中将阿伦扣摔而自己却稳如泰山，对此你怎么看

老詹的身体还是牛啊，都快34岁的人了还能跳这么高，虽然没能扣进去，但感觉看上去还是非常霸气威武，不愧是小皇帝！
北京时间12月19日，NBA常规赛如期进行，近来状态不佳的洛杉矶湖人客场挑战篮网。此役英格拉姆、麦基、隆多三大主力因伤缺席比赛，詹姆斯全场23投13中，三分7中2，砍下36分13篮板8助攻。如此高效的表现依然没能力挽狂澜，他在关键时刻的上篮与三分为湖人强行续命，可惜湖人的防守还是有很大问题，拉塞尔最后的三分太致命了。
詹姆斯在一次扣篮当中被阿伦封盖，球迷一边在纷纷阿伦勇气的同时，一边也在惊叹詹姆斯的力量，居然在被封盖中没有倒地稳稳站住，而是对方倒地。

但是很多球迷认为这并不是詹姆斯身体好，而是詹姆斯的动能大冲击力大才会导致这样的情况。我个人认为这球就是老詹身体好，打过球的都知道，自己在空中突然遇到拦截很容易失衡，力量不足是没法保护自己不摔倒的。而作为防守者，你是有准备的对抗，一般都是算好了力度，有准备的，更不容易摔倒。拿物理冲击力说事的，都是没有实战经验的。搞清楚一个是空中突然遭遇外力，一个是起跳前就做好了对抗的准备。
詹姆斯在准备扣篮的时候，在空中飞行过程中先是速度变快动能增加，后由于空气阻力与重力的影响。速度慢慢减弱由于惯性依然能有一定的冲击力，但是当球员达到跳到最高处的时候重力势能最大，速度也下降的最快。而作为防守球员是以蓄力的状态去封盖的，他只需要用小部分的力量来起跳，而用大部分都力量去封盖。
通俗一点的讲就是一个跳远的和一个跳高的来比谁跳的高。实践才是鉴定真理的最好方法，如果你们还是不相信，可以自己打篮球试一下，两个力量身材差不多的，看看是在空中被盖帽的先倒地还是盖帽的先倒地。

如果詹姆斯参加全明星扣篮大赛，他会使用什么动作进行扣篮，有希望夺冠吗

我相信大家除了赛场，勒布朗私下的扣篮视频也看都看了不少。

至于这个问题，答案一定是――不能！

第一，勒布朗身体力量强大，但身体柔韧性并不突出。扣篮并无长时间的滞空和美感。

第二，勒布朗心理比较脆弱，关键时刻很容易失误。

当年乔丹总决赛“空中换手”成经典，麦迪尝试该动作差点闪腰！这个动作难度有多大

空中换手动作必须做到三点！麦迪这样天赋球星都无法做到乔丹那样的空中换手！

“篮球上帝”迈克尔·乔丹的影响力在退役后多年依旧经久不衰！讨论历史最佳球员时，有了乔丹的存在，任何球员只能去争夺第二位置！说到乔丹经典的“空中换手”动作，那要追溯到1991年的总决赛，那是迈克尔·乔丹职业生涯的首冠年，乔丹率领公牛击败魔术师领衔的湖人，获得了自己的第一座总冠军奖杯！那么问题来了，乔丹为何要选择采用空中换手动作将球打中？这个动作难度有多高呢？用麦迪的话讲，自己尝试了这个动作差点闪到腰。当年在总决赛的舞台上，乔帮主是如何完成这个空中换手的神奇动作？容我娓娓道来！

乔丹总决赛经典空中换手

通过视频录像我们可以看到乔丹在助跑后直接突击篮下，高高跃起眼看着就要完成一记精彩的战斧劈扣！就在这个时候经典一幕出现了，乔丹看到持球的右手边有对方的防守球员，于是在空中临时做出应急动作，将在右手的篮球换到左手，在完成这个动作时，乔丹已经处于下落状态，此时他利用自己出色的球感，用左手将球通过指力腕力将球轻挑进篮筐，颇有四两拨千斤的意思。

完成这样一个高难度动作需要三点

第一，超强的滞空能力！出色的弹跳加上极低的体脂含量（3%-4%）也让乔丹能够真正做到有“飞人”的既视感，在弹跳力优于大多数球员的情况下，也就意味着乔丹拥有超强的滞空能力。

第二，空中变向能力！乔丹在拥有超强滞空能力的同时，还具备良好的身体协调性，能够在已经腾空的情况下，利用核心肌群和在手臂的摆动，身体可以在空中变向，完成那样高难度的动作！

第三，掌控球能力。乔丹拥有一双大手，就好像现在的莱昂纳德一样，他们都可以轻松单手抓球，无限做出单手抓球晃人的假动作！而乔丹要完成空中换手动作的基础条件就是，他的大手能够在空中稳稳的控制住球，在连续换手的情况下不脱落，这才会有后面利用滞空能力和空中变向能力完成的经典空中换手上篮时刻！

篮坛观察家侃球：

我认为这个动作也就只有乔丹能够将它诠释的淋漓尽致，后人只能模仿，却掌握不到精髓，始终无法超越篮球上帝！也也是为何麦迪会在在一次采访中坦言：“这个动作我试过一次，结果差点摔死，腰都差点扭断，这个动作再也不敢去模仿了！就连麦迪这样一个百年难得一遇拥有极佳身体天赋的球员尚且无法如同乔丹一样做到“空中换手”的经典动作，又何况是其他人！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
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你最初的NBA篮球记忆是什么我的是“乔丹罚球线扣篮”

我最初的NBA篮球记忆是阿兰.休士顿，可能大部分的球友都没听过这一位球员。因为优雅的跳投动作，球迷称呼他为H2O。

阿兰.休士顿拥有出色的三分投射能力，以教科书般的投篮动作和高命中率享誉篮坛赞誉为中投王。

阿兰.休士顿，1993年第一轮第11顺位被活塞队选中！2007年十月正式宣布退役，是现任纽约尼克斯队副总经理。

2000年悉尼奥运会作为美国国家男子篮球队（梦四队）的球员，获得了奥运金牌，最有名的一役是在1999年季后赛首轮决胜场最后0.8秒绝杀了热火队，创造了黑八传奇，帮助尼克斯队进入了当时的的总决赛，虽然无法取得总冠军，不过也足以让大家注意到这一位球星。

我是在一次的篮球转播中，看到了阿兰.休士顿，当时就被她的投篮动作所着迷，我还专门去买了一双他的奈克球鞋，他不只是我喜欢的第一个球星，也因为他，我也买了我人生中的第一双耐克球鞋。

虽然他的篮球生涯或许成绩不是非常的优异，也称不上是那种巨星，但他却是开启我篮球生涯的一位重要的球星，是让我喜欢上篮球的重要的一位球星。

我就是欣赏他如行云流水的投篮。

东部决赛第三场，詹姆斯的大风车反手扣篮，如果放到扣篮大赛上会是什么结果

正如央视主持人杨建所说，詹姆斯此次的大风车反手扣篮是一个扣篮大赛的动作，如果放在全明星赛上，这一扣的得分恐怕也会非常高

本场比赛骑士队在攻防两端都做到极致，进攻端多点开火、外线手感火热，从而也带动了防守端的强硬，詹姆斯也打的游刃有余，不再是一人独自砍分，而是带动队友，也在比赛第二节送出一次大风车反手暴扣，让球迷大呼过瘾

老詹这一扣，完全看不出已经是33岁的“老汉”了，可见詹姆斯身体状态的保持做的多么优秀，这一扣如果放在全明星赛扣篮大赛上，也丝毫不落下风，虽然谈不上能够拿到冠军，但也是一个高分动作，老詹这一扣技惊四座、空中非常舒展

詹姆斯的状态让人惊叹！不得不吹一波