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运球突破

每次打篮球的时候接球总是下意识投篮,不敢运球突破该怎么办?火箭戈登的运球突破怎么样,总感觉球要掉

lsrchb lsrchb 发表于2022-09-30 22:04:07 浏览115 评论0

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每次打篮球的时候接球总是下意识投篮,不敢运球突破该怎么办

大家好,自己从初中开始打篮球的,也是打了很多年了,想和大家分享一下自己的感受,首先篮球分为不同的位置,后卫,前锋,中锋。篮球场上的每个人也有不同的作用,比如有的打球喜欢突破进球像韦德,有的习惯直接投篮像科沃尔,有的喜欢传球像隆多等等,个人认为如果你想成为一个投手,这也是不错的选择,投手也是篮球场不可缺少的部分,如果你想突破那就每次打球的时候必须刻意的训练,不敢运球突破其实很多方面是心里因素,心里害怕,或者说自己本身就运球欠缺,或者突破能力欠缺,从而害怕自己去突破,个人感觉最好是多练习运球,把运球练习好从心理上有了优势,可以大胆的做任何动作,也可以去做想做的动作,其次就是自己练习过人的动作,从简单的做起,比如投篮的假动作,脚步等等,确保自己有一定的实力,其次就是经验,多打篮球积累一定的经验,也是提高自己的方法,。谢谢

火箭戈登的运球突破怎么样,总感觉球要掉

哈登本身就不是靠运球吃饭的球员,他的更多能力还是在三分的投射上,另外就是他的突破能力也是尚可,但是不适合作为运球组织点,而是作为一个终结点更好。

戈登这名球员的能力

戈登有着强壮的身体,三分球一直都是他的强项这点不用多说,三分球命中率本赛季能够达到36%,不适合中距离终结,在内线的杀伤能力也是很强,在三秒区之内靠近篮筐的命中率达到了51.6%,可以说他的身体速度和爆发力能够支持他杀入篮下造成杀伤。

在防守方面拥有者出色的体魄,是一个不错的外线防守者,在季后赛当中的表现也比较有韧劲,是一个能够打身体对抗的季后赛球员。

戈登不适合持球

他更加适合作为一个终结点,把球交给他,要么进行投射,要么一条龙选择突破,他是很少运球然后去处理球的球员,这本身也不适合他,也不是他的打球风格和特点。

戈登这名球员比较好用

能攻能守,这有点像汤普森,能够在防守端任劳任怨,在进攻端的火力输出是球队得分的保障,是一名比较实用的球员。

目前戈登在火箭的位置比较适合他,也不需要他对于球做过多的处理,所以说戈登运球的时候还是少数,除非是没有什么办法。对此大家怎么看,欢迎大家在评论区相互交流讨论,喜欢的可以点个赞,谢谢!

打篮球运球突破成功与否的要素都有什么

谢邀。

这个问题问得有些太过笼统,专篮只能根据自己的理解尽量回答,如果回答不周还请各位看官指正。

首先我们要界定什么是成功的运球突破。在NBA比赛中把人晃倒的精彩运球算是成功的运球突破,通过突破打乱了对手的防守阵型为队友制造了进攻空间也算是成功,通过运球直接为自己形成了直接得分的机会也算是运球突破。不同的场景对应不同的成功标准,因此持球者应该在突破之前就想清楚自己的突破线路和可能的结果,并在突破的过程中视对手的应对情况随时进行调整。所以成功突破的第一个条件,便是清晰的突破思路。

在形成了自己的突破思路之后,还需要一定的篮球基本功来帮助我们完成突破。包括基本的步法(顺步或者交叉步),左右手的基本运球能力,急起急停的身体控制能力,运球的同时调整身体重心的平衡能力等等。持球人在形成突破时可以利用三威胁,投篮假动作,出色的第一步启动速度,有节奏变换的控球技术以及重心调整等方法来让防守者失去正确的防守位置。上面提到的这些方式除了出色的第一步速度之外,其余的方面均可以依靠基本功练习来弥补不足。例如勇士队的克莱-汤普森,虽然他没有特别出色的身体条件,但是在形成突破的过程中,左手运球以及步法没有丝毫多余之处,往往通过扎实的基本功和连贯的动作帮他形成有效的突破,是一个很好的学习范例。

兵法有云,知己知彼百战不殆。除了个人技战术素养之外,要想有效的形成突破,也要对防守人的防守习惯有一定的了解,比如对手的防守破绽,防守习惯以及对手的防守策略等等。如果对方是右手球员,那么选择从左手突破胜算较大;如果对手身材比较高大,横向移动缓慢,那么拉开足够的突破空间则有助于摆脱对手;如果对手比较容易吃晃,那么合理的投篮假动作也有助于获得突破的有利时机等等等等。

除此之外,对比赛的洞察力也非常关键,比如对防守人位置的判断,协防者位置的预判,对手重心变化的观察以及对手整体防守阵型的变化等等。突破的时机往往转瞬即逝,如果能够洞察到合适的突破时机,甚至能够预见到时机的到来,那么要想形成突破并非难事。

每个人对比赛的感觉不同,每个位置对突破的要求也不一样,因此具体而论专篮也无法给出准确的回答,希望上面的答案能够提供一定的帮助。