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广场舞应该取消吗
广场舞应该取消吗？
我觉得不应该取消，这是一项深受中老年妇女喜爱的娱乐活动。现在的一些中老年妇女，都不上班。有的白天给子女们带带孩子，接送小孩子上下学。到了傍晚，无所事事，跳跳广场舞，即能打发无聊的时间，又能锻炼身体，何乐而不为呢？
至于，有的团伙在小区内部跳，扰民，毕竟是少数的。遇到这种情况，业主们应该去跟她们商量，请她们把舞场挪到离小区远一点的地方。
广场舞对社会没有什么危害，不知道什么原因，现在有不少人对它有反感。
广场舞跟交谊舞不同，它不需要男女搭配跳，跟男人接触不着，有什么可担心的那？跳广场舞的群体里，男人们並不多。男人们爱跳舞的，都跳交谊舞去了，陶冶情操去了。
总之，我觉得，广场舞不应该取消！它只是广大中老年人们，一项爱好的娱乐活动罢了，并不影响到谁的利益。个人观点，不喜勿喷。
#原创回答#
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晚上跳广场舞对身体好吗
晚上跳广场舞当然可以锻炼身体。
广场舞是中老年朋友非常好的健身方式，其好处是显而易见的。跳广场舞能减肥，帮助增强自信心，建立健康的自我形象；跳广场舞能认识很多朋友与朋友一起分享乐趣，促进大家的感情；跳广场舞还能强身健体，增强体质；跳广场舞可以协调你身体各方面的动作，让你延缓衰老，预防老年痴呆。
所以跳广场舞真的能够锻炼身体，它本身就是一个很有意义的活动，没事的时候大家都可以去跳下广场舞。
老年人跳的广场舞对健康有什么影响
在回答这个问题前先了解一下广场舞的定义。广场舞的定义：在广场、公园、社区等空旷地方，在音乐的配合下，以个人的形体动作并融入各种舞蹈、体操、健美操、秧歌等动作来表演的健身娱乐、休闲项目。
了解了广场舞的定义，下面我们一起来讨论一下老年人跳广场舞对健康有什么影响？
1.广场舞对老年人身体形态的影响
广场舞是一种有氧运动，强度相对较小，适合中老年人，并且可以帮助中老年人动用和减少体脂，长期进行广场舞锻炼可以显著减少臀部、肩胛部、胸部的皮下脂肪。
2.广场舞对老年人柔韧素质的影响
广场舞是一种徒手操，有丰富的上肢动作，可以使肩关节做屈伸、内收、外展、内旋、外旋动作，有效地牵拉肌肉和软组织，预防和减少黏连，对肩周炎患者来说，理疗和主动锻炼相结合与单纯性理疗相比有更好的冶疗效果。老年人在坚持广场舞锻炼六个月后肩关节柔韧性出现显著改善。
3.广场舞对老年人肌肉力量的影响
研究者发现，老年人进行长期广场舞锻炼，体重，体脂有明显减少，肌肉力量却明显增强，因此，不能排除长期跳广场舞对老年人肌肉力量的影响
4.广场舞对老年人心理健康的影响
广场舞是一个团体，老年人除了在一起锻炼外，他们在这个团体中相互交流，甚至抱怨生活上的锁事，喜悦得到了分享，烦恼，焦虑得到了排解，老年人参加广场舞锻炼不仅丰富了自己的生活，对家庭和谐也有良好的影响。
5.广场舞对老年人的负面影响
广场舞的参与者大多为退休老人，他们基本上无娱乐活动，跳广场舞可以说是他们锻炼身体和接触外界人群的唯一途径。一定强度的锻炼会使人体产生一种叫内啡汰的物质，它有镇静的功效。使人心里产生愉悦平和的感觉，老年人为了享受到心理上的安慰，就会产生一定程度的消极的运动成瘾症，这种程度影响虽小，但还是会对身体产生一定影响的，不能忽视。所以一定要合理的安排运动时间。
想减肥，哪些减肥操比较有效
炎炎夏日，女性们怎么能放弃掉展现自己好身材的机会呢！今天我将给你们分享一套减肥操，教各位女性如何去锻炼，在这个夏日秀出自己的好身材！
第一个动作：原地跳（6组，50个）
有没有被组数吓到了，其实很轻松了。想象一下性感的比基尼，其实这6组50个轻轻松松就过去啦！在做这个动作的时候记得，原地跳在这里一定得是原地的，不要左右前后的跳要控制好自己的落点，而且你的膝盖也要保持一定的弯曲，起到良好的缓冲作用。
第二个动作：开合跳（4组，1分钟）
我们在做开合跳的时候，要在这个过程中控制好呼吸。不要在做开合跳的时候与同伴交流，做这个动作的时候你的呼吸是均匀的，不要在这整个过程中憋气或者胡乱呼吸！
第三个动作：箭步蹲转体（4组，12个左右算一个）
在箭步蹲本来的基础上加上一个腰部的旋转，不仅加大了训练难度还提升了训练量。做这个动作在旋转的时候要记得是我们的腰部在旋转，而不是我们的髋部在旋转整个过程中我们的髋部是始终保持在中立的位置的。
第四个动作：深蹲（4组，15个）
已经到第四个动作了，考虑到前面的运动消耗会很大的缘故，后面深蹲这个动作我们就没强调大家做太多，15个就够了，女生们可以试着尝试一下在做深蹲这个动作的时候，从蹲到站立的这个过程做一个顶髋的动作，要注意这个顶髋的目的是刺激臀大肌，不只是单纯的顶髋动作！
第五个动作：左右跳（4组，12个左右算一个）
过去了两个平淡的动作以后，再来做一个能让心跳加快的动作。做这个动作的时候，你要保持你的核心稳定，你的脚踝一定要稳定好以后再开始在一个动作，刚开始的话，慢慢的去做这个动作，等到你熟悉以后加快速度越快越好，前提要保证你的动作质量。可以的话用的手去触碰地面，还可以提升你的训练强度！
第六个动作：仰卧屈腿单脚伸展（4组，30个）
很明显这是一个训练腹部的动作，动作的起始位置就屈腿。从一开始你的腹部就有一种被牵拉的感觉，加上单腿的伸展能更进一步的刺激你的腹部肌肉！每完成一组都能感觉到腹部的火热！
别怕苦别怕累！好好利用这套这套训练方法，在炎炎夏日秀出你的迷人身段！持续关注我们，还会有更多计划分享给你！
广场舞真的就必须跳吗
你好！我是金花，很高兴能回答你的问题。
广场舞就真的必须要跳吗？
跳广场舞不是说强制性必须要去跳的，都是人们自发有序的进行的，因为广场舞非常简单，运动量比较大，适合所有的人跳，更加能起到锻炼健身的效果，人们很容易坚持下去，每晚坚持跳一个小时，能让我们的身心得到健康，人与人之间也更加增进了感情。现在人们生活水平提高了，都讲究身心健康了，每天都想放松心情，那么跳广场舞是一个非常不错的选择，既经济实惠又得到了锻炼，人们乐此不疲，跳的好的队员们还可以年年参加省市县举办的各种广场舞大赛，拿到奖的还有奖励金发，于是广场舞在最近几年遍地开花，走到哪都能看到广场舞队伍，广场舞已经成为了全民健身体育运动项目。
如何评价广场舞音乐
如今广场舞成为老年群体（主要是是五六十年代出生的人）享受生活乐趣的生活方式了。
广场舞的音乐有它的特殊性，第一：强烈的节奏感，从很远的地方，人们就可以听到广场舞曲特有节奏，五六十年代出生的人因为历史的原因他们对音乐的选择也无特定性，只要他们听着旋律能跟上节奏舞动起来，让他们能够释放自我，多数的老年人就会津津乐道地舞动起来。于是我们就会看到全国各地大中小城市的广场舞蓬勃的发展起来，也成为了中国的一个特色。第二：单一的节奏感让参与者轻松愉快的享受广场舞的乐趣，让她们觉得即锻炼了身体、也陶冶了情操、丰富了生活。所以许多老年人深深地爱上了广场舞，成了她们生活中的一部分。
但是广场舞音乐的这两个特性也使得舞曲降低了音质，让人听起来有躁感，特别是70年代以后出生的人，他们对音乐有更高的要求，许多70后80后的人就不喜欢听现在的广场舞曲，希望广场舞曲的创作者们与时俱进，创造出更优质的舞曲，好的舞蹈配上好的音乐才是完美展现。
现在学校跳广场舞代体操到底是跳舞好还是体操好
我觉得学校，就应该做广播体操，回忆那一排排，一队队，真的好看！
广场舞是老年人的休闲方式。
学校不可以！只是本人建议！
