本文目录
单板滑雪小白，有啥推荐的板吗
对于板子而言，其实可以选择的牌子真的也是特别多，这里着重推荐一个评比，那就是goodwood，这个评比每年都会评选出最佳板子，有专门公园的专门滑行的专门粉雪的等等，买这里面推荐的板子，选的肯定没有问题！再一个，那就是看颜值，说白了，滑雪初期看的是什么？颜值！好看就行，因为各种板子…你滑不出来太大的区别，所以，看看推荐，再看看颜值，就ok了！
新手入门单板滑雪需要花费多少钱
雪时12天，雪场板子 + 鞋子。 雪季结束，入手 ROME入门全能板 + FIX 固定器 + Vans 鞋 = 3000RMB。 18/19 第二个雪季，雪时24天，ROME入门全能板总共用了4次，直 接收了块 F2 刻滑板练刻滑，全能板被打入冷宫。 借鉴一下，不要花冤枉钱。

滑雪作为一项极限运动，无论单双，滑好都很酷。但我发现，对于萌新雪友来说，单板初期更容易滑出帅气的动作，只要跟着教练学一天，就能有不错的样子。所以我已经准备找天宇教练学单板啦，要一起的找我报名哦~
接下来进入正题，如何选择单板装备。
首先，对于一个初学者来说，第一个要准备的装备就是护具。对于同样水平的选手，双单摔跤比例是1:20，所以单板必须要把护具戴全。
护腕
护腕是初学必备，因为在后刃推坡的时候，经常会因为脚踝稳定性和平衡力不足导致向后摔，在刚开始会经常不由自主的用手撑地。护腕建议买的时候和自己的滑雪手套匹配，买的不匹配，就会导致护腕塞不进手套里了。

护臀
护臀，我建议买硬泡沫材料那种的，稍微厚一点的。我买的是FF的，磕铁杆儿上感觉也还可以,初学把尾骨保护好了就好！
护膝
护膝，我目前用的G-Form。主要是穿在裤子里不会显得臃肿 但是我建议初学还是买厚实一点的，和自己膝盖大小合适的。但是不建议购买D3O材质的，尤其去崇礼滑雪的话，崇礼温度太低，所以导致D3O会变的很硬。D3O低温发挥不好，穿D3O护具贴身用体温保持性能还好……

头盔
头盔一定要去店里亲自试。因为头型和头盔的贴合度很重要。得亲自试才能选择出最佳、不建议网购。
护甲
护甲，如果是一个初学者的话，没必要。护背要是不飞跳台或者高速滑行、或者高山速降的话，我个人感觉没有必要。
以上就是护具的选择方法，护具是保护自己安全的，只有合适自己的才能起到保护作用，另外就是材质，太冷的地方不建议选择D3O，可以选择硬泡沫的。
关于雪帽，护脸，雪镜，头盔的佩戴方法，建议分为以下几步骤：
1.先要把头盔的护耳摘掉
2.护脸戴上
3.戴上一款滑雪线帽，选择一款适合戴在头盔里的，贴紧头型的，并且能遮住耳朵。
4.雪镜戴上，固定好护脸和帽子，尤其是护脸，防止脱落。
5.把头盔戴上。
接下来是服装，选择单板服装一个很重要的指标就是好看！
雪服
年轻人普遍都喜欢鲜艳的但这几年也开始流行素范儿了，颜色可以鲜艳，但一件衣服上颜色太多也不太好看了。
雪裤建议购买初学者一条耐脏的...黑色最佳！！
你是如何学会单板滑雪的
我的单板之路比较冲动。
我之前是玩双板的，然后被朋友拽着玩单板，我就买了一套装备，雪板，固定器，雪鞋，雪服，护具。。
第一次用了一天时间，从后刃推坡到前刃推坡到后刃落叶飘到前刃落叶飘。
第二次用了一天时间学会了换刃，转弯。
一个雪季结束，我的水平也就是在练习走刃上了。
也就是换刃转弯不扫雪，滑过去雪面上是一道细印。
在第一次去之前看了很多教学视频，有个叫大胡子的挺好，建议你找找。
当然，你要是有条件最好是找个教练，教你俩点你就会换刃了。
单板初期有个教练教你最正确的基本姿势很重要，有助于你养成好习惯，因为如果前期有个不好的姿势你适应了，接下来进阶的过程你就会很难改过来，而不改过来就难以进阶。
至于怎么入门，你也没问，我也不能答非所问，自己多找找视频看也是可以的。
单板滑雪真的比双板难吗
就个人感受而言，单板较难入手，但只要度过那段适应期，后期的弹性会非常大，不仅比双板要更流畅而且更帅哦！
单板滑雪发力点是自上而下，要将固定腿放置于前，活动腿放于后，手臂向前探，并用髋关节“锁”住板头以控制方向，保持膝关节和脚踝成弯曲状，后腿随时进行摆动、刹车。
但几乎所有人第一次尝试单板都会摔得人仰马翻，这并不可怕，只要按照安全示范进行操作，慢慢你就会克服内心的恐惧，将每一个动作都做到位，自然也就能熟练的掌握单板。对于年轻人而言，接受力较强，所以一个小时左右就可以相对顺畅的挑战单板初级雪道了（坡度10-15°）。
最后，告诉云南滑雪发烧友们一见喜事！西南地区雪季最长、规模最大的室外滑雪场——会泽大海草山国际滑雪场已经开业迎客，云南人再也不用远行出省滑雪。建议小伙子们可以多多尝试单板！你们一定会爱不释手的！
