妳的角色标签是什么？
是拥有圆满生活的全能妈妈
是享受单身日常的小生活家
是不断挑战自我的职场精英
还是按部就班生活着的辛勤打工人？
不论妳在生活中扮演着怎样的角色
都可以在上海女子半马的舞台上
尽情展示自我
今年5.1
上海女子半马活力开跑！
那些生活中汲取的热情、受到的压力
工作中获得的动力、遭受的委屈
都可以通通释放！
比赛时间
2023年5月1日（星期一）7:00
比赛项目及规模
半程马拉松（21.0975公里），4000人
健身跑（5公里），800人
比赛起终点
起点：长宁Art Park大融城（天山西路）
半程终点：中山公园3号门（万航渡路）
健身跑终点：东虹桥中心（友乐路）
报名时间方法及费用
报名时间：
3月24日11:00至3月27日14:00
报名方法：
登录上马官网或下载上马APP
报名费：
半程马拉松，150元/人
健身跑，80元/人
抽签时间：
4月3日下午将公布抽签结果
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参赛“奖牌”
女子半马的完赛“奖牌”
肯定要特别一点啦！
不同于其他马拉松赛事
上海女子半马将马拉松奖牌
转换为一条可亲肤佩戴的纯银手链
纯银小挂件以花瓣为造型
代表着大家绚丽绽放的女子力
也祝福每位女性都可以
拥有不设限的人生！
简单的手绳+银饰的结构
也更适合大家在日常中的佩戴
希望这条完赛手链可以成为
见证和陪伴每一位女性跑者的信念支持
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参赛包
这次的参赛包
也采取了简单实用的设计理念
在以后的许多日子
希望大家都可以轻松上阵
感受跑步的快乐！
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参赛T
还有一定会有的参赛T
极其夏日的配色让人看了就不被会感受到元气满满的氛围感
对了！上海女子半马的前100名
可以获得上马的【直通参赛名额】哦~
所以资深跑者们正好可以趁着这个机会，
5月跑半马，11月跑上马！
进一步挑战自我
在竞赛规程中规定，有下列情况者不得参加上海女子半程马拉松：
确诊新冠感染的跑者；
曾有新冠感染肺炎重症、危重症病史；
新冠感染未愈或有发烧、干咳等症状，而未就诊排除新冠感染的；
新冠感染康复未满30天。
建议参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，确认是否可以参加马拉松及相关运动比赛。
赛事声明里需要每个参赛选手签署确认自己身体情况符合参赛要求。
在中签后的付费流程中，奔奔增加了用于科普新冠康复后参加大型体育赛事的注意事项的问答环节，大家要认真作答哦~
2023年5月1日
让我们以一场专属于女子的
半程马拉松共同庆祝劳动节
共同感受属于女性的力量、坚持与自信
共同享受属于女性的汗水
21.0975公里与喝彩
让我们
为热爱奔跑 为自由奔跑
为活力奔跑 为未知奔跑
为每一面不一样的自己奔跑
为每一个尽情绽放的身姿奔跑
*鸣谢2023嘉会医疗上海女子半程马拉松赛赞助商
来源：上马
编辑：包琴娜、杨叶
审核：王馨雨
