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干货|游泳池为什么很少有人游长距离自由泳?

lsrchb lsrchb 发表于2023-04-08 12:21:35 浏览167 评论0

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正文

我认为有几个原因:

好多人自由泳不太会换气

自由泳不会换气就很麻烦,不像蛙泳调整起来比较方便。

游泳换气是门大学问,换气自如才能更亲近水,各种泳姿都想尝试。

当然蝶泳对初学者挑战最大,泳池里看到的最小,如果偶尔有一个绝对能成为焦点。

游泳池里人比较多时不适合长距离自由泳

能长距离自由泳的都想一次来个尽兴,但是泳道里有好几个人,这里面来一个长距离自由泳受干扰太多了。

如果在人很少的时候你去泳池,这个时候你就会发现还是有一两个人会长距离自由泳的。

可能去更好的地方游泳了

能长距离自由泳的一般的都是些专业的或游泳的时间比较长,对这个行业比较了解,也能接触到一些比较专业的人,可能会有更好的去处,不是大众人士经常去的地方。

游泳爱好者没有经过专业训练

就是很多游泳爱好者没有经过专业的训练,如何打腿,如何移臂,如何转体,都是自己摸索,不专业。

这样在游泳的时候肌肉比较僵硬,人也不处于一种放松的状态,消耗体力非常大,坚持不了长距离游泳。

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