河北体育馆网球知识大讲堂挥拍开讲
5月24日，河北体育馆网球知识大讲堂暨小学生体验课堂在网球馆正式开课，国家二级运动员、国家一级裁判员刘少辰为河北师范大学附属小学的同学们上了一堂生动、有趣的网球普及课，共计50余名学生得以和网球进行零距离接触，对网球运动有了直观的认识，培养了对网球运动的兴趣。
刘少辰通过有奖竞答的方式给学生们讲解了网球的国际赛事、评分规则和知名运动员等相关知识，演示了馆内先进的鹰眼系统。随后，网球馆的教练员给学生们分组进行了网球的技术讲解和演示，从准备姿势到转肩拉拍再到挥拍，他们都细心讲解，耐心指导，同学们认真听讲，专心练习。“今天馆内的3号和4号场地免费开放给孩子们体验，他们将在标准的网球运动场地进行一些球感练习、做一些有趣的球感游戏、握拍和基础步法、正反手挥拍击球技术、移动击球等基本练习。”刘少辰介绍说。
网球知识大讲堂在同学们的欢声笑语中落下帷幕，同学们都表示受益良多，不虚此行。师大附小的带队老师表示：“这项活动不仅丰富了学生们的体育生活，开拓了他们的体育视野，提高了运动实践能力，还满足了他们学习网球技能，了解网球运动文化的愿望。非常感谢河北体育馆举办的这场活动，通过这次活动学生们不仅爱上了网球这项运动，更培养了健康向上的精神状态。”
据了解，本次网球知识大讲堂是河北体育馆深入落实河北省体育局“4+1”重点工作部署的有力举措之一，是网球运动进校园的新形式探索和实践。近年来，河北体育馆网球馆为了更好地推广和普及网球运动，充分利用场馆优势，采取走出去和请进来相结合的方式，组织开展多种形式的网球运动进校园体验活动，不断增强少年儿童对网球运动的了解和兴趣，积极助力河北网球项目优秀后备人才培养，对河北网球项目可持续发展起到了重要推动作用。
河北体育馆走进东风路小学华庭校区
开展“体育宣讲进校园”公益活动
5月24日下午，河北体育馆走进石家庄市东风西路小学华庭校区开展“体育宣讲进校园”公益活动，河北体育馆游泳馆教练任璐为两百余名师生带来一场精彩的授课。
本次宣讲活动以游泳为主题，围绕游泳项目简介、游泳益处与注意事项和青少年防溺水等方面开展了细致的讲解。任璐介绍道，游泳是一项非常受欢迎的运动，也是一项很重要的生存技能，不仅可以增强身体素质、预防疾病，还能放松心情、舒缓压力。她还向同学们介绍分享了几个常用的游泳姿势，以及李冰洁、张雨霏等优秀的游泳运动员，激发起了孩子们浓厚的学习兴趣。任璐还强调，游泳前要一定做好热身运动，防止肌肉拉伸；注意水温水质，确保游泳环境安全卫生；小朋友要牢固树立防溺水意识，学习掌握溺水自救、正确施救等知识。
在授课过程中，全体学生认真听讲，积极参与互动，争先恐后回答问题并且主动及时提出自己的疑问。学校相关负责人表示，此次宣讲活动意义重大，不仅使参加活动的全体学生了解了游泳运动项目，树立起安全游泳的理念，还从中学习到许多实用的防溺水知识，使学生在遇到危险的时候，能够以科学、专业的方法去处理溺水事件，保障游泳安全，必将使孩子们受益终身。
据了解，本次“体育宣讲进校园”公益活动，是河北体育馆践行省体育局“4+1”重点工作部署、全面助力全民健身的有力举措，旨在通过举办讲座等多元活动，宣传推广专业的健身知识，普及科学健身理念，促进全民健身活动开展，为青少年体育后备人才培养打下坚实的基础。
今后，河北体育馆还将举办系列体育宣讲活动，选派优秀人才并精心准备宣讲内容，做好活动的各项保障工作，普及体育知识，宣扬体育精神，为河北省体育强省建设贡献力量。
来源：河北体育馆
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编辑校对：何婉璇
