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23联防

篮球比赛中二三联防要怎么防,需要注意哪些要点?为什么说131是破解23联防的最好方式辽宁男篮被限制的问题出在哪

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-02 20:37:27 浏览219 评论0

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篮球比赛中二三联防要怎么防,需要注意哪些要点

篮球中所说的二三联防通俗来说就是上线站2个人,分别站在罚球线的2个端点附近,下线站3个人,其中2个人站外围靠近3分线的地方,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内准备防守对手的突破和争抢篮板。这种防守对于大学学院之间的这种投篮命中率不高的比赛中会经常用到!

二三联防区别与盯人防守,每个人只要管好自己的区域就可以了,不需要跟着进攻球员来回跑动,可以节省防守球员的体力,但是对于球员之间的默契度要求会相对高。两名球员区域之间的衔接要做到轮转默契才行,否则区域连接处将会成为对手突破的口子。

二三联防并不意味着只要落位了便可高枕无忧,这个战术要求五人都跟随球动,上线两人如果向右,那么下线三人也不能傻呆呆的站着,必须整体向右作调整。五人的主要精力都是在球上,但特殊情况也不能完全放弃对进攻球员的跟随和防守,随机应变、及时调整也永远是一个好的战术要求球员做到的。

任何战术都不是万能的,想要把二三联防做好,就得多练习,只有队员在场上有了足够的默契了,二三联防才能发挥最大的效果!

为什么说131是破解23联防的最好方式辽宁男篮被限制的问题出在哪

131这种进攻方式,可以说是进攻线路变化多,可以左右逢时,这种进攻方式被许多队采用,131的主要特点是,中锋队员起到一堵墙的作用,进攻队的主要控球后卫,围绕着中锋队员进行左右逢时,找机会突破或分球,随着锋线进攻队员的来回拉位跑动,能有效地打开防守队员的缺陷,随着锋线队员的来回跑动,势必会造成很多空位,这时,左右两端就会出现进攻的线路或空位,进行有效的进攻,或投篮。至于辽宁队这场球,赢得如此艰难,与队员的手感,及对方的防守能力,有很大的关系,一旦131,的进攻方式被对方遏制,进攻队员的心理会遭受到严重的打击,心情就会出现浮躁的心理状态,也影响了进攻队员的心态,这样对整个比赛现场的发挥都受到了很大的影响,从这场比赛的情况来看,辽宁队很长一段时间都被遏制住了,所以,还要总结经验,找到自身的不足,进行有效的练习,越熟练越好,这样才能战胜对手,争取更大的辉煌。