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失眠，是因为有人想你吗
失眠不是因为有人想你，是你想得太多了才失眠，。一般人失眠有很多原因造成，有身体原因，有工作压力，有家庭矛盾，有金钱困扰等等。要做到不失眠，真的要有好的心态，凡事匆想太复杂，不想胡思乱想，放松压力自然失眠就少了。
晚上想一个人，睡不着怎么办
我是个胖老头，回忆下过去的自己：
二十岁时，想女人，藏在心里
睡不着，其实是够不着，有差距，解决不好，只能单相思，三十岁，想做事，一年的收成，需要落实12个月，边学，边做，边改，边进步，也可能被淘汰，所以，会想对手，想生意，四十岁，心态稳了，也悟道了些东西，做事有了方寸，有时也睡不着觉，会想一些合作或是将要遇到的人和事，五十岁，睡不着，有可能是肺气不足，调理下五脏六腑吧。
想一个人，想的睡不着，分开十年了，还是忘不掉，怎么办
分开十年，你还没有忘记ta，真的是中了情毒了！绝对是有药可治！
有两个法子：刮毒疗伤，以毒攻毒！
【1】刮毒疗伤
分手十年，已是物是人非，ta也许早已把你忘记的一干二净，只是你自己还沉浸在以往的点点滴滴中，不值得！
也许你认为ta还心里跟你一样，也还是一直想念你，其实，这是你自己设想的幻觉而已，如果ta对你念念不忘，早就联系你了，何必等了十年还是不知？
所以，你要做的就是改变自己：
1.把ta在自己的记忆里彻底删除。包括电话，微信，以前的照片，信物等等，都要一干二净，更主要的还是你自己的脑子里，强逼着自己清零。
2.增加自己的兴趣爱好，让自己转移注意力，不要再去假想这些无谓的画面，一直让自己活在自己的的梦里，真的犹如行尸走肉一般。
3.把ta跟你的过往，加入虚构情节，夸大其词，写一部作品，比如文章，比如话剧，比如小说…把自己的情绪带入笔端，倾泻自己内心已久的压抑，免得自己得了抑郁症，得不偿失。
总之，改变不了别人，就必须改变自己，这样才能彻底从泥潭中走出来。
【2】以毒攻毒
这个方法最是有效，先不要管ta在自己心中的地位，马上开始一段恋爱，那种全身心投入的甜蜜，新的感情会让你脑子短路，烧掉以前所有的快乐与不快乐，沉浸在另一个ta的怀抱。
等你完全找对了自己的缘分，你想让自己再去回想以前，也许会轻轻付之一笑，自己已经不是原来的那个自己了，不再是傻傻地想念一个十年都不在的影子的自己了，你会发现，自己真正地走了出来！
朋友，好好爱惜自己，没有人关心自己，只有你自己！
余生不长，过去已去，珍惜现在，未来可期！把自己活的精彩绝伦，自然就有好运降临！
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