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经络拍打养生法

经络拍打养生法(中医的拍打经络真的可以治病吗)

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-04 07:46:48 浏览94 评论0

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中医的拍打经络真的可以治病吗

有一年我腋下的腋毛上面长了很多白色的像污垢一样的东西,洗也洗不掉,后来剃了,长出来还有,就差去医院看了,无意间看个减肥的视频说拍腋下可以瘦胳膊,我就拍了两天,真的是两天,腋下的毛毛全部恢复正常一点也没有了

你生活中有没有自己的养生小窍门或者自我调节的方法

回答;有的。《|,按时睡觉,按时起床,睌上10.30分准时睡觉,早晨5.30分准时起床,习惯成自然,数十年如一日。《2,清晨空腹喝一杯温开水,大小便正常从不便秘。《3,不管天晴下雨外出散步一个钟头。《4,早餐前喝一杯蜂蜜枸杞水。《5,中午睡午觉一个钟头。《6,晚餐休息一下外出散步一个钟头。虽然上了年纪但精神充满着活力。另外还注意了饮食习惯,多吃菜蔬,汤汁以清淡为主,每天喝一两白酒一小碟花生米,荤素搭配不暴饮暴食,上午一个钟头阅读,下午一个钟头写作,使退休后的生活丰富多采,保持了心态平衡,养生之道形成了习惯,贵在坚持,只求身体健康,生活天天快乐就是人生最大的幸福!


为何感觉年轻人大都不相信拍打疗法而相信拍打疗法的大都是40岁以上的人

经络拍打疗法,是一种传统的綠色疗法。能改善人体血液循环,增强人体兔疫力。年轻人身体健康,不曾受到疾病的困扰,年轻人一般不相信拍了疗法。40岁以上的人身体开始走下坡路,大大小小的毛病缠身,情绪紧张,怀疑身体不舒服就是病,寻求治疗的心理,认为拍打就能去掉身体的毛病。所以积极用拍打法治疗病痛。

你用拍打经络吗见到效果吗

拍打经络首先要了解经络的走行,治疗的病种,手法要轻,有人可用,也有人不能用,只知其一,不知其二,等于瞎打,世上无其不有,什么想法都有,也真能打,够狠,我巳见多人自已在拍打过程后,到处遍体负伤,由其各关节拍打的出现血肿,大块紫色血瘀,严重者疼痛不说,影响行走造成关节活动受限,不知过度拍打是有许多危害的,由其女同志血管壁薄弱,拍打可使毛细血管壁破裂,出血过多,皮下组织对瘀血不能完全吸发,造成血肿肌化,形成硬结,压迫神经及筋膜,岀现不应有的各种症状,增加痛苦和后遗症,很难痊愈,我认为这种治疗方法最好别做,有害无利,如果在拍打后出血,可用正骨水喷雾,轻轻抚摸,每日2次,等待瘀血吸收青紫消退,有血肿严重者到医院就诊。

用手梳头和敲打百会穴好吗

多谢邀请,百会穴是在督脉其中一个穴位。

督脉是阳经的统帅,所以它行于阳位。人体是背为阳,胸腹为阴,所以督脉主要循环于人体背部。它起源于女性的子宫,男性则起源于精室(睾丸),然后循环于背部中线,上行至脑,沿前额下行鼻柱,止于鼻唇沟。

督脉在循环过程中上络于脑,与脑关系密切。一旦督脉空虚或者是督脉运行受阻,那么脑就得不到足够肾精滋养髓海不足,就会出现头晕,健忘,耳鸣,耳聋等问题。

可以通过调整督脉治疗髓海不足的各种疾病。提高儿童智力发育和预防老年痴呆都可以通过捏脊来达到效果。一些由于督脉阳气不够,脑部供血不足引发的低血压病,也可以通过刺激督脉相关穴位来改善。

百会穴,由于百会穴是人体最高的一个穴位,所以刺激该穴位,可以治疗一些升提不及,下降太过的疾病。比如气血上行不足引起低血压,脑缺氧,缺血,脏器升提力不够引起印脏器下垂,常见有脱肛(直肠下垂),子宫下垂等疾病,都可以用手梳头和敲打,或者按揉百会穴,可促进气血上行,有利于大脑供血,具有开智醒脑,提高记忆力的作用。

怎样用经络拍打去除五火

题目中所说的五火即指的是五脏火,包括心火、肝火、脾火、肺火、肾火,而除五火只是就是清五脏火。从中医角度来看,如果我们能够正确结合穴位分布、经络走向拍打穴位,可以在减少药物依赖的情况下去除五火。

所以,要想去除五火,一定要记好拍打这几个对应的穴位,疏通经络让气血运行,体内火毒壅盛不再聚集!

1.心火——心火旺盛会有舌赤苔黄、心烦神乱、失眠多梦、口干口苦,上炎口舌可至口舌生疮,移于小肠则有小便短赤、尿热灼痛。

心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿上臂内侧。

拍打心经可清心火,是不可不试的“穴位保健操”。

2.肝火——肝火旺盛常表现为头痛头晕、目赤面红、口干口苦、耳鸣眼干、口苦口臭、两肋胀痛、急躁易怒等。

肝经始于脚部大拇指丛毛之际,上循沿足上部、脚内踝、腿内侧至阴部到达小腹、胃、肝、胸肋、喉咙、口目至头顶处。

想清肝火,可沿肝经所处范围从大腿根内侧向下循经拍打。

3.脾火——脾火旺盛表现为口干口渴伴有口臭、上腹不适、大便秘结、牙龈糜烂、饮食量少等。

脾经起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行至大腿内侧前缘,进入腹部向上穿过膈肌,沿食道两旁向上连至舌下。

清脾火可以从大腿根内侧前缘向下循经拍打。

4.肺火——肺火无论实火还是虚火,均可见干咳无痰或痰少、口燥咽干、潮热盗汗、手足心热、咽喉肿痛、大便秘结、尿黄等。

肺经从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧至拇指内侧端止。

清肺热可沿拇指内端寻经络往上拍至肩胛骨凹陷处。

5.肾火——肾火旺盛容易颧红面赤、头晕目眩、腰膝酸软、潮热盗汗、五心燥热、梦遗滑精等。

肾经一般指足少阴肾经,起于小趾之下,斜走足心至内脚踝之后,沿小腿肚子上至股内侧缘。贯脊,属肾络膀胱;其直者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙,挟舌本;其支者,从肺出络心,注胸中。

清肾火可从大腿内侧后缘由大腿根向下循经拍打。

拍打经络去除五火,主要是起到一定的保健和辅助治疗的作用。要是症状比较严重,还是建议您去正规的中医院开中药进行调理治疗。