本文目录
- 20岁的利物浦新星阿诺德会得“金童奖”吗
- 周杰伦ins发问：我不是很懂足球，为何巴萨来不及反应阿诺德的角球，你怎么看这个进球
- 利物浦阿诺德会不会成为下一个卡纳瓦罗，登顶世界足球先生
- 利物浦球员阿诺德是否现役球员中最好的右边卫
- 什么是阿诺德推举，有什么健身价值
- 利物浦绝杀巴萨最后那个角球，阿诺德发球时并没有走出场外，不犯规吗
- 利物浦滚动广告祝福中国球迷：66大顺阿诺德，万事如意奥里吉！你怎么看此广告
- 利物浦2-1绝杀，阿诺德奉献助攻，本年度助攻20次冠绝英超，他是第一右边后卫吗你怎么看
- 万比萨卡将来能与阿诺德争抢三狮军团主力右后卫吗
- 拉莫斯变右边后卫入选最佳阵容，杰拉德为阿诺德和罗伯逊鸣不平，你怎么看最佳阵容
20岁的利物浦新星阿诺德会得“金童奖”吗
阿诺德是个很有天赋的球员。这几年在利物浦一线队成长明显。速度很快，有一脚不错的传球功夫。缺点在于，有时候助攻过于积极，造成防守容易失位。但是鉴于其还年轻，而且对利物浦有着不可或缺的作用，个人觉得其很有希望成为金童奖得主。
周杰伦ins发问：我不是很懂足球，为何巴萨来不及反应阿诺德的角球，你怎么看这个进球
巴萨和利物浦的欧冠半决赛第二回合在安菲尔德球场进行。最终，利物浦创造奇迹，4-0大胜巴萨，总比分4-3淘汰巴萨，挺进决赛。
歌手周杰伦来到安菲尔德现场观看了这场比赛，周杰伦似乎不太懂球，他在INS上发问:谁可以解答，今天角球开出来，为何对方来不及反应，我真的不是很懂球。
周杰伦问的自然是利物浦所进的最后一球，也是整个两回合的制胜球。比赛进行到第78分钟时，利物浦获得角球机会，阿诺德先是站在了角球点，看起来他准备来发这个角球。然后，利物浦另一名球员走向角旗区，阿诺德准备离开，看起来利物浦准备换人主罚，一切看起来都是那么自然。在禁区站位的奥里吉还抽空将球场内多余的球踢了出去。
但是，走了两步的阿诺德突然回头，一脚低平球传到了小禁区线上埋伏的奥里吉脚下，奥里吉一脚低射，球应声入网。整个过程，巴萨球员都没有反应过来，他们还在布防之中，球已经进入了网窝，巴萨队集体懵X状态。
这粒进球让我想起了中国队曾经的战术角球配合，当时肇俊哲先是在角球点将球摆好，然后做了一个换人发球的手势，孙祥跑向角旗区，肇俊哲很随意的拨了一下球，然后慢慢的往回走，孙祥触球后迅速的将球带向对方禁区，在对方完全没有反应过来的情况下一脚传中，张耀坤跟进将球打进。
看来，作为一名球员，练好技术的同时，还得学会演戏。对于周杰伦提出的问题，大家有什么看法呢？
利物浦阿诺德会不会成为下一个卡纳瓦罗，登顶世界足球先生
右手认为阿诺德能拿到世界足球先生的概率很小。
首先从俱乐部出发，如果你能拿世界足球先生，必然是俱乐部队内的核心球员，但利物浦核心是范戴克，其次是萨拉赫、马内等人，阿诺德只能算一个重要体系球员。
第二从国家队来说，阿诺德也并非英格兰的核心，只能算英格兰队内进攻发动点之一。
第三要成为世界足球先生必然是球队的中轴线，按优先程度，前锋、中场、中后卫、门将。而阿诺德打边后卫，要排在以上位置，可想难度很大。
在如今重视数据的年代，梅、罗依然宝刀未老，阿诺德等年轻后备们难以撼动他们的位置。不过阿诺德能一直保持状态下去，我认为进前5还是有希望！
利物浦球员阿诺德是否现役球员中最好的右边卫
我认为阿诺德是现役球员中最好的右后卫。
权威身价榜首，数据不会骗人
德国转会市场统计的球员身价，可以说是国际足坛最权威的身价排行榜。此前德转公布的后卫身价榜中，阿诺德以1.1亿欧元高居榜首，力压队友范戴克的1亿欧元。右后卫身价榜上，排第二的卡瓦哈尔、坎塞洛和沃克都是5000万欧，连阿诺德的一半都不到，领先优势还是很大的。
近两年表现
阿诺德作为利物浦的主力右后卫，进可攻退可守，传中脚法出色，还有一脚不错的任意球功夫。进攻上，连续两个赛季助攻上双，以右后卫的身份登顶队内助攻王，是利物浦右路进攻中不可或缺的重要一环。
防守方面由阿诺德、范戴克、罗伯逊、阿利松等人组成的防线，配合默契失球数很少，目前也是欧洲最好的防线之一。
年龄优势、户口本加成
作为2018年欧冠决赛的首发右后卫，当时的阿诺德才19岁，如此年轻就能有这样的大赛经验实属难得。20岁就以主力身份随利物浦获得欧冠冠军，今年21岁英超冠军也唾手可得，简直人生赢家。
众所周知英格兰球员身价一直都有户口本加成，作为土生土长的利物浦人，阿诺德也不例外。不论是英超还是利物浦，媒体曝光度都很高，在这方面阿诺德占了一定的优势。
结论
所以我认为阿诺德完全称得上现役最好的右后卫，小小年纪踢球心态很成熟老练，以后成就肯定会更大。
什么是阿诺德推举，有什么健身价值
练肩动作不多，阿诺德推举算是名气最大的一个。但它真的有那么神奇吗？
我个人查看了阿诺德施瓦辛格本人对于动作的评价，同时结合自己的动作理解和训练感受，和大家分享下我的个人观点，仅供参考。
“阿诺德推举”怎么做？
咱们先简单说下动作，方便不知道动作的朋友理解。
坐姿或站姿情况下，双手各握一个哑铃，拳心朝向自己，哑铃高度和下巴高度齐平。
肩部发力向上推起哑铃，大臂向身体两侧移动。推起的同时，两手的手腕外旋，直至动作最高点处拳心朝前。
控制哑铃缓慢下放，同时内旋手臂至动作起始位置。
阿诺德自己如何看待“阿诺德推举”？
（这个小标题有点套娃的意思……）既然是施瓦辛格本人设计得名的动作，我们有必要看看他本人是如何描述的。
在《施瓦辛格健身全书》当中，我找到了施瓦辛格本人对于这个动作的介绍，原话是：
“锻炼三角肌的前头和侧头。这是我所知道的最好的针对三角肌的练习动作。把哑铃慢慢从正面放下，会使动作的幅度最大化。”这句话包含三个信息点：
1. 训练部位：“前头”和“侧头”。
也就是三角肌的前束和中束，这和很多人鼓吹的“可以训练到三角肌的前中后束”不符——连动作创始人都没说它能练到后束。
2.动作价值：施瓦辛格本人“所知道的最好的针对三角肌的练习动作”。
施瓦辛格是上世纪七八十年代的老派健美代表人物，他所处的时代是健美运动刚刚兴起的时代。那时的健美运动员们训练条件艰苦，器械简单、动作纯粹（感兴趣的朋友可以了解下“老派健美”）。
在这个大环境下，阿诺德能够在普通的哑铃推举上附加一个肩部外旋的细节，这个改进和普通的推举相比，确实可以刺激到肩袖肌群，但效果并没有那么的出色。我们可以说这是时代环境造成的，创始人在动作认知上的“历史局限性”。
在生物科技和器械设计如此发达的今天，更多安全友好的器械出现在健身房里，运动康复学专家和职业选手都在运用更高效的方式训练，是否选择阿诺德推举，除了情怀之外，完全看你个人的喜好。
3.下放幅度：“把哑铃慢慢从正面放下，会使动作的幅度最大化。”
这一点描述可以这样理解：
普通的推举，我们是将哑铃从举过头顶的位置向身体两侧下放；
阿诺德推举，我们将哑铃从头顶下放到胸口高度。
从运动做功的角度来看，我们将哑铃聚到了更低的位置，肩部做功距离更长，动作幅度更大。
这个幅度是否让肩膀的训练感受更好？我个人的训练感受是：
在使用这个动作推举时，哑铃下放内旋手腕的时候，会明显感觉到肱二头肌内侧头的拱起，这会让我的注意力从肩部分散到肱二头肌上。（当然也许别的训练者会有较好的三角肌发力感，这个没有办法评定，我只是谈自己的训练体验。）
当然，如果你只有一对小重量哑铃用来训练，拿它做做阿诺德推举是完全没问题的。
你也可以分别做哑铃前平举练肩前束，哑铃侧平举练肩中束，毕竟这些孤立动作更容易找到三角肌发力感。
个人观点：理性看待“不神化，不诋毁”
我们不可否认施瓦辛格对于健美运动的历史贡献，作为很多人的健身偶像，他引领了几代人的审美观，直至今日依然是全球健美界备受推崇的榜样。他举办的“阿诺德传统赛”，至今仍是健美赛事里仅次于奥赛的第二大赛事，可见其地位和影响力。
但是榜样的光芒不应该干扰我们对动作本身的判断。
对于阿诺德推举，有一说一，我觉得它并没有健身书籍、动作教学里宣传推广的那么神奇。而且在现代健美运动员的训练当中，这个动作出现的频次低于其他肩部训练动作现在的健身房里，完全有更多的器械和动作可供练肩时挑选。
综合来看，阿诺德推举有其动作价值。能够在当时的历史条件下自己发明动作，证明了施瓦辛格本人“健身先健脑”的超前意识，他之所以能取得如此高的健美成就，在于他本人是一个积极思考并付诸解决的聪明人。
但从现代人练肩的角度出发，阿诺德推举就是一个比较基础的肩部训练动作，和哑铃推举效果相仿，尤其是新人做起来可能有些难度。
不强行赋予它太高的意义，更不要一股脑地去贬低。只有亲身尝试和实践，才能找到适合自己的肩部训练动作。
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利物浦绝杀巴萨最后那个角球，阿诺德发球时并没有走出场外，不犯规吗
可以想象，利物浦4-0逆转巴萨，这场比赛未来会一次次登上足球盘点的舞台。回味无穷的，还有利物浦奇妙的第四个进球。
比赛进行到第78分钟，利物浦获得角球机会，20岁的阿诺德用一种匪夷所思的方式，骗过所有巴萨防守球员，准确助攻队友奥里吉完成绝杀。针对这个进球，质疑主要是：
- 裁判没有响哨；
- 阿诺德没有走出场外。
这两个质疑都不成立。第一点已经很明确，角球、界外球、间接任意球，无需主裁响哨示意，可以快速开出。第二点质疑也不存在，角球规则只要求皮球摆放在角球弧以内，并不对主罚球员站位有要求。
这粒进球可以说充满了智慧。主要功臣阿诺德绝非刻意为之，起初他的确想让沙奇里主罚，但是回撤是悄悄瞄了一眼巴萨禁区，发现了对手防守上的巨大漏洞，才出其不意的折返快开。阿诺德对足球规则的深刻理解、对场上事态的观察，确实超出年龄的成熟，而这最后一传也见功底。
与之对应的是，巴萨球员全程懵逼，角球防守中注意力不集中，甚至是精神涣散。这种表现，甚至不如利物浦的球童。这名14岁的球童Cannonier，赛前得到俱乐部指示，尽可能快地发出球，帮助队员保持节奏。最终，他以一种意想不到的方式，间接帮助球队取得了胜利。
- 赛后合影：晋级功臣阿诺德&Cannonier
当时肇俊哲站在角球区准备主罚，他做了一个明确的手势，示意队友上前。但是这个手势是换人主罚，还是执行战术角球，只有队友之间才能明白。显然哥斯达黎加队员，误以为中国队是换人主罚，却不知肇俊哲已经悄悄将球开出，队友上前直接带球突进，打的哥队措手不及。
利物浦滚动广告祝福中国球迷：66大顺阿诺德，万事如意奥里吉！你怎么看此广告
利物浦不愧是红军。一切从实际出发，了解广大中国球迷朋友对于66号阿诺德和福将奥里吉的喜爱，将两位红军球员与六六大顺和万事如意完美结合，带来新年的问候。一刻也不脱离实际，并坚持把这些作为红军宣传工作的出发点和落脚点，建立了球队同广大球迷的血肉联系和鱼水关系。文案水平胜过小杜。
好了，说正事。这实际上说明了在我们党的领导下，我们国家的经济水平有了长远的进步，人民生活水平进一步提高，中国市场受到了越来越高的重视。
利物浦2-1绝杀，阿诺德奉献助攻，本年度助攻20次冠绝英超，他是第一右边后卫吗你怎么看
自古英雄出少年，阿诺德的右脚可能是当今国际足坛最好的助攻利器，但阿诺德在防守方面还是有一些瑕疵，说他是第一边后卫可能会引起一定争议，不过，他确实是当今最好的边后卫之一。
而且，考虑到阿诺德才21岁，未来很有很大的上升空间，等他再积累一些经验，把防守技巧好好打磨打磨，确实是第一边后卫的最有力人选。
万比萨卡将来能与阿诺德争抢三狮军团主力右后卫吗
英格兰这个右后卫位置真是幸福的烦恼，自从加里内维尔退役后英格兰的右后卫很久没有这么热闹了。万比萨卡和阿诺德两个年轻小伙都表现出来极大的潜质，英格兰的右后卫位置无忧。
其中阿诺德更是表现出来了世界第一右后卫的迹象。阿诺德是利物浦青训的的成品，靠着自己的努力被提拔到一线队。他真正让足坛铭记的是上赛季利物浦次回合对阵巴萨的比赛。这场比赛是欧冠淘汰赛的次回合，首回合巴萨3比0获胜，次回合就在大家都认为是走过场的。结果利物浦却在安菲尔德上演了惊天大逆转，让人梦回05年的欧冠奇迹。而缔造了这一奇迹的是一名年轻人。他叫亚历山大阿诺德，关键先生。他拿影帝级的表演骗过了巴萨全队，助攻奥里吉进球。那场比赛，触球81，传球56，四大关键数据第一。当赛季联赛助攻20次，英超最厉害的助攻后卫。
本赛季，利物浦4比0大胜莱斯特城的比赛中，阿诺德表现出了极出色的表现，把英超大黑马打服。
阿诺德的助攻能力强，长传球精准，带来的问题是防守有时的空虚。毕竟年轻，防守进攻一手包办，阿诺德还有更多地方需要积累经验，但是目前英超的第一右后卫则是最大的人选。
万比萨卡，比阿诺德年轻一岁，今年23岁。出自于水晶宫青训，后曼联以5000万英镑签入。万比萨卡具备后卫所需的一切要素，身体、反抢意识、速度、灵活。让他成为英超一堵高墙，一对一的防守能力极佳，刚结束的曼市德比更是把这些优势发挥的淋漓尽致，把阿圭罗、热苏斯等人防得毫无作为。只是万比萨卡防守能力极强，但是助攻方面就是个要进步的方面。
阿诺德对比万比萨卡，阿诺德助攻毋庸置疑，防守比不上万比萨卡，但在豪门拿个主力位置没问题，助攻防守两方面相差距离不远。万比萨卡目前则是侧重防守，助攻距离防守水平还有些远。
要说将来能否与阿诺德竞争英格兰主力右后卫，是绝对可以的。如果阿诺德前置到右边卫，万比萨卡踢右后卫，甚至还可能可以共存。
拉莫斯变右边后卫入选最佳阵容，杰拉德为阿诺德和罗伯逊鸣不平，你怎么看最佳阵容
在国际足联的年度颁奖典礼上，之前获得欧足联最佳球员的利物浦后防核心范迪克最终不敌梅西无缘世界足球先生，引起了一定的争议，而在最佳阵容颁布之后，更是让球迷纷纷质疑评选的公正性，上赛季整体表现出色的利物浦后防两员大将阿诺德和罗伯逊都没有入选，而上赛季四大皆空的皇马却有拉莫斯和马塞洛两名球员进入到了最佳阵容，个人认为无论是在攻防两端的表现，还是球队整体表现来看，阿诺德和罗伯逊都更有资格入选最佳阵容！
上赛季皇马整体表现不佳
“银河战舰”皇家马德里在上赛季之初，陷入到了球队核心C罗和功勋主帅齐达内纷纷离队的困境当中，球队战绩一落千丈联赛仅仅排名第三，国王杯也被老对手巴塞罗那淘汰出局，欧冠赛场也被年轻的阿贾克斯在伯纳乌以4:1的比分淘汰出局，皇马的整体表现让球迷和管理层大失所望。
在联赛当中，皇马38轮比赛丢了46个球，欧冠当中8场比赛也丢了10个球，其中拉莫斯在联赛当中出战了28场比赛，打进6粒进球，欧冠出战5场比赛没有取得进球，马塞洛则在联赛当中出战23场比赛打进了2粒进球，欧冠出战4场打进1粒进球，无论是球队战绩还是个人表现拉莫斯和马塞洛的表现都难言出色。
利物浦边后卫更应入选最佳阵容
“红军”利物浦在克洛普成为球队主帅之后，取得了非常明显的进步，上赛季在欧冠当中连克强敌最终闯入欧冠的角色并且击败了同样来自英超的热刺队，夺得了欧冠的冠军，虽然在联赛当中不敌阵容强大的曼城以一分之差屈居亚军，但是联赛的表现也让球迷看到了近几个赛季最强的利物浦。
在联赛当中，利物浦38轮比赛只丢了22个球，是整个欧洲五大联赛丢球最少的球队，在欧冠当中，13比赛丢了12个球，后防线的稳定表现是利物浦取得好成绩的基础，其中阿诺德在联赛出战29场打进1粒进球，并且送出了12次助攻，欧冠当中出战11场送出了3次助攻，罗伯逊在联赛当中出战36场，送出11了次助攻，欧冠出战12场送出2次助攻，他们两名球员在攻防两端的表现入选最佳阵容更有说服力。
作为世界足坛最有权威性的国际足联，在最佳阵容的评选上除了要看各个位置上球员在联赛当中的表现，欧冠当中的表现更加具有参考价值，毕竟即便是欧洲五大联赛也存在整体实力上的差距，所以综合来看，个人认为利物浦阿诺德和罗伯逊的表现要优于拉莫斯和马塞洛！更应该入选最佳阵容！
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