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原f(x)成员崔雪莉确认身亡，事情的真相如何
个人认为可能是抑郁症导致身亡！
10月14日，雪莉在家死亡，年仅25岁！最美好的华年，一切烟消云散！
01
雪莉死亡前一个月写的手写信再次受到关注，信中写道：今年是我出道的第14周年了，我最近甚至到了忘记了什么时候出道的程度，失魂落魄看着前方生活着。
但是没有忘记最先给我祝贺的各位，对我过去的人生和以后的计划真心的给予支持而感到感谢，暂时放下无数的想法，去回顾过去的每一刻都在哪一些人的帮助下生活！
多亏这些人，才能有笑出来的勇气，会产生我不是一个人在活着的想法，很多人和我一起创造了很多珍贵的瞬间。我也想成为向大家传递温暖的人。想对大家说声谢谢，以后爱也好恨也好，拜托大家了。
其实这封信中已经透露出了一些问题，可惜无人看见！
02
雪莉事件之后，圈内好友纷纷哀悼。其中韩国男团神化组合成员金炯完发文指出：很多艺人经纪公司会建议艺人服用精神类药物！
金烔完在文章中写道：“孩子们吃得不好，睡得不好，在这种情况下也希望他（她）们能够健康明朗地笑着的大人不在少数”！
精神类药物起效快简便神速，却是饮鸩止渴！经纪公司要的是艺人在台前的精神矍铄，哪管服药后对艺人造成多大伤害！
03
雪莉长相甜美，形象清纯，年纪轻轻前程一片大好！
随后却画风突变，不断在社交平台发布一些大胆暧昧照片，更因不穿内衣上了热搜！
其后的行为更为古怪，发布的断头娃娃，以及活鳗鱼被烤的图片，并发声配音：救救我，救救我。。。
人气大跌，网友一片质疑谩骂声！
可是鳗鱼也好，断头娃娃也好，网友只看到了表面的残忍及不合情理，有谁看到雪莉正像这鳗鱼和断头娃娃一般可怜地说：我坏掉了，我好痛苦，救救我！
记者采访时，雪莉神情低靡，神色凄惨，一遍遍重复：请好好爱护我吧！真心让人心疼！
可是没有人看到，最终以这种惨烈的方式，将她的人生永远定格在了花样年华！
04
有媒体说雪莉死于严重的抑郁症，心理健康已经刻不容缓！
你有下列情况吗？
失眠多梦，老是唉声叹气，干什么都提不起劲，无缘无故焦虑，你要注意了！现代社会压力越来越大，各类心理问题层出不穷，而抑郁症则是其中很严重的一种！
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
抑郁症可见与处境不相趁的消沉，对什么都不感兴趣，情绪变化大，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；
05
有些病例会存在不同程度的焦虑症状，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症最常见的就是失眠障碍，如果连续4、5五天早醒，醒后难以入睡，情绪持续低落，思维反应迟钝，意志行为减退达两周以上，就要考虑抑郁症了！
一定要寻求专业的心理咨询或去正规医院求诊！
这里要强调的是：每个人都会体会到抑郁情绪，比如没意思、很郁闷、甚至忧伤哭泣等，但正常人很快能自我调节，不被情绪一直困扰，抑郁症则是深陷其中不能自拔，并严重影响工作和生活！
抑郁症主要分为1.内源性抑郁，更多侧重于生物学层面，更关注病人的躯体症状，如失眠，早醒，身体疲乏。2.外源性抑郁，指的是一些社会心理因素，生活事件。3.继发性抑郁，可以找到原因，比如有很多的躯体疾病，内分泌的问题等。4.原发性抑郁，找不到原因，躯体没有任何问题。5.隐匿性抑郁，常见老年人。6.根据是否存在精神病症状，叫做精神病性的抑郁或神经症性的抑郁，分为单相抑郁和双相抑郁。对抑郁症进行上述分类的依据是，不同类型的抑郁症治疗策略和治疗反应不一样。
06
如何预防改善抑郁症呢？
1、保持乐观积极的心态，学会自我调节。
2、凡事多与人沟通交流，及时疏导不良情绪。
3、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
4、抑郁状态持续两周以上及时就医！
原f(x) 成员崔雪莉确认身亡，事情的真相如何
此前，这位韩国放飞自我的女艺人时常因为自己大胆的言论和行为上新闻热搜，还说不喜欢穿内衣，并且发布很暴露的带有暗示性的照片，所以遭到了网友们的指责和唾骂！
不过不得不说，此前崔雪莉的行为实在是太开放并且不太正常，作为一个当红女艺人，言行举止的确应该有所顾忌才对，但是崔雪莉的种种行为让大家猜测她精神出现了问题！
在某次直播的时候，崔雪莉边做一些隐晦的动作边流泪，这种场面让人感到十分迷惑，那时候大家可能都觉得她有问题，或者是故意这样博眼球找热度吧！
但是如今看来，崔雪莉绝望的眼神十分凄惨，好像在经历什么痛苦的事情，她这样让人不禁想到韩国女艺人张紫妍，当初张紫妍就是因为不堪忍受公司安排的陪睡而死去的。
当然那只是一种猜测，而崔雪莉此前已经患上抑郁症，因为被很多人唾骂攻击，所以也爆料过为什么所有人对她戴着有色眼镜，希望大家可以好好疼爱她，说明她早就已经压力很大了，如今不堪重负选择自杀，肯定也是多重因素，虽然压死骆驼的是最后一根稻草，但也不仅仅是最后那根稻草就能把骆驼压死的，都是堆积的痛苦在那一瞬间爆发了而已。
