本文目录
- 像杜兰特一样跟腱断裂的球星还有哪些他们后来的境况如何
- 为何感觉看到跟腱撕裂的总是篮球运动员，其它体育类的就没这类的伤病吗
- 篮网客场迎战马刺，队内轮转球员努瓦巴遭遇跟腱断裂，你认为篮网还能冲击季后赛吗
- 跟腱撕裂和断裂的区别有哪些
- 篮网大概率进入季后赛，若杜兰特季后赛复出，篮网有机会争冠吗
- 跟腱撕裂是什么感觉
- 跟腱撕裂是怎么回事
- 如何看待火箭队近日签下努瓦巴
- 脚疼坚持散步导致跟腱断裂，跟腱是筋是肌肉
像杜兰特一样跟腱断裂的球星还有哪些他们后来的境况如何
今年的NBA休赛期，各支球队都在积极引援，补强阵容。印第安纳步行者队算是非常安静的队伍了，他们并没有重磅的球员流动，看起来比较佛系。
可偏偏这样的队伍也没有太好的日子可以过。此前，步行者队已经有消息称，他们的主力得分手TJ-沃伦伤情恢复不理想，将继续缺席比赛，归期未定，今天就有更劲爆的消息传出来了。
据美媒报道，步行者队的年轻后卫萨姆纳已经在训练中出现了跟腱伤势，需要接受手术治疗。据了解，萨姆纳的伤势是跟腱撕裂，这跟易建联以及马尚-布鲁克斯的伤情非常接近，也是科比生前遭遇过的情况。
上赛季，萨姆纳已经是NBA的主要轮换球员了，他代表步行者队出战53场比赛，打了24场首发，场均可以贡献7.5分和1.8个篮板。显然，要是训练认真一点，再努努力，萨姆纳成为一个稳定的首发球员应该是没什么问题的。
但现如今，在这么年轻的时候遭遇跟腱撕裂的伤病，萨姆纳可以说是命运多舛。不少篮球运动员在跟腱撕裂之后都会丧失很大一部分爆发力，变得非常平庸。没有了持球突破的爆发力，这样的球员很难在NBA继续站稳脚跟。
步行者队还有布罗格登和勒维尔这样的后卫，萨姆纳很难竞争得过，所以他接下来的这个赛季估计都很难出场，就此淡出NBA也是有可能的。步行者队真的太惨，萨姆纳也是令人感到很可惜。
为何感觉看到跟腱撕裂的总是篮球运动员，其它体育类的就没这类的伤病吗
首先谢邀！
这个可能是您关注篮球比较多。
跟腱撕裂主要由于运动过程中的封闭性扭伤所造成，跟腱撕裂与跟腱断裂主要区别在于能否行走。临床表明，70%以上的自发性断裂在运动时发生，患者多在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动。患者自己会觉得足跟部被人打了一棍或踢了一脚，这其实是跟腱断裂时的自身感觉，并非真正有这样的外伤。患者基本上不会有明显的疼痛，但立即出现跛行和不能单足提踵，以后逐渐出现足跟上方的肿胀淤血。
除了篮球，大家比较熟知的有中国飞人刘翔，他也是因为跟腱断裂导致了最终的退役。
其实大多数需要跑跳的运动都有可能造成跟腱撕裂。
只是您关注篮球比较多，所以才认为打篮球的容易受此伤而已。
最后希望大家合理运动，做好保护。
个人愚见，仅供参考，不喜勿喷，欢迎关注讨论！
篮网客场迎战马刺，队内轮转球员努瓦巴遭遇跟腱断裂，你认为篮网还能冲击季后赛吗
北京时间12月20日，NBA常规赛篮网客场以105-118输给马刺！而比起球队输球，更让人难受的就是，篮网队内又1位悍将遭到重创，那就是努瓦巴。他受伤的一幕跟KD很像，就是在没有人接触的情况下，他忽然是摔倒在地，赛后球队也确诊他遭遇跟腱断裂，也就是说球队已有2人跟腱断裂，另外1人是杜兰特，其实对于整支球队来说，都算是不小的打击。
在最后一节开始不久，篮网队手握进攻球权，此时努瓦巴是想空切跑入篮下，但他却忽然重摔倒地。从视频回放中可以看到，努瓦巴在无人接触的情况下，忽然是摔倒在地上，随后他就一直捂着自己的跟腱，估计他是已经感觉到了自己的跟腱断裂。随后在队医的搀扶之下离场了球场，最终确认的是右脚跟腱断裂，也就是起跳脚，那对于球员的影响是非常之大的。
赛季至今，努瓦巴虽说不是球队的首发球员，但是他也算是球队的主要轮转球员。场均可以得到13.3分钟，期间可以拿到5.2分2.3篮板的数据。特别是欧文久伤未愈的情况下，队内可以得分的后卫球员就只有那么几个，所以在努瓦巴受伤以后，其实对于球队也有很大的影响。
休赛期，篮网队是签约了小乔丹，欧文，KD的加盟，那是后面2人一直遭受伤病的困扰，如今队内又伤了一位主要的轮转球员，所以整支球队是没有太多的提升，如今球队也就只有拿到15胜13负的战绩，如果欧文回归以后，没有率队打出成绩的话，那球队本赛季基本上是可以提前画上句号了。
跟腱撕裂和断裂的区别有哪些
跟腱撕裂和断裂的区别有哪些？
跟腱撕裂与跟腱断裂的区别在于是否能够行走。临床证据表明自发性断裂在运动时发生，患者基本上不会有明显的疼痛，但立即出现跛行和不能单足提踵，以后逐渐出现足跟上方的肿胀淤血.
大部分跟腱断裂是由间接外力引发。部分跟腱断裂的患者在发生跟腱断裂前都有跟腱相关的慢性疾病。跟腱断裂亦高发于仅于闲暇日或休息日进行较大运动量体育活动的人。在四季分明的区域跟腱断裂好发于开春及初秋。
跟腱是人体坚韧的韧带，同时是踝部易损伤结构 , 跟腱撕裂一般发生在距离跟腱附着点以上 2～6 cm 范围 , 患者跟腱完全性撕裂临床需给予手术治疗 , 而对于部分性跟腱撕裂患者而言采用保守治疗即可。
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篮网大概率进入季后赛，若杜兰特季后赛复出，篮网有机会争冠吗
首先，本赛季的篮网已经是锁定了季后赛。就算杜兰特在季后赛复出，夺冠概率也很低，这是为什么呢，有几个原因。
1、对手太强，胜差太大
目前篮网和魔术的胜率相同都为百分之46，位于第6的76人胜率为百分之59，现在联盟的东部常规赛排名也基本稳定，所以篮网会在季后赛与猛龙或者雄鹿相遇，这两支球队在东部可谓是遇蛇杀蛇，谁也挡不住猛龙、雄鹿二位猛兽的撕咬，特别是猛龙还是上赛季的冠军，虽然卡哇伊出走，但是猛龙总体阵容不差，本赛季也是夺冠几率很大的球队，雄鹿更是被多数媒体认为是总决赛的东部战队，纵使杜兰特复出，也很难夺冠。
2、杜兰特与队员磨合、配合不行
本赛季的杜兰特选择东游来到篮网与欧文合作争夺总冠军，但如今的杜兰特伤势还未痊愈，如果仓皇选择季后赛复出，会得不偿失，因为季后赛跟常规赛的强度不同，各队开始“玩真的”，所有球员都在为自己下赛季能否拿一个大合同或者继续留队而努力着，杜兰特复出也只会再一次受伤烙下病根，况且常规赛也被称作球队练兵的时期，杜兰特如果把季后赛拿来作为与队友之间的首次磨合期，球队又要迅速围绕杜兰特建立战术体系，原先的所有战术又将弃用，球队也不会做捡西瓜丢芝麻的事情。
3、杜兰特伤病未愈
杜兰特的伤病周期至少要持续一个赛季才能痊愈，虽然能够进行部分训练，但要重返赛场进行身体对抗确实不太实现，况且球队现状不太理想，球员也是伤痛大大小小，杜兰特的新队友大卫努瓦巴也遭遇了跟腱撕裂，欧文状态也不太理想，今年的篮网在争夺总冠军的几率真的太小。
总之，杜兰特在季后赛复出后，球队也会因上述原因与总冠军有缘无分。
跟腱撕裂是什么感觉
你好，你想知道跟腱撕裂什么感觉？这个我不知道，但是，跟腱断裂，是啥感受，我就有经验了?。可以和你分享一下。
我是篮球爱好者，身高属于二级残疾，都不好意思往外报，不足170cm。身高不足，但是爆发能量十足，对自己的弹跳相当自信，单手抓筐是没问题的。篮球技术擅长，带球突破上篮，身体素质相对劲爆，所以，在打球的时候，一是身高不足，二是，对弹跳自信，在打球的时候，喜欢跳，盖帽，抢篮板，都不在话下。这应该也是，我跟腱断裂的一个原因吧。
那我跟腱是断裂的呢？是在一次争抢篮板球时，在起跳瞬间断裂的。当时的感受是，好像，有人在后面，用棍子，往我跟腱处猛烈敲了一棍子，然后感受到，跟腱像被拉的极限长度的皮筋一样，突然崩断的感觉。我落地的时候，就已经无法站立了，感觉踩在地面是不平正的，以为踩到球上了，一下就瘫在地板上了。整个人是蒙圈的，做在地板上。队友扶我起来时，脚无法支撑站立了，脚由于，失去跟腱的张力，是可以随意晃动的。坐下来，以后，摸了摸跟腱的位置，有个明显的凹陷，由于是完全断裂，跟腱的一头，已经缩靠近小腿的位置了。还有一个奇怪的现象，我的跟腱完全断裂，没有开放外伤，一点疼痛都没感受到。我也奇怪，我的脚筋断了，怎么不疼，后来手术后疼，是因为，在那上面，开了一个大口子。关键是手术时，只麻醉下半身，头脑是清醒的，整个过程，我都一清二楚，这里我就不描述了。
这就是我的跟腱断裂史，我是咪西运动生活。我的回答，如果对你有用，希望能给个关注，点赞。
跟腱撕裂是怎么回事
跟腱撕裂是怎么回事？
跟腱撕裂主要由于运动过程中的封闭性扭伤所造成。在剧烈运动中，如篮球和羽毛球，强烈的急停或者变向，可能导致跟腱撕裂甚至断裂。
临床表明，70%以上的自发性撕裂或断裂在运动时发生，患者自身感觉足跟部不适，这其实是跟腱断裂时的自身感觉，并非真正有这样的外伤。患者基本上不会有明显的疼痛，但立即出现跛行和不能单足提踵，以后逐渐出现足跟上方的肿胀淤血。
跟腱撕裂一般可选择保守或手术治疗，手术治疗居多。跟腱撕裂或断裂应及时去医院就诊，完善检查，分为非手术治疗和手术治疗。临床上以手术治疗为主，以往非手术治疗主要指石膏固定6至8周。有研究表明，石膏固定后跟腱再断裂发生率比手术治疗高，有研究提示非手术治疗后进行早期功能锻炼可降低再断裂的发生率；手术治疗：分为传统开放手术和经皮微创术式，通过手术促使跟腱进行良好对合，以达到提高愈合质量、降低再断裂率的目的。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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如何看待火箭队近日签下努瓦巴
火箭在今天官宣签下努瓦巴，同时将哈腾裁员为努瓦巴腾出名额，这多少让人有些出乎意料！
哈腾在火箭这两年一直没能得到机会，本赛季得益于卡佩拉的受伤，他在一些比赛里得到首发，并且有着不错的表现，只可惜2月份开始德安东尼坚持打五小阵容，直接把哈腾给摁在了板凳末端！由于哈腾难以在德安东尼手下获得机会，而且他下赛季的合同需要等到10月17日之后才转为全额保障，所以，裁掉他是成本最小的！
当然，以后哈腾能进步到什么程度，这个就是后话了，毕竟火箭的尿性向来喜欢放养一圈后高价回购，说不定哪天换了个善于使用中锋的教练，而恰好哈腾又在别队打出来了，他们又花重金把哈腾给带回来，也并非不可能！
再说说努瓦巴！目前他还在养伤中，此前因为跟腱撕裂赛季报销被篮网裁员，所以火箭这笔签约并非为了复赛，而是为了下赛季！火箭提供的是一份2年合同，本赛季是90万，下赛季是182万！也就是说，接下来努瓦巴每天躺在家里也能够拿到火箭给的90万美元！大概就是火箭管理层想要占个茅坑不拉便便，而且也不让别人拉的意思！为什么会想要在这个时候签下努瓦巴呢？
1、符合球队引援要求！
努瓦巴受伤前展现出顶级3D后场的潜质，虽然得到的出场时间并不多，但他在场上所展现出来的防守能力和意识却让人耳目一新，本赛季在他出战的20场比赛里，防守效率为94.9，这项数据目前排名联盟前三！而且，他本赛季的3分命中率达到了42.9%！这种类型的球员，与火箭魔球体系里所需要的3D球员模型非常吻合！
2、为小里弗斯离队留后手！
小里去年夏天降薪留在火箭，让不少火密大为感动，毕竟在这个商业至上的联盟，还能有如此人情味的球员，确实是一股清流！但降薪了一年，今年就未必了！前段时间，小里才在网上以赞扬哈登威少的方式暗指他们打球太独，当然，原话是建议球队在季后赛应该减少单打和增加球的运转才能走得更远，但如果不是眼花了，都应该能听得懂小里弗斯这是话中有话，给你一颗糖再扇你一巴掌！而火箭下赛季的薪金空间跟我的钱包一样瘪，已经很难给小里弗斯开出符合他身价并且让他满意的合同，所以，小里跳出合同另谋高就的概率非常高，除非火箭这赛季中头彩夺冠了，否则，想留下小里真的太难！而恩瓦巴作为一名后卫，加上出色的防守，恰好能够填补小里离队的空缺！
3、低风险高回报！
努瓦巴受伤前在篮网的20场比赛已经引起了很多球队的注意，只可惜运气太差，突然受了这种对职业生涯是致命打击的伤病！不过他还年轻，或许还有机会重新打出来！而到了休赛期，等他伤病完全痊愈的时候，届时追求他的球队多了，身价自然也会被抬起来了！火箭在此时入手，没有其他球队竞争，还可以用一份较低的合同来博取他下赛季打出超过身价的表现！即使下赛季打不出来，182万的薪金与哈腾下赛季全额保障166万，相差无几！
所以，火箭签下努瓦巴就像是买了一张彩票，中了就赚了，不中则丢掉也不会有任何影响！就是裁掉哈腾让人有点惋惜，即使不想用，以哈腾本赛季几场比赛的表现，在休赛期拿他换个次轮签，应该是问题不大的！不过哈腾合同的特殊性，此时将他裁掉不用花钱，其实非常符合火箭管理层向来精（抠）明（门）的特点！
脚疼坚持散步导致跟腱断裂，跟腱是筋是肌肉
跟腱
跟腱是指足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷的很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌，腓肠肌内、外侧头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。
跟腱主要的功能
就是屈小腿和足跖屈，是人的行走、跑、跳、攀登等运动不可缺少的组织。
此外，跟腱还影响人的直立，跟腱短，深蹲时双脚跟就不能完全着地（一般欧美大汉们跟腱就比较短，所以他们他们根本做不了“亚洲蹲”）。
下面我们就来看一下跟腱断裂：
跟腱断裂分为两种：
一种是自发性断裂：常见于运动员和演员；
另外一种就是外伤导致，直接暴力常伴有皮肤的损伤和骨折，间接暴力就是当踝关节处在过伸位时，小腿三头肌突然发力引起断裂。
跟腱断裂的症状
跟腱断裂常发生在有蹬踏、跳跃等动作的运动过程中，通常可听到声脆响，然后感到足后跟一阵剧痛，走路、踏地没有力气，触摸脚踝后方常有一个凹陷，凹陷的上方有软块状隆起，肌肉紧张度丧失，脚踝后方疼痛、肿胀、小腿乏力。
跟腱断裂与踝关节扭伤经常混淆，所以大家一定要区分清楚：
跟腱临近踝关节，所以跟腱断裂常被误为脚踝扭伤而耽误治疗，因此，一定要注意区分。
脚踝扭伤常表现为脚内、外侧骨性隆起周围肿胀、疼痛，有的是整个脚踝的内侧、前部、外侧均有疼痛和肿胀。而跟腱撕裂的肿胀多在脚踝后部，而且脚背不能绷直。
手术后如何进行康复治疗
一般跟腱手术后会分四个阶段：
1
术后2周内
麻醉消退后，开始反复活动足趾，将患肢抬高，促进血液循环，防止肿胀。
术后第一天开始练习股四头肌静力收缩即大腿绷劲，可扶双拐下床，患肢禁止踩地负重，回到床上后，将患肢抬高，促进患肢远端血液回流，减少肿胀发生。
股四头肌静力收缩
2
术后2—8周
术后3周换短石膏跖屈位固定或更换跟腱靴，开始屈伸膝关节练习。
术后4—6周进行滚筒练习：：用一实心圆筒（如矿泉水瓶灌满水），坐位屈膝，患脚踩住圆筒来回滚动，逐渐加力并增大活动度，5分钟/组，3组/天。
训练后冰敷跟腱区域10—15分钟左右（平时如果感觉关节处发热明显、胀、痛，可增加冰敷次数），冰敷结束后，戴上短腿石膏或跟腱靴。
增强肌肉力量，可以用弹力带练习坐位直膝屈伸踝关节。
3
术后9—12周
摘掉跟腱靴，穿回普通鞋子，去掉双拐，可以双脚站立提踵，严禁突然发力，可以扶单拐保护防止摔倒。
第12周：跟腱塑形结束，跟腱愈合，可以开始单脚提踵，走路正常完全负重，踝关节活动度恢复正常，可以快走，禁止跳跃。
注意：12周以前禁止被动牵拉，力量训练要主动发力，不要踩平衡垫（70%以上的跟腱再断裂发生在术后5—12周）
4
术后第十三周以后
第十六周：开始慢跑，跳跃
第二十四周：回归正常运动
跟腱断裂康复最大的问题
是再断和一系列的并发症
每个人的康复进度时间可能都不一样
但是安全永远是第一位的
