×

你的直拍横打过没过关?就看这4样东西了!

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-26 12:14:48 浏览987 评论0

抢沙发发表评论

随着邱党的崛起,直板球友是不是又看到了希望?

现如今想打好直板,横打是绕不开的话题,总的来说,看你的横打过没过关,就看这4点你做没做到!

1.站位

直板横打的站位,最好是双脚平行,既不能右脚过于靠后,也不能左脚过于靠后,脚下一定要踩实。

2.前臂迎前

击球时,前臂要先迎前,属于前臂带动大臂,如果先动大臂,就成了“架胳膊”,肩膀也会紧张,对后边的发力会有极大影响。

触球时,前臂先向肚脐偏左一些引拍,挥拍不光要向前,向右也要充分,每一板球都要有交换重心和还原,再进行下一次引拍。

3.肘部支撑

肘部问题,是业余球友最容易犯的错误。横打时,肘部应该支撑出去,让大臂离开身体最少一拳的距离才行,这是发力的根本。

很多人的横打,肘部是紧贴身体的,这样虽然稳定,但后续发力以及对球的调节能力就会大打折扣。

4.非持拍手

非持拍手的位置也很重要,一般应该是前臂屈臂,放置身前的那种外观。

切勿在身侧直着下垂,那样会极大地影响身体的平衡,而且直接影响交换重心的流畅度。

怎么样,是不是感觉自己的横打还有很大提升空间?想学更多的直板横打教程,还是观摩观摩国球汇出品的《皓令天下》吧,这玩意,看一百遍都不嫌多!