本文目录
- 和龙市怎么样
- 为什么自贡恐龙国际马拉松赛没设全程马拉松，太小儿科了吧！大家怎么看
- 普通人跑小马拉松可以吗
- 龙口马拉松去世的运动员当时在我前面跑，我很矛盾以后还要不要跑马拉松
- 七月天气比较热，去哪里旅游更适合避暑，景色也赏心悦目
和龙市怎么样
和龙是我的家乡。四面群山怀抱，海兰江穿城而过；四季分明，天蓝水清。旅游资源丰富，著名景点咱就不说了。就说独有的；一是国境边疆游与朝鲜一江之隔，站高山巅望异国风景别有情调二是拥有两个国家森林公园。范围都是原始森林充满无限惊险和好奇。和龙山美水美人更美，这里的朝鲜族同胞非常好客。会用世界最好的食物来招待您。来吧!来和龙旅游是您最明智的选择了
为什么自贡恐龙国际马拉松赛没设全程马拉松，太小儿科了吧！大家怎么看
设不设全程项目跟赛事规格没关系，每个赛事定位不一样，国际和国内有很多办的非常好的半程马拉松赛事，不但是国际田联金标赛事（国内比如扬州鉴真半程马拉松），而且赛事组织和选手服务水平都很高。
普通人跑小马拉松可以吗
首先肯定地告诉你，普通人可以跑小马拉松就是我们所说半程马拉松。
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半程马拉松是21.0975公里，现在不少城市，举办马拉松的同时，也会设半程马拉松，十公里跑，还有五公里的迷你跑。虽然半程马拉松不是严格意义上的马拉松，但是，半程马拉松和十公里跑一样特别受跑者和初跑者的青睐。
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有的初跑者，想参加全程马拉松赛，但是由于训练时间比较短，对自己没有信心，你就可以过渡一下，先参加一个半程马拉松，积累一下经验或者感受一下赛场的氛围，然后再参加全程马拉松赛就比较好。
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不管参加全程马拉松还是小马拉松前提都必须积累一定的跑量，进行一段时间的科学训练才可以上场，切不可匆匆忙忙以为自己年轻或者身体好就仓促参赛。我第一个马拉松，就是参加的小马拉松，系统地训练了一年时间（这之前我一直有跑步，大约跑8年时间，但每次也就是那种健康跑五公里或者六公里）从最初的5公里，10公里，15公里到赛前的18公里。开赛的前一天，我心里也特别紧张，也不敢肯定自己能不能跑下来，我老公参加过全程马拉松赛，就一直鼓励我说你一定能够完赛。
出乎我意料的是一到赛场上，受赛场上的氛围影响，再加上我做了充分的准备，状态就特别好，跑完21公里，心想如果我跑25公里应该都没有问题。
因为有第一次的半程马拉松经验，我对自己有了信心，又想试试全程马拉松，当年就开始积极备战九月份的北京全程马拉松，于是就有了2015年的北京全程马拉松奖牌。
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再强调一下，作为普通跑者，参加小马拉松赛一定不要轻敌，我们从公开的报道中看到，好多在场上发生猝死的大部分都是半程马拉松，尤其是冲刺那一段时间，因此虽然是小马拉松，也一定要把安全放在第一位，加强平常的训练，注意跑量的积累，不要与别人盲目的攀比。
龙口马拉松去世的运动员当时在我前面跑，我很矛盾以后还要不要跑马拉松
马拉松运动产生于战争年代，是为了生存为了胜利而进行的极限运动。本身就是非常残酷的远动，是正常人身体不能承受的，现代马拉松是在高额奖金的刺激下的运动，运动本身并不科学也不应推广。但是罗卜青莱各有所好，有人喜欢这项运动愿意挑战自己也无可厚非。当然了应跟据自己的身体进行锻炼，自己把自己跑死我看沒必要！
七月天气比较热，去哪里旅游更适合避暑，景色也赏心悦目
七月份天气比较热，可以来云南旅游避暑，
云南四季如春，夏天不热冬天不冷，四季花开，风景优美，旅游景点众多。
省会昆明，别称春城，四季如春，
大理，可以游玩嵩圣寺三塔，天龙八部影视城，双廊，
丽江，可以游玩大研古城，玉龙雪山，束河古镇，泸沽湖，
总之云南处处有美景 每个城市都有独特的特色 ，气候宜人，风景优美，绝对让人流连忘返，夏季来云南避暑旅游吧，云南欢迎你的到来。
