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常州马拉松精英赛路线图

常州马拉松精英赛路线图(如今,各种马拉松比赛,怎样辨别是否值得参加)

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-05 09:17:43 浏览105 评论0

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本文目录

如今,各种马拉松比赛,怎样辨别是否值得参加

马拉松比赛的挑选要根据自己的目标而定。

第一类跑者,以旅游美食为目标。这类型的跑者第一要考虑的是比赛地是否有自己想去的圣地和美食;然后再要考虑路程和花费是否便捷、性价比是否高;最后,如果不是第一届的话,参考往届跑友的评价,再加上比赛有必要的专业性即可。

第二类跑者,以创造好成绩为目标。这类型的跑者首先要考虑赛道是否得到官方认证,因为越是在等级高的比赛创造好成绩,含金量越高;然后再考虑赛道是否容易创造好成绩,往届比赛跑友觉得是不是容易PB等等。

第三类跑者,以拿奖金名次为目标。这类跑者是现在马拉松圈崛起的一个群体,也就是我们常说的业余高手,他们有固定工作,但马拉松成绩优秀,但不足以挑战专业选手,所以需要挑选有机会夺冠的小比赛。所以首先要考虑这场比赛会有多少高手参加,如果参加的话自己有多大把握拿名次;然后再考虑比赛是不是靠谱,因为很多小比赛奖金会长时间拖欠。最后,考虑一下奖金能不能让自己这次的行程不亏本。

第四类跑者,就是为了参加大满贯,金标赛事这类高级别赛事,显示自己的逼格。挑选比赛很简单,就是选金标,等级越高越好。

第五类跑者,专业选手,身不由己,体制内让他们干什么就得干什么,不多说了。

最后一类是世界级。和第四类很像,也是参加大满贯,但他们是为了破纪录,参加奥运会,夺金牌?


马拉松关门时间为什么是6小时

我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦!

你好,很高兴回答你这个问题。

马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的。

马拉松跑6小时,平均配速8′31″,用这个配速跑马拉松确实已经很慢了。大部分跑者会在5小时~5个半小时内完赛,跑5个半小时开外成绩的跑者或者发生了意外状况,或者是初次参加马拉松比赛重在参与的跑者。

经常跑步的人都知道,跑的越慢对身体的消耗越大,我们的腿部肌肉,骨关节也会承受着巨大的压力,身体会随时面临着崩溃的危险。以8′31″以后的配速跑马拉松,对跑者的身体来说绝对是一种折磨。

6小时以后,受伤的,体能耗尽的都已经上了收容车,赛道上已经不会有多少跑者了。大批的赛事服务人员如志愿者,警察,城管,医护人员等已经服务了近10个小时,都已筋疲力竭。如果赛事当天遇到恶劣天气,那更是雪上加霜了。

由于举办马拉松赛事,城市道路被封闭,许多公用设施被占用。车辆绕道,行人被阻,给市民的交通出行带来了极大的麻烦,而且比赛现场的喧嚣会搅扰到正在休息的部分市民,容易引起各种纠纷。

6小时以后,很少有跑者到终点了,志愿服务人员容易松懈。比赛终点处的完赛奖牌,完赛包发放,补给服务,寄存等服务环节极有可能会出现脱节,引发混乱。

综合多方面的考量。因此,把马拉松的关门时间定在6个小时,是比较科学,比较严谨的。这样,大部分的马拉松赛事就把关门时间定在了6个小时。

所以,就题主提出的问题,我的回答是:

马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的。

我是山水之墨白,帮我点个【关注】再走呗,让我们一起跑起来,加油吧!

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