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练武术套路练多了，我怀疑连个普通人都打不过，你信不信
练武术套路多了打普通人还是可以的，除非真是跳舞。
武术套路是攻防的意图感悟的演练，并不是真实的打斗，但武术套路所演示出的速度、力量、攻防意图，还是围绕着夸张的实战而出发。除非是完全跳舞，那就没办法了。
懒人有什么在家锻炼的方法
有啊很多。
1.瑜伽，可以看着手机视频跟着练，只要练一段时间就能塑形美腿，这种方法既简单又实用，只要买个瑜伽垫，铺在地板上就可以开始，不要怕别人看你动作不规范，没人看。而且每天练到微汗，效果还挺明显。记得要坚持。
2.种花种菜，弄一块菜地，每天有空拔拔草，整理菜苗，还有给花浇水施肥，换盆换土，都能锻炼身体，起到良好的作用。
3.做卫生洗衣服，不要请保洁员，可以自己动手做一些卫生，蹲一蹲，擦一下地板，手洗一下衣服，既美化居室又锻炼身体，何乐不为。
4.跳绳，简单又实用，很好锻炼自己的跳跃能力，延缓衰老，可以在家里随时都可以跳一下。
自疫情以来，我母亲只睡觉，只吃一点东西，87岁了怎么办
谢邀！这个问题问得好。我母亲今年八十，平常喜欢出门走走，身体也无大碍。但是这次新冠肺疫情打乱了人们的正常生活，老人家出不了门情绪低落。我每天上午早饭后带她做二十分钟五行健康操，然后休息一阵，再用买来的腰疼治疗仪电疗二十分钟，然后喜欢看一部五六十年代老电影，上午过去了。简单的午饭如果不吃让她睡，下午睡好后想吃就吃点，再做一次理疗下午就过去了，晚上很少吃。年龄大的人脑血管硬化缺氧，活功能力有限，消化功能自然也不行，本…来就吃的少，如果再遇到心情不好，受凉，生病等吃得就更少了。
好奇，作为王俊凯的男粉，是怎样的感觉
他算是我的正能量吧，去年四月快毕业时喜欢上他，那时候刚刚进入社会实习，鸭梨大，对一些现实认识不够，所以实习以后对世界有种失望感…那时候下班回去就看他们小时候的视频，真的带来很多快乐，不是那种搞笑，就是让你感觉世界还是单纯美好的。后来了解这个少年的一些经历，看着这一年以来的成长和努力，真的很佩服他小小年纪就能有这么强的自控力，在经历了这么多之后却还能保持那份质朴纯真，其他种种优点就不细说了，总之一句话：长得好看是王俊凯最不值一提的优点。现在工作很辛苦的时候，或者情绪低落的时候，想想小凯，就会很有能量。而且我从来不会羞于说自己喜欢王俊凯，不管别人怎么想，喜欢他真的是很骄傲的一件事～
ps：我俊俊美颜也是治愈我心灵的一大利器！
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今天突然发现这个问题在王俊凯相关第一个诶~~既然排这么前，我觉得我得时不时更新这个答案~~~
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喜欢王俊凯呢，最大的感觉就是“欲罢不能”吧，我这么喜新厌旧的一个人，中间有几次都是完全没关注，忙别的去了，但每次想起来去看看小凯最近动态，都会发现有新的惊喜啊~除了长帅了这种不值得大惊小怪的事实之外，还有发现他吉他越练越好了啊，自己私底下一直在学英语啊，居然这么适合古装啊，一个人上节目表演也完全hold住啊.....之类的。然后本来以为自己没那么热爱的心又沸腾起来了。。。总之是完全不会让你失望的一个好爱豆啊~~~
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最近有空就在朋友公司那帮忙，那是一个类似于疗养机构的调理身体的地方，有个老奶奶每天早上来，下午被接走，她有一点老年痴呆，无法走动，每天只能坐在那看大厅里的电视。那个电视本来只是放宣传片什么的，我就下载了的我外公外婆喜欢的那种电影给她放，结果她都不喜欢看啊！！说好讨厌打打杀杀的，好忧桑~~~然后一个老师就给我说要给这种老人放孩子喜欢的，那种热热闹闹蹦蹦跳跳的节目。我本来想下动画片来着，奈何网速太慢，我就先拷了自己电脑上小凯的现场表演和各类饭拍给她放，没想到她好喜欢啊！一放就在那笑！小凯的笑容真的很治愈吧~~~以前都是愁眉苦脸的，哈哈哈~搞得我也很骄傲啊~~大概是我最成功的安利了吧。。。我后来还下载了青春修炼手册的广场舞教学版本，在跳什么五行健康操之后让员工和顾客都跳这个，还都挺起劲的O(∩_∩)O
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我每次看完小凯各种表演的饭拍或者现场视频，就像吃了我最喜欢的抹茶冰淇淋、草莓奶昔、提拉米苏蛋糕一样甜蜜而满足~~~昏昏沉沉的下午一下就明朗起来了呢~~
