本文目录腰间盘突出患者做腰部肌肉锻炼可以吗哪些运动可以锻炼腰腹肌肉，减肚腩增强腰力腰椎间盘突出患者在还有些不舒服的情况下怎么锻炼腰部肌肉怎么缓解疼痛...