体育赛事 健身房健身计划(第一次去健身房应该注意些什么,并且如何安排训练计划) lsrchb 发表于2022-09-28 浏览167 评论0 本文目录第一次去健身房应该注意些什么,并且如何安排训练计划我想制定健身计划:因为是长期在出差,无法固定健身房,自己又怕锻炼的不科学,该怎么办请指点健身计划怎么安排比较好...