体育赛事 健身房里有些人背阔肌不大,但是平时走路架起胳膊,是什么原因?哑铃怎么炼背阔肌 lsrchb 发表于2022-10-06 浏览373 评论0 本文目录健身房里有些人背阔肌不大,但是平时走路架起胳膊,是什么原因哑铃怎么炼背阔肌引体向上如果背部肌肉比较弱,是不是应该先练背阔肌再去做引体向上...
体育赛事 背阔肌找不到发力感怎么办?为什么背阔肌练不到下面 lsrchb 发表于2022-10-06 浏览173 评论0 本文目录背阔肌找不到发力感怎么办为什么背阔肌练不到下面如何进行背阔肌训练背阔肌什么时候练得出来...