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青岛健身教练 肌肉 健身

青岛健身教练(军队里训练出来的肌肉和健身房训练的肌肉,哪一种更好,更健康)

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-08 21:28:45 浏览139 评论0

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军队里训练出来的肌肉和健身房训练的肌肉,哪一种更好,更健康

感谢邀请!小谈一下个人的看法。

以大群体做对比,军人的肌肉素质更好一些,功能性更高!但健身房训练肌肉更安全健康!

首先,肌肉都是一样的,不同点在于后天的训练方法侧重。

军队训练并不以肌肉形态为目标,强调的是耐力等全面体能素质的提高,以应对比赛竞争及战争。而健身房训练多以肌肉形态为目标,体能方面较少,且大多动作模式单一孤立。

所以术业有专攻,军队训练的人在日常生活中发挥更好的功能性力量,而健身房训练的肌肉形态更具有美感。

而且,军队训练法过于残酷,考验人的意志,往往完成训练受伤落下伤病。而健身房训练肌肉,场地、计划、指导等方面更加完善,所以更加安全健康。

这是相对于整体而言的对比,每一个运动或训练体系里都有牛人大神,关键点在于个人的努力与完善。

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我想做一名健身教练,不知道这行业以后怎么样想去培训不知那个学校好教练是销售

现在我国对运动健身的认知越来越高,所以今后对健身教练的需求也就越来越大。健身这个行业可以说是朝阳产业了。

做健身教练会学习销售私教,就是让别人买你的课,和销售差不多意思。

如果培训的话,我建议到一个比较权威的机构,我之前就是在青岛全时ALLFIT健身管理学院培训的,那里培训出了很多的比较优秀的健身教练,资格证拿到手之后就可以带学员了。

在青岛,一个月到手一万以上的人从事的都是什么职业

据我了解青岛可以有一万以上的收入人群挺多的,比如:

各大医院医护人员,他们都工资挺好的,毕竟比较累,承担责任也比较大。

有朋友在部队,现在不对待遇很好,副营级以上干部工资都得一万以上,公积金啥的也贼高,国家对军人还是非常好滴。

还有我了解的中车四方机车厂工资普遍都一万以上,我一个朋友在哪做维修工,一个月一万,就是比较累,一年无休,只有有过年可以休息几天,真是不容易。。

考健身教练资格证有没有用

首先健身教练证书是进入健身行业的最低标准。在《全民健身条例》中明确规定了,全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员,应当通过相应职业资格鉴定。因此想要成为专业的健身教练,必须要考取国家认可的证书,这是进入健身行业的最低标准。因此健身教练证书的重要性是不言而喻的。

其次健身教练证书是个人专业知识与能力的证明。在全民健身意识提升之后,无证上岗的健身教练已经开始退出市场了。毕竟对于会员来说,如果一个健身教练连证书都没有,那么他的专业性就要受到质疑。以国职资格证书来说,考试就分为理论、体能和实操,涉及到的健身知识是非常丰富的,考试难度也比较大。因此能够考取到这个证书,就能证明一个健身教练起码具备了基本的专业能力。

最后,不可盲目迷信健身教练证书。虽然健身教练证书很重要,但是必须要明白,只有国家以及行业内承认的相关证书才是有用的,有些培训机构宣称可以快速拿证,但是拿到的却是权威性不够的证书。而且健身教练是一个实操性比较强的职业,即使拿到了证书,也不代表以后就能一劳永逸了,还是需要继续学习、完善自己的知识结构。

游泳卡还没用完店关了,青岛奥星健身被列入失信企业名单, 你怎么看

现在一些健身房,或者游泳馆像雨后春笋样各地都冒了出来。基本上大街小巷里都能找到几家,为什么健身行业会这么热呢!

首先是人们生活水平提高了,开始注重自己的身体健康和体型外貌了,同时平常工作压力也是很大,下了班可以到健身房锻炼下,或者游泳馆游个泳。一是能够锻炼自己的身体。二是能够通过锻炼来放松自己。所以慢慢的健身游泳行业火了起来。

通过调查,开健身房,游泳馆比较赚钱,同时开这些健身房游泳馆要求也不高,选好场地,进行注册成立,然后就开始宣传招顾客了,一般以价格优惠吸引顾客进行办年卡,在你办完年卡后,进行锻炼的情况下,就会有教练开始向你推销各种授课什么的,目的就一个,多挣你的钱。

前段时间新闻还报道健身教练和游泳教练乱象的事,不管你有没有教练资格证,只要长的好,身材好你就能当健身游泳教练。这种现象一被提出,就引发了社会大量的关注。因为健身行业的这种不规范性,导致监管部门不利于监管。

还有现在的健身房,游泳馆动不动就办年卡,你不办的话,单次去,价格会很高,又不划算,所以大部分去健身房或者游泳馆的人都是办了年卡了的。所以一但健身房或游泳馆悄悄关门跑了,对于消费者来言是很难退回剩余的年卡钱的,就造成了维权难的现象。

所以要健身,还是到一些大型的健身房去,这样可能会有一定的保证。

你们在青岛做什么工作待遇多少

青岛的行情并不太了解,如果家里只有一个人赚钱养家,七千养两个娃,确实有些勉强,不过,钱多有钱多的用法,比你少的也不少。如果确实不满意现状,要么悄悄考虑跳槽,要么利用私人时间开源。

少长咸集