本文目录
- 健身教练应该具备哪些能力
- 健身教练好做吗
- 去健身房找私教，问他什么问题能看出来这个教练的水平
- 健身房里要不要办私教
- 健身教练这个工作是吃青春饭的吗
- 去健身房应该如何选择一名优秀的教练
- 在健身房锻炼需要请健身教练吗，你怎么看
健身教练应该具备哪些能力
非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
随着社会经济发展，人民生活质量提升，越来越多的人开始关注健身，健身行业的发展前景也被一致看好。健身教练作为健身行业的中坚力量需求量巨大，有许多新人想要进入健身行业，从事健身教练。今天小编来和大家聊聊，怎样才能成为健身教练！
要想成为健身教练，首先需要初中或以上学历，身体健康（无传染疾病），年龄在17-35，女生高于155cm，男生高于160cm。
一，热爱运动阳光积极
因为喜欢，所以选择，兴趣是最好的老师。健身运动是比较辛苦，枯燥乏味的，而且需要长期坚持。只有自己喜欢的时候，即使面对一些困难挫折，也会想办法解决掉，不会因为外在因素而放弃。
健身教练不必说身材得多完美，学历多么高，长相多么的帅气。但应该给人感觉阳光积极，能把正能量和积极性传递给会员，很多人喜欢和热爱运动的人在一起，其中最主要的一个原因就是，和他们在一起人生更加积极，生活也更加精彩。
二，专业健身知识与技能
每个会员健身目标的都不一样，有想要减脂，增肌，有想要塑形，调整体态，还有从医院出来需要进行康复，或者是为了增加耐力和提高心肺功能的等等。。。在面对这些问题的时候，就需要你用专业的理论知识，把每一位会员的问题给解释清楚，然后用实践技能帮助他们一点点完成健身目标。
所以专业技能才是健身教练的核心，也是行业最欠缺的。如果你把健身教练当销售去做，那么就真的只是销售了。健身教练是一个技能，服务型职业，收入稳定的健身教练，有一大半以上的工资是来自会员的续课。会员续课的前提是，健身教练能够带来实际的健身效果，而不是靠你的销售技巧，让会员认可我们的专业，才能更好的指导健身。
三，良好的沟通能力
有了专业没有表达和沟通能力，只能算是一个健身爱好者。健身教练要了解会员的健身需求，并提供帮助，解决会员的需求，同时把自己的专业传递给会员，让会员更好接受，才能实现健身教练价值！
在健身房之中，每天都需要与大量的人进行交流与沟通，无论是购买了教练课程的会员，还是没有买教练课程的会员，都需要保持良好的沟通，通过沟通增加彼此的信任，才能更好的带会员锻炼以及稳定自己的收入。在交流与沟通中要具有良好的人品，真诚待人（这点很重要，某些教练咱就省略了），健身教练不是忽悠，要实事求是，这样才能让更多的人信任你。健身教练拥有专业，而会员正好有这个需求，健身教练去满足他们，这才是合作双赢。
四，拥有国家职业资格证
作为健身教练，需要具备一定的相关证书，这样也更容易获得会员信任。如今国家已经将健身教练，纳入到国家职业资格技能鉴定行列，这就意味着从事健身教练工作，需要符合国家的职业标准。也将使健身教练行业的执业资格，做到制度化、正规化、统一化，全面提高健身教练水平，和职业标准。该证书由人力资源和社会保障部、国家体育总局颁发，是健身教练执业的唯一资格证明。
相信大家看完这些，对健身教练职业也有了一定了解。以上这些成为健身教练所需要的条件（除了身体健康，身高这些硬性条件），都是可以通过学习培养得来，当然前提是找一家国家体育总局指定，师资强大，专业的健身教练培训学院。（这里小编推荐来我们这看看）
接下来的篇幅就是大家最想了解的，健身教练真实收入构成，以及后期的发展！
健身教练收入构成：（一般在二三线城市不太差劲的健身房6000~10000以上，一线城市不太差劲的健身房8000~15000以上。）
基本工资 ：3000-5000
销售业绩 ：健身房不同，提成不同
课时业绩 ：一节课260--500之间（城市不同健身房档次不同价位不同）上一节课能拿百分之35左右，也就是提成在90-175之间
团队业绩 ：健身房不同，提成不同
在后期随着健身教练工作时间增长，工作经验积累更加丰富，对于会员训练的把控更加精准，也会越来越吃香，可以做高级（明星）私人教练。
当然也不仅仅局限于专职的健身教练，也可以慢慢转型成健身会所的主管、经理等岗位、自己开健身工作室、做培训导师、或者成为专业的模特、体能专家、营养或者康复学家......也都是未来不错的职业发展方向。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
健身教练好做吗
作为外行人作评论虽然不合适，但是还是想说这个健身教练这个看起来挺好的。对自己对他人，现社会追求形态美和需要健身的越来越多了。推广全民运动是大势所趋。这个行业也会蓬勃发展，健身教练需求量挺大，做得好还是很有前途的。
去健身房找私教，问他什么问题能看出来这个教练的水平
- 你问他多少斤？然后，问他深蹲多少斤？
70kg，但凡是深蹲还没到1.5 倍体重的私教，那么这就说明他这个水准不行。
1.5倍体重，也就是105kg深蹲。
但凡是健身，那么这和健美可是有着很大的区别？
健美。
要的是大块，大块，就完事了。
可这和我们普通人所追求健身，还是存在很大的差别。
健美多数时候，他们只是要求上肢肌肉群足够地大块，而这很好练，你只需要吃，加练习，外加点药物，这基本上，没太大的问题。
可下肢，呵呵，我在市区，去过很多家健身房，但凡是涉及到下肢，没人教，因为他不会，或者说，他会，但是自己无法挑战完成。
下肢+核心训练涉及不是小重量，而是大重量，一般人，可吃不起来，这也是很重私教的能力有料没料，一问便知。
但凡是超过，那么他们肯定是有些功底。
2.问他训练规律
一般来说，真的私教，但凡是有基础，不是急功近利，只是想搞你钱的私教。
首先，要会跟你说，训练规律。
你问他，到底该从啥地方练习起来，但凡不是说下肢，那你可以让他滚蛋了。
下肢，一切根本，下肢迈不开，你健身没啥用处。
下肢开始，再谈其它。
下肢-核心-上肢
力量-塑性-大块
这是内核所在，锻炼好这些，你事半功倍。
但凡不是，肯定是被忽悠了。
3.整体再到局部，不可能是局部再到整体
人的一切运动，跳跃、跑步、冲刺，所有的一切，那可都是要克服重力去做功。
你去健身，私教跟你说，要针对那里提升，不管他说的那个点再差，你都不要去练习，你要针对你全身的肌肉，先去强化，打基础，你才有其他可能，不然练习起来，那就是四不像。
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健身房里要不要办私教
我健身20多年，做私教10多年，我来客观的回答你的问题，希望对你有帮助？我分三点来阐述。
1：首先，有私教总比没有要好，可以少有些弯路，学习些正确的运动方法，相对也比较安全，花了钱，有人督促训练也容易坚持。
2：如果不需要私教，建议你先低强度活动，一定要循序渐进，安全第一！平时可以自己多查阅些专业资料看看，请教身边有健身经验的朋友，把你自学到的方法逐渐在实践中去尝试，也能摸索出适合自己的健身方案。我当年健身时，健身房都很少，而且健身房里面根本没有人指导，我就是这样自学加实践给自己打下了基础。
3：健身房套路很多，无非就是想方设法让你多掏钱！所以，建议你找一家靠谱的健身房，少去那种销售逼单很厉害的健身房。通常，这种过于重视销售的健身房中的教练专业也都很一般，教练很多是年轻新手，流动性也很大！而专业很好的教练往往又不喜欢销售套路。有时候我们会在健身房中看见某教练的海报，比如××健身会所年度最佳教练，这种教练就是销售高手，情商高，业绩好！会员很容易陷入他们的套路，愿意买单。
综上所述，健身不一定非要请私教，如果请私教，健身房和教练的选择很重要！
健身教练这个工作是吃青春饭的吗
是不是吃青春饭取决你的前进的步伐。
如果你只是教学，不能把知识积累，当你的知识消耗尽时，你的价值就失去了。
如果你能把知识积累成书，你就可以从教普通人到教教练。
如果你是混日子，只是教课，没有学会管理，等你老时，不会上课也就没有课可上了。
如果你会管理，你可以升为店长，你可以当管理人员。
如果你是应付会员，和学员没有粘连性，别人上完课就和你没关系了。
如果你会做人，学员上完课会成为你的朋友，你就有拥有了更多的资源。
去健身房应该如何选择一名优秀的教练
谢邀回答：我是一名健身教练来说一说我得观点：
一、在选择健身房时候尽量在你锻炼的时间段去健身房参观一下；比如说下班后有时间那么就下班后去场地里仔细看看：
1.首先是前台：前台的言谈行为举止和对会员服务的一些小细节决定了这家公司的管理模式和运营状况.
2.进入会所：要看场地器械环境的卫生情况和空气是否新鲜；健身房里属于高密度集中挥汗如雨场所；环境决定了运动的氛围.
3.场地内的会员数量：晚6-8点高峰期时候场地内跑步机？器械是否空余？是否出现大量排队现象？已免办卡后出现排队用器械时间过长情况
4.更衣室浴室卫生？这里是最脏地方同时也是异味和小虫子最喜欢地方！
5.单车房、操房课程表的时间安排；大多数健身者的健身之路是通过瑜伽、舞蹈、单车这些团课开始的！
6.询问是否有私教专区？避免办卡后没有请私教有些区域不能使用；同时观察教练带会员上课.
7.有游泳池要看水质情况和是否有救生员
8.参观完之后就是办卡了，在办卡时候要仔细的了解合同和优惠.
二、关于请健身教练要知道的；
1.在一二线城市有很多会员尝试过好几次聘请健身教练经历；但是不争事实是给出的答案是对这个行业从业者并没有很好的满意度；那么当你在请教练时候首先可以去问下你身边请过教练得朋友；从他们口中你能知道你想知道一切！
2.在购买教练课程前先让教练带你试一节课感受一下你就会知道他的沟通能力和专业程度以及他的熟练程度，最重要一点是你可以了解这位教练性格是否与自己相符合毕竟在接下来很长时间他要为你的训练和健康负责！
3.看这位教练带过哪些学员？成功的案例有哪些？
4.证书很重要，有时证书显得并不是很重要，但是能够把证书拿出来起码要比简历上写的拿不出来证书要强，证书仅能代表参加过某个专业的培训！并不代表这位教练真正带会员水平！
5.在沟通过程中注意教练是否在观察你用的什么手机？带什么表？询问你工作住址？这些决定了教练和你谈的课时价位数额！
6.实在担心教练得专业程度或者教练某天辞职了，那么可以选择少购买几节课程，这样教练会对你更用心！
今天就和大家分享到这里每一个行业都有职业的操守，也有很多不可以写的，但可以说的秘密！在这里魏振超祝愿这个行业会越来越好，会员会越来越多选择聘请教练，但这是要建立在更多的对我们教练得了解和信任基础之上！
在健身房锻炼需要请健身教练吗，你怎么看
不需要。
健身房锻炼需要请健身教练吗？一般健身新手和小白才会这么问，首先要知道为什么要请教练，请教练的目的就是希望在专业的指导下，能够科学系统地达到锻炼效果。
那么，我来告诉你，这种愿望和想法太天真了，那些在健身房穿着紧身衣的教练和你差不多，他们实际的水平和能力是无法胜任教练工作的。
我没有完全否定健身房的私教，但我可以结合自己在健身房锻炼的情况，告诉大家如果在健身房真的想请私教的话，如何鉴别和请到一个真正好的私教。
我50多岁，在健身房锻炼了几十年。健身房每年都会有新的小教练入职，这些小教练入职后，都会把在健身房办卡会员的电话打一遍，名义上是关心问候或指导，实际上是套近乎，寻求新的目标，让会员成为他的私教学员。
我接到电话会说：我在健身房锻炼的时间，比你的年龄都大，小教练就会沉默了。在健身房里，我在锻炼时，一般不会有教练来打扰指导，他们也会挑人进行忽悠，在组合器械或跑步机上的新手，他们一眼就能分辩出，那他们就会不停地先帮人免费测体脂，一系列的操作，总有一两个买了私教课。
我们在力量区的杠铃、哑铃练习，健身教练一般不会过来，偶尔有带学员来个别指导的，都是挑2Kg、4Kg的小哑铃比划两二子，我从未见过有教练真正教过学员卧推，深蹲，硬拉，其实在我们老炮眼里，根本就看不上他们的。
还有就是在跑步机前的忽悠，新手有时会上跑步机跑二下，那些教练一眼就能看出是新来的，然后上前煞有介事的故作高深地说几句专业术语，新手一下子就崇拜了，只要经济没问题，买私教是迟早的事。
最让人不忍不睹的是，教练教学员摶击，我每次看到都想笑，一点搏击基础都没有的教练，高高举着拳靶，学员吃力地耸肩对着天空推拳，我也不知道学员为什么要在健身房学博击，好看吗？还是练体能，这种摶击真的不如好好地上摶击操课。
当然，健身房也有个别不错的教练，业务、能力、态度都不错，如果真的想找教练的话，可以从这几个方面去选择。
一，运动需要磨炼，任何行业都要有资质，而从业时间就尤为重要，健身教练没有五年以上的自身锻炼和行业磨炼，是不能为人师表的。现在健身房的教练来源，有的是中专或几年制大专毕业的刚毕业的，甚至还有和学员一样的小白，健身房培训出来的。他们拿什么教别人呢？所以没有一定时间的从业经验，这样的私教还是不请为好。
二，没有训练痕迹的人不适合。如果是想力量健身，最起码教练看起来要强壮吧，别看教练都穿着紧身衣，如果臂围没有40cm左右，这样的教练先Pass掉。还有教练不能身体力行地去讲解示范动作，不能进行大重量完整的全组动作，这种教练离他远点。
三，活跃在组合器械区，只能做重量可调的最轻示范，不敢到荷尔蒙爆发的杠铃、哑铃区域，做体能教学时，不能言传身教，说的多，做的少的教练都是误人子弟。
在健身房买私教的人有几大类型，一，经济条件不错，买个开心，买个服务，无所谓，权当一种消费。二，看中教练颜值，无论男女有一种吸引力，花钱觉得值了，偏离了锻炼的意义。三，经不住忽悠，经不住软磨硬泡，不好意思，最后不得己买了。四，真正的健身小白，觉得教练很了不起懂得多，在崇拜中心甘情愿买了私教课。
我觉得每个人的看法不一样，私教这个行业有它存在的价值，但这个问题我来回答还是建议不要花钱请教练，在健身房锻炼，男人可以在力量区跟着别人练，网上也有各种教程，有氧就跑跑步骑骑单车等，不要给那些所谓的理论影响了，健身没捷径，干就完了。
女生也不要力量练习，卧推胸也大不了，在跳操房跟大家一起上课，自己的韵律感，体态、体能都有收获，另外还可以瑜伽、游泳、跑步、单车都可以在集体的氛围内达到全面锻炼的效果。
我无意去排斥健身教练，而是希望健身教练先要具备教练的能力，得到大家的认可，比学员强，有丰富的理论知识，有相当的从业经验，有一眼就能看出的训练痕迹。这样的教练才是我们请私教的理由。
