本文目录
- 上海健身行业什么时候能开业
- 上海的健身房行业已经饱和了吗
- 有新闻报道上海健身小伙被小阿姨“包养”，你如何看待此现象
- 上海连锁健身房又卷款跑路，健身会所是否已经烂到家了
- 上海健身教练培训有什么好的介绍吗
- 上海哪里有不错的健身教练培训班
- 上海锐星健身学院是所什么样的学校
- 你去健身房锻炼会选择私教吗健身小白怎么选择，主要是减脂，私教好贵
上海健身行业什么时候能开业
先说结论：疫情现在控制到尾期，上海也会跟随周边省市改变疫情防控等级，开业时间预计在3月中下旬，等行业回暖估计要到4月以后，而且会有爆发性增长。
健身行业是受本次疫情影响很大的行业，作为人群聚集和运动的场所，疫情防控是重中之重，这样的情况下全部关门，因为健身有惯性，随着时间越长健身新的习惯重新养成，无论是对现在还是以后现有会员都是很大的损失。
这次新冠肺炎发生的如此突然，很多人被感染，从现在了解的重病和不幸去世的人偏向老人或者免疫力比较低的人。这给人们敲响了警钟，近几年随着工作节奏的加强，人的亚健康越来越明显，体质越来越差，健身这个话题必然在疫情后会提上话题。全民健身的热潮预计很快要流行起来，提高免疫力，强身健体比什么都重要。这个健身行业应该都会做好准备。
现在只有等政府通知，预计上海3月中下旬学校开学了，聚集场所也会开业，但人流不会一下子上来，提前做好全民健身的装备吧，再说在家呆久了，都胖了，也需要减肥，健身是疫情后爆发的一个重点，加油！
上海的健身房行业已经饱和了吗
在中国任何地区的健身行业都没有达到饱和状态，各种健身房店面虽然不少，但是健身因为我国的健身行业发展较晚，到目前为止，我国的人群并未充分激发，相比较美国的会员渗透率为17.34%，加拿大的16.88%，德国的11.74%，英国的13.64%，中国只有0.49%，由此可见我国的健身市场潜力还是很大的，所以上海的健身行业并没有饱和，而是传统健身房正在遭受前所未有的冲击，正处在变革时期，就比如，速健奇迹新引进的EMS健身，就是一种新的健身房模式，新的健身方式，正在面向全国铺展开来，这种高效省时的健身方式，在追求效率时间少的人群中很受欢迎，目前在上海开的店还不多，正在铺展开来，如果你感兴趣可以多多了解这方面，你会发展健身行业还有很多的空白，还有很大的发展空间
有新闻报道上海健身小伙被小阿姨“包养”，你如何看待此现象
这个又是一个现实版的故事，健身房原本是锻炼身材强身健体的地方，当然好的身材其实的确可以吸引人，但是真正能坚持到锻炼出来好身材的并不多，锻炼好身材是干嘛的呢，无非就是用来吸引异性目光注意力的，所以健身房里面的情况就是，都是为了展现自己好身材去的。
真正为了健康去健身房的其实并不多，造成了一种现象，那就是一些身材很好的人来当教练，直白一点就是教练身材都不好，你怎么证明你的健身培训能让学员获得好身材呢，而教练身材太好，的确可以吸引学员，特别是可以吸引一些异性学员，当然要说学员找异性私教是为了纯粹的健身，这种自己都不相信。
最近上海就有这样的一件事情，一名中年妇女在健身房里面训斥一名年轻的男健身教练，为什么训斥呢，原来是这名男健身教练是这名女子的私教，女子为讨好这名健身教练，两个人的关系很亲密 女子在他身上花了几十万块钱，原本以为对方已经属于自己一个人 只是她没有想到，对方还跟另外几名女学员有暧昧关系，于是就怒火中烧，上去大庭广众之下训斥并扇对方耳光，男健身教练低头不反驳不反抗。
更奇怪的事情，这种事情发生，健身房里面很多人在健身，但是围观的人并不多，只有零星几个人围观，周围的人经过并没有过多关注这种事情，让人感觉对这种事情已经习惯了见多了，更让人觉得他们都知道这种事情存在一样，完全不觉得新鲜，这说明了这种现象在行业里面并不少见，而是比较常见的。
健身房到底乱不乱呢，说乱也乱说不乱也不乱，毕竟去健身房的女子大多数基本上都是经济条件比较好的，手头都是比较宽裕而且业余时间也是比较多的一类人，这些人基本上都是白领级别以上，收入可观家庭条件好，或者一些家庭主妇经济条件优越，有这样的时间跟经济条件去，说白了就是一群有时间又不差钱的主。
这些人都是健身房的贵客，也是一些售卖私教课的主要对象，能让这些人开心了，那就是财源滚滚来，所以就会想方设法的去讨好这些人，软磨硬泡投其所好无所不用，最常用的方法就是通过外表条件好的异性教练去进行，这些都是为了健身房的生意跟收入，同时也是为了教练自己的收入，所以对于一些超出健身本身的东西跟做法，健身房根本不管，甚至还鼓励教练去做。
而这些有钱又有时间的，年龄又比较大的，在物质上面并没有太多需求，因为自身其实得到了物质方面的满足，由于年龄不可逆转人老珠黄，吸引力已经大不如前，说内心不失落是不可能的，同样渴望异性的关注，同样有一颗少女心，所以健身房锻炼身材，加上美容护肤成为了选择，这些都是为了变得好看吸引异性。
女人不能像一些人一样去不管不顾的不避嫌的找婚外的，而在健身房里面，年轻帅气身材好的男性主动跟自己打交道，很多都会觉得自己的春天来了，自己还有吸引力，不管是因为钱还是为了什么，这些人不缺钱，所以愿意花这个钱去维持这种精神上面的满足感，学员跟教练都知道对方的想法，所以相互之间其实心照不宣的去做了，只是有人入戏太深，最终人财两空，同样这种事情很多发生在女私教跟男学员身上同样的，所以乱象并不是单方面的，而是一种现象，根本不可能改变的现象。
上海连锁健身房又卷款跑路，健身会所是否已经烂到家了
健身房圈钱跑路已经司空见惯了，作为一名曾经开过健身房的健身狗，说句实话，里面的销售套路和规则，不是一般的消费者能理解的，从数据上来看，健身房这个行业，看似一片红海，都在比拼价格和教学质量，其实里面水深不可测，而且对消费者来说没有保障。
如果你正好有健身的想法和欲望，但是不知道怎么选择健身房，又怕健身房不靠谱，我可以给你提供几个思路。
健身房一般都是预售或者预付模式，因为开一个健身房或者工作室，前期都需要投入大量的资金，装修和购买健身器械都是一笔很大的费用，所以需要在消费者那里进行众筹，只能跟消费者销售年卡或者季卡，根据市场价格行情来定价，把原价抬高，把次卡的价格抬高，突出年卡的价格优势。
健身房如果预售价格定在几百块钱，而健身房的面积却在三千平米左右，那你就要注意了，老板十有八九想圈钱跑路，个人认为，预售价格定为2000左右恰到好处，定价一般都是根据市场行情来定的，如果一个健身房连成本都无法保住，那离跑路就不远了，所以健身房未开业的低价预售卡坚决不能信。
可能有些人会中了连锁店的坑，因为大部分人会有一个误区，认为连锁店不可能跑路，倒闭一家可以去另外一家，其实里面的套路比一般的还要深，连锁店跑路会预谋更大的计划，一旦做不下去了，一家倒闭，其他的会一一撤退，就算一家倒闭，你可以选择去另外一家，但距离也未必合适，也许离家很远，但是卡又不能转不能退，所以不要盲目信任连锁健身房，还是要自己鉴别。
健身房的预付模式已经让很多消费者担忧了，所以健身房模式转型迫在眉睫，打破传统的预付模式，打破利用时间差来坑消费者的套路，所以现在很多健身房纷纷开始转型互联网模式，做第三方平台，在健身房和消费者之间做一个保障协议，给大家带来了一个相对安全和谐的健身环境。
上海健身教练培训有什么好的介绍吗
上海的健身教练培训培训学院还是蛮多的，但是得到国家体育总局批准的并不多。所以在选择学院的时候，可以从以下几点考虑：
首先要考察资质，是不是国家认可的，能不能考国职非常关键。国职证书，目前在各大健身会所都是认可的，可谓是以后工作的上岗证；
其次，看师资，以及课程体系：这个关系到你是否能学到真正的技术，也就是吃饭的本领。好的师资团队，不仅将你打造成标准的健身教练的体型，传授专业知识、销售技巧，还会引导职业素养。无论是内在还是外在都有极大的改善，为你成为专业的健身教练打开大门；
再次，看是否有专业的训练场地、训练器械、以及行业最先进的方式进行课堂训练；
最后，看就业，其实这个是最最重要的一条。因为，我们学技能、考证书最终还是为了就业。所以，学院的就业率，以及在行业内的口碑是很关键的。学院在学员毕业后，帮助其提供合适的岗位及方向应该是我们最关心的。
上海体适能健身教练培训学院专注健身教练培训十二年，国家体育总局认可的健身教练培训基地，专业的师资团队，与国际接轨，一直走在健身行业培训的前沿。欢迎大家留言、私信咨询哦。
上海哪里有不错的健身教练培训班
上海市著名健身培训学校——上海体适能对课程做出了一系列的创新调整，为健身行业的未来注入了新的可能，力求把市场上有需求的课程加入课程体系，增加学员竞争力。面对健身行业缺少高素质人才的窘境，从源头抓起，由健身培训学校创设高品质课程，各大健身俱乐部对人才进行整合，提高健身教练整体水平，将成为健身行业未来发展的驱动力。
创新是社会发展的动力，对于健身行业也是如此。健身培训处于整个健身行业的上游，影响着健身俱乐部的基础人才培养。近年来，许多健身俱乐部都试图建设一支多专业、各有所长的健身教练队伍，以满足会员多方面的需要。然而，在人才上依然存在较大的现实困境，新手健身教练普遍对健身认识不深，且专业领域较为同质化，难以区分出优势。
健身培训学校对课程的创新，正是适应了市场对健身人才需要。健身行业的未来要多方共同努力，始终围绕广大健身人群展开。上海体适能健身学校已办学十二年，培养出五万余名健身教练，保持90%以上的国职通过率位居行业第一，可谓硕果累累。
在未来，上海体适能还将继续努力，提高健身教练队伍素质水平，为打造健康的健身行业生态不断奋斗。所以上海著名的健身教练培训学院是上海体适能是当之无愧的、
上海锐星健身学院是所什么样的学校
锐星健身学院十来年专注于健身教练培训，培养了5万多名优秀的健身教练，是全国优秀的健身教练培训机构。各大健身房都有锐星以前的学员，现在甚至为学员搭建了招聘平台和开设了健身教练研修班。很靠谱，课程也很优惠
你去健身房锻炼会选择私教吗健身小白怎么选择，主要是减脂，私教好贵
首先，请不请私教要看个人的经济情况。确实，现在的私教不是那么的便宜，所以我们也可以自学去锻炼，当然这要复出一些时间成本。
具体的方法有，可以根据自身的需求，去各大网站搜索一些文章和视频进行学习，注意一定要多看几个文章和视频，学习其中的原理，再者就是学习锻炼的方法。
例如：题主提到的减脂，第一：我们要明白减脂的原理，是能量赤字，摄入的能量小于消耗的能量，身体脂肪供能弥补不足。（赤字在500大卡左右最好，这样可以以每周一斤的速度健康减脂）
第二，就是饮食的体系问题。碳水（我们所说的主食，糖类），蛋白质，脂肪的摄入比例，在减脂期最好是6：3：1或者5：3：2。普通减脂者不用那么详细的计算，可以在原有的饮食体系上，减少碳水和脂肪的摄入，适当加大蛋白质的摄入。
第三，就是关于运动方法的问题。最好的减脂运动是力量训练＋有氧运动，力量训练的目的是为了防止肌肉分解，基础代谢下降，快速遇到瓶颈期，还有后期的反弹。而且力量训练增加肌肉，可以加速燃脂。（如果是小白，可以去网上学习胸，背，腿，手臂等肌肉的训练方法，记得分化训练）
有氧运动呢，那最简单的就是跑步，但要注意跑步姿势，而且有氧最好坚持半小时以上，因为有氧运动前二十分钟基本上来源于糖原消耗，后面脂肪分解供能比例最大。
总之，健身是一个长期的过程，它应该伴随着我们一辈子。我看到过好多请了私教的人，他们脱离私教后，同样不会练（私教的好坏），所以，不请私教也行，可以自己学习，这更像是一种知识，伴随着我们一辈子，但复出的时间可能多一点。
