本文目录
- 说一说在健身房里发生的有趣的事儿有哪些
- 如何有教养的去骂人
- 如何培养孩子的专注力与好奇心
- 当一个女生开始早睡早起,锻炼身体,投资自己,你猜是因为什么
- 有着强烈的好奇心是好是坏
- 翻滚吧,足球什么时候播
- 如何评价电影《翻滚吧!阿信》
说一说在健身房里发生的有趣的事儿有哪些
在很多人的概念里,健身房是一个挥洒汗水。肌肉随处可见的地方。其实健身房里也是有很多非常有趣的事和人。在这里给大家分享一些我在健身房里有趣的人。
因为我曾经从事过健身房里的教练工作,会见过很多形形色色的健身会员和教练。今天我来说说教练。那是我做教练以来进的第一家健身房,虽然我只在那里呆了一个月就因为其他的原因辞职了,但是在那里我接触的教练给我非常深的印象。那家健身房在成都市的正中心,里面加上我有五个教练,其中就包含了老板,他是一个职业健身者,会去参加各种健美比赛。身材自然就不用多说,肌肉非常的大。在我这种小白眼里就是大神。虽然他是老板,但是从来都不管我们。他平时就是自己训练,从来不见他带过会员,也从来都没有卖过私教课,因为我刚去,一般没什么事情做,老板从来都不管我。记得刚上班那几天他尽然每天都叫我早点下班,我们教练上班一般都是下午两点到晚上十点。但是前一个礼拜他每天都叫我八点就下班了,我到现在都想不明白老板的用意,可以说是我见过最佛系的老板了。
第二个就是我们教练部的主管,在我眼里他是集颜值、身材、专业于一身的人。但是在共事的时间里从来都感觉不出他是一个全职教练。他喜欢音乐,特别喜欢弹吉他。他自己的吉他是他花了十多万买的。最有趣的就是会员买他的课不仅仅是想和他健身,训练结束尽然会和他在休息区学吉他。而且在做业绩上也是一个佛系。
还有一个教练是我们健身房里最特殊的一个存在。他原来是在八一篮球队做队医的。曾经在美国读了三年的ACE。主打康复训练,专业能力非常厉害。但是为什么说他是一个特殊的存在呢?因为他体型上更本就不像一个教练,身高178,体重130,可以说是非常瘦的。看起来都不像一个健身教练,更有趣的是他带会员训练从来不会像我们一样用哑铃杠铃或者一些固定器械给会员做训练,他给会员训练是带会员打太极,简直让我无话可说。但是他在我们教练里心肺,核心稳定,身体协调都是最好的。到他的训练就是让人感觉不出这是健身房,倒是想公园里老头老太的训练方式。
这就是我当时遇上最让我印象深刻的健身教练,但从他们身上学到了很多很多有用的东西!
如何有教养的去骂人
1、请你圆润的走开,谢谢
2、翻滚吧,牛宝宝
3、圣母峰雪人的弃婴,化粪池堵塞的凶手
4、非洲人搞上黑*的后裔,阴阳失调的黑猩猩
5、被诺亚方舟压过的河马,新火山喷发口,
6、超大无耻传声扩音喇叭,爱斯基摩人的耻辱,
7、和蟑螂共存活的超个体,生命力腐烂的半植物
8、母之,诚彼娘之非悦
9、汝等鼠辈,穷极龌龊之能事
10、竖子,不足与谋
如何培养孩子的专注力与好奇心
孩子的好奇心是主动探索未知事物的动力,专注力是孩子集中精神完成某项任何的能力。是孩子学习的两个必备素质。怎样培养孩子的好奇心和专注力呢?
1,带领孩子走进大自然,大自然是培养孩子好奇心的理想课堂。大自然里蕴含了丰富的知识,孩子来到大自然,会有很多为什么?家长要对孩子的为什么,要尽力去回答,让孩子的为什么得到解决,满足孩子的好奇心。如果孩子问的为什么少,可引导孩子问为什么。如太阳为什么总是从东边升起,西边落下去?大树后北边枝叶比南边的枝叶稀?天气为什么有晴、阴、下雨、下雪?这些常见的大自然现象容易引起孩子的好奇心。
2,家长示范做某件手工作品,让孩子认真观看,家长做完后,然后要求孩子做出同样的手工作品,培养孩子的专注力。也可让孩子观察某一变化的画面,让孩子说出其特点。要让孩子多看、多说、多做,在看、说、做的过程中,培养孩子的专注力。如家长说一个孩子爱听的短小童话故事,让孩子听后,复述一遍故事内容。也可让孩子持久地观看天上白云的变化,让孩子说一说白云的变化特点。带孩子去较嘈杂的场所观察某物品,让孩子在受干扰的情况下,说出物品特点。
如果孩子的好奇心和专注力得到好的培养并能保持,对孩子的学习会有很好的作用。希望你的孩子能有较强的好奇心和专注力。
当一个女生开始早睡早起,锻炼身体,投资自己,你猜是因为什么
说明她失恋了或者有心仪的男生了。
当她有男朋友的时候她是不会那么自律的,因为恋爱中的女人是没有脑子的,只有失恋后才会找到自身的问题,才会有动力去改变自己。
另一种就是有心仪的男生了,想要以一个更好的面貌或状态去见那个男生,才有动力改变自己。
有着强烈的好奇心是好是坏
好奇心是个体对新事物或处在新的外界条件下产生的注意、操作、提问的心理倾向。好奇心是个体寻求知识的动力,是个体学习的内在动机,是创造性人才所必须具备的重要心理特征。
无论是人还是动物,在面对新事物或者新环境时,出于生存和发展的需要,本能的会添加关于此事物或此环境的内在属性,从而获得安全感。对于一般的生物而言,好奇心会促进他们不断的探索各种事物的性质,获取更多的知识,从而提升生存的能力。这也是物种在进化过程中所保留下来的心理本能。
好奇心是天生的心理本能。尤其是那些新生的动物或者人。这些生物幼体,会不断的通过感官、动作和言语来探究事物内在的属性(每一个小孩子都喜欢到处看,到处闻,到处摸,到处问,问得你心烦意乱,这就是好奇心在起作用,这就是学习)。这些探究行为让个体更好的了解事物,积累生活经验。可是有些家长受不了了,不断的打骂孩子,这样孩子就会逐渐的丧失好奇心,对新知识不再感兴趣。孩子长大以后不再学习了,家长又开始批评他,为什么不懂得不问老师?为什么上课不爱提问?为什么不爱学习,只爱玩?哈哈,真幽默。???
很多家长喜欢用好工作或者是好收入来鼓励孩子好好学习。其实好工作好收入离孩子们太远了,真正能激发孩子学习动机的,就是兴趣和好奇心。那么怎样培养好奇心呢?
首先,要创造良好的学习环境。
良好的学习环境主要是精神上的环境、情感上的环境,而不是物质的环境。优良昂贵的学习用品并不能让孩子好好学习。相反,有些经济条件很差的家庭,孩子的学习特别努力。这是因为他们有良好的家庭氛围,他们的家庭鼓励他们的好奇心(至少是不阻止,如果家长不管不问,至少好奇心不会被阻止,孩子可以自由的去尝试去探究,很多农村的孩子就是这样自由的去放养;有些城市的孩子,由于家长对他们的干涉过多,害怕他们受到伤害,不愿让他们去做新的尝试,扼杀了他们的好奇心,降低了他们的学习动机)。
其次,是培养孩子的问题意识。
要鼓励孩子多提问,家长对于孩子的问题不仅要耐心的予以解答,当家长不明白的时候,还要陪孩子一起去探索问题的答案。家长还应该多鼓励孩子思考。有时候主动的去提一些有趣的问题,让孩子去寻找问题的答案。如果孩子回答错了,也不要急于批评,应该对他的努力给予支持和鼓励。这样孩子的好奇心就会越来越强,学习动机就会越来越足。
最后,在培养孩子好奇心的时候,要注意年龄、性别与知识经验的匹配。
男孩和女孩不同年龄的孩子的兴趣是不一样的。如果你提的问题和他们年龄特点性别特点不一样,就会让他们感觉厌烦。时间长了,他们的好奇心就会丧失。比如说男孩子可能对机械手工方面的问题更感兴趣,女孩子可能对颜色语言方面的问题更感兴趣。
当然,人类在探索事物的过程中,难免会遇到一些危险,难免会有所牺牲。
我个人来看,我宁可快乐的离开,也不愿愚蠢的活着。所以我觉得好奇心是个好东西。
我是张志峰,
一个身材不算高大,但人格彪悍的心理学工作者,
感谢你的关注。???
翻滚吧,足球什么时候播
中国真人秀《翻滚吧!足球城》西班牙首站Navarra即将开拍
中国国内首档明星足球自助游真人秀《翻滚吧!足球城》是一档将足球和旅游融入在一起的节目。4名国际足球大咖亲情加盟,更有郑恺、吴昕、伦思博等国内当红明星带队,揭秘球星真实生活,感受每个足球城市的个性。
根据西班牙媒体5月5日报道,5月8日,这档中国足球真人秀《翻滚吧!足球城》将会在纳瓦拉省Otazu酒庄正式开机。这是中国真人秀综艺节目的一次创新和革命,也是中国腾讯公司的一次革新。腾讯公司开发的微信在全球拥有超过3亿的用户。在纳瓦拉拍摄完毕之后,下一站他们将前往马德里和巴塞罗那。而这档真人秀至少会有2亿的观众观看。
参加《翻滚吧!足球城》的中国明星包括郑恺、吴昕、伦思博等,他们在中国的影响力非常大,微博上都有上千万的追随者。而这档节目是团队运动真人秀,该团队有40人组成,在这个节目中,中国的明星将会和国际知名球星走到一起进行一系列的互动。
在纳瓦拉录制结束之后,《翻滚吧!足球城》的下一站将前往巴塞罗那,在那里,郑恺、吴昕等将和内马尔以及苏亚雷斯进行互动,两位国际巨星将会出现在中国观众的面前。《翻滚吧!足球城》在西班牙的第三站是马德里,参与马德里节目录制的知名球星是马德里竞技俱乐部的著名球星格里兹曼。
如何评价电影《翻滚吧!阿信》
叛逆伤痛后,重新追逐体操梦想,彭于晏《翻滚吧!阿信》
彭于晏、柯宇纶主演,根据中国台北大运体操队主教练林育信改编,讲述了具有体操天赋的阿信,由于被家人反对而放弃体操,经历了叛逆、厮混帮派,重拾体操梦。
为了完成片中的体操动作,彭于晏开拍前在体操馆进行了三个月的封闭练习,每天进行十二个小时的体能训练、体操动作练习。不仅如此,为了在八个月的训练拍摄期内塑造出体操运动员身形,彭于晏只能按照营养师的食谱进餐,不能沾一丁点的油和盐,全靠吃清水煮菜充饥,最终练就标准运动员身材。
这些内容,不单纯的体现了彭于晏做为演员的素养,更反映出这是每一位体操运动员的真实生活,为了达到更好的素质条件,就要每天严格要求自我,这也正是体育运动员的自我奉献精神,他们的表现不仅仅代表着自己,又反映这国家的体育精神素质的强大。
该影片让观者见证了,一位体操选手不一样的经历,做为励志题材的影片,突出了心怀梦想,但从未放弃过的理念。
如果还有梦,就应该要勇敢去追!