本文目录
- 瑜伽服怎么选择
- 哪个品牌的瑜伽服透气性比较好呢
- 运动服和瑜伽服有什么区别
- 有哪些时尚又好看的瑜伽服
- 好一点的瑜伽服，有什么推荐
- 有没有性价比高的瑜伽服推荐
- 好马配好鞍，瑜伽服和瑜伽垫应该配一整套吗
- 如果你是初学瑜伽，你会选择什么品牌的服装
- 那些把瑜伽服、健身衣当外出服穿的人，是什么心态
瑜伽服怎么选择
瑜伽女人果然很聪明，一身白色紧身衣，身材优点全凸显
想在练瑜伽的时候也能艳压群芳？聪明的女人知道用简单胜过华丽，简单的黑白色在适当的组合下也能显出女性的气质，一套白色瑜伽服让你搞定所有场景，怎么拍都好看。
还等什么？赶紧穿上美美哒的白色瑜伽服，跟着小伽来练习这套瘦身瑜伽体式，练就迷人身材，拍出美美照片，迷倒万千男性。配合上营养均衡的饮食和规律的作息时间，让你在瘦身的同时也能保持健康哦！
手肘倒立
面对瑜伽垫，手肘着地称俯趴姿势。
双脚蹬地，手肘撑地，头部顶地，双手在脑后相握，使得身体悬空。
双腿在空中想身体两侧打开至极限，脚尖绷直。
保持身体平衡并进行5-10次呼吸。
坐姿单腿拉伸
双腿向前伸直，坐在瑜伽垫上。
左腿向上抬，同时左手撑地，保持身体平衡。
身体稍稍向右侧拧转，右手抓住抬起的左脚脚尖。
保持身体平衡并进行5-10次呼吸。
舞王式
身体直立站在瑜伽垫上，然后左腿从身体后方向上勾，同时上身向前倾斜，保持身体平衡。
双手向上伸直，抓住抬起的左脚脚尖。
保持动作进行5-10次呼吸。
一组练习下来，大家是不是感觉体内的郁气释放出来了，生活和工作中的压力也消散了不少，出汗的同时感觉身体的毒素也在慢慢排出。希望各位瑜伽达人能够坚持每天练习，在朋友圈秀出自信的照片！
关于朋友圈，小伽有话说：
争奇斗艳朋友圈
艳压群芳有妙招
瑜伽练就好身材
怎么拍怎么好看
今日互动话题：用四个字形容一下自己的朋友圈？
举个栗子：小伽的朋友圈真的是画！风！清！奇！
哪个品牌的瑜伽服透气性比较好呢
谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
健身穿搭|温柔与甜美并存的白色瑜伽服
阳光、海滩、绿草地
优美的环境总能让人静下来
舒适惬意、唯美浪漫~
做一套瑜伽，身心也得到无比的放松
.
同时一套美美的瑜伽服也能为心情加码
和平日里增肌塑性运动不同
瑜伽更体现伸展性和柔美的女性力量
所以我选择了一套全白色的瑜伽服
来自@凡圣瑜伽
优质国货之光
品质不输国际一线品牌
吊带背心的设计我真的太爱了
蕾丝网纱拼接，表层贝壳蕾丝hin精致
下摆微褶，很甜很温柔，也透着微微的性感
双肩美背细带有效支撑，有型又显瘦
Leggings弹性和包裹性很好
各种瑜伽姿势都能轻松驾驭
.
OOTD：
蕾丝美背吊带/leggings：凡圣瑜伽
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
运动服和瑜伽服有什么区别
【很多男生都很好奇，女生为何喜欢穿瑜伽服呢？运动服和瑜伽服真的有区别吗？答案它来了】
运动服和瑜伽服有什么很大的区别？其实区别还是有的，首先我们说一下它的共同点，只有把共同点说清楚了，才能讲清楚它的区别在哪里，共同点就是他们都是一个达到一个让肌肉紧致的效果，也就是说在运动当中都是能够使肌肉更加的紧实，能够将我们的肌肉的一些温度得以保存。
在运动当中，他们都能够让身体更加的协调，而且能够让我们的身体更加的有每感，无论是瑜伽服还是运动裤，其实它们本质上都是属于运动裤的一种，也就是说在运动当中不论运动裤都是能达到这种效果的，其实瑜伽裤也是运动裤的一种，他们是属于包含关系，也就是说运动裤包含了瑜伽裤和一些其他的裤子，比如说比较宽松的裤子，在这些方面运动裤属于统称。
所以说瑜伽裤和运动裤其实在本质上并没有很大区别，这是它们的相同点，有着非常相似而又不同的地方。那么它们的区别在哪里呢？有什么区别呢？首先有几以下几个方面。
首先就是运动裤和瑜伽服的区别在于运动裤指比较广泛类的运动裤，比如说我们平时再操场上跑，还有一些其他的体育活动，那么都可以穿运动裤，其中就包含了瑜伽裤，在运动当中有很多显著的区别，也就是说瑜伽库有专门的瑜伽裤子来做瑜伽，并不是所有的运动裤都可以做瑜伽，瑜伽裤的要求上也是有非常多的。
比如说于效库的选材上，还有瑜伽裤的裤子做法上都是有很大的不同。而运动裤要在运动当中需要比较宽松的，但是瑜伽裤则不同，它是需要一个效果，所以很多人都不都觉得运动裤和瑜伽服同一种裤子并没有很大的区别，其实这种观点是不对的，因为在做瑜伽的时候，我们要保持身体的柔韧性和达到身体的一种紧致性，那么我们就选特专门的瑜伽裤来做运动，这也是它们的区别之一。
那么其次运动裤和瑜伽裤的区别有很多方面，就是在运运动的时候瑜伽裤，瑜伽裤的保温性要比运动裤更加的适合，因为材质的关系，所以也使这种服装更加的有柔韧性和保温性，这就是为什么很多人做瑜伽都会要穿瑜伽服的原因。
有哪些时尚又好看的瑜伽服
很明显这么做作的照片，不是瑜伽或者健身拍的~而是我去旅游作为便服拍的一组游客照！真的如果你想日常或者瑜伽都可以穿的话，那么不妨可以考虑一下这一套。分开搭配日常的衣服，真的出来的效果都好看，简简单单一条牛仔裤都可以让你穿出街拍范。
相对于背心的款式，我更喜欢这种简单百搭T恤款式，因为它作为便服出去也是很OK的，毕竟腿长穿什么都好看是吧？
虽然衣服只是简单设计，但其实它还是不缺乏亮点的。它是采用半腰版型设计，让你可以小露性感和尽显小蛮腰，双层斜下摆，让美衣瞬间有了点睛之笔的作用。
而且衣服不掉色还不起皱，之前担心紫色还会显黑，没想到对黄皮这么友好。而且衣服还很有弹性，透气性能也都是很不错的那一种，这个超级nice的！
你想一下这一款简单的T恤版型，是不是配一条牛仔长裤再加一双小白鞋就已经很好看了？而且面料还比较透气干爽~当然你想走甜美可爱风，一条小裙子也是可以的。反正只要审美在线，真的无论怎么搭配都好看，而且悄咪咪的说，它还自带胸垫哦。
裤子采用高腰收腹设计，可以让你收起小肚腩，起到修饰腰身的作用，而且蜜桃臀特殊走线设计，让一个没有屁股的人，都能有一个小翘臀了！这样子就无论在生活或者运动都可以时刻保持好身材了，而且裤子还不会掉档移位，真的真的避免了瑜伽裤的尴尬雷区。裤子的搭配就更不用我说了吧？
瑜伽裤其实一般我们又称leggings。接下来我提供几个leggings的搭配，让你做一个潮流的街拍女孩吧！
“leggings+棒球服外套+简洁运动鞋”这样子到搭配，真的会让自己舒适又时髦，而且更重要的是帅气指数也爆表，这一种比较适合酷炫类型的。
“leggings+休闲西装”，让你一秒穿出摩登女强人的其实，让上班族的你摆脱沉闷，让你的形象外强之余，还可以独显你小女人的知性优雅魅力！
那么日常生活中的你如果是非常喜欢运动风的，那么可以尝试一下“leggings+运动bar+短款背心”的效果，这样子穿会拉长身体比例，显得身形特别修长。
哎呀快点将你的运动装备从衣橱里拿出来，把自己的日常服装与运动服装搭配起来，你会从中找到一些小惊喜的！
好一点的瑜伽服，有什么推荐
练瑜伽的好处多多，能为我们带来无限美丽、身心健康和陶冶情操等多重功效。瑜伽是个难得的瘦身好方法，在这样高强度快节奏的都市生活中，做做瑜伽能很好地减轻压力，调整心态，舒缓身心，安神养身。
你想要练习瑜伽吗?那就先为自己购置一套柔软舒适的瑜伽服吧!穿上自己喜欢的瑜伽服做运动一定会心情愉悦的!
瑜伽服的选择也要多花点心思，会挑才是真本事。挑选瑜伽服第一个重点是要选择舒服的，过于琐碎的衣服在拉伸的过程中容易被自己绊倒，增加了危险性。
要能体现瑜伽时的方便性和舒适，应当舒适宽松，不缺乏禅意，禅趣!
上衣：要有灵性、是人能体悟舒适、感性的是禅趣，还能为体现您的美女气质!长裤：最好要有抽绳，这样可以让您想松就松，想紧就紧，非常随意，让您伸展的时候运用自如。
黄金比例剪裁，美体显瘦腿的同时不失女人味，舒适有型穿起来不仅休闲美女范，时尚的剪裁，完全不挑身材的款式，穿起来更加的柔软同时也能突出身材的曲线。
新一代的运动瑜伽就深受新一代女性的喜爱，无论是明星还是学生，都喜爱用瑜伽塑造自己的体型。而和瑜伽一起的瑜伽服又成了新一代的搭配时尚！
瑜伽服对于女性身材的凸显的效果也是十分显著的！一个女生穿着瑜伽服，不仅可以凸显自己完美的身形，而且瑜伽服的面料在夏季穿也是十分清凉、舒适的！
女孩子都在愁拍照没有好造型，其实练瑜伽，随便一个造型都是大片，不再费心凹造型。想做一个这样的美女子吗？瑜伽赶紧练起来。
有没有性价比高的瑜伽服推荐
?粉粉嫩嫩的瑜伽服真的超级满足我的少女心啊~?
?照片是我下课在瑜伽馆拍的，因为是同学帮我拍的，所以拍照技术会有点渣渣~大家着重看一下衣服就好了，OMG，买它就对了！?
?因为我是一个喜欢瑜伽的妹子，所以衣柜里真的超级多各款各个店铺的瑜伽服！但最近要说起我的心头好，那么我的首推就是她了！因为她穿身真的炒鸡舒服，就是会帮你修身但不会给你束缚感，就是那么的刚刚好。?
?其实当初买她主要原因很肤浅，就是小清新风格，想为这个夏天带来一抹清新的色彩。而这一件背心胸前采用网纱拼接，与腰身两侧网纱相呼应；这样子真的瞬间提高了衣服层次感，而且这样子不会让你过分性感之余，还让你拥有一丝小可爱气息。?
?而且衣服是采用U型领口设计，这样子能很好的展现了女性干练元素，还能凸显出迷人的颈部线条，给你带来修饰脸型的效果。让女性线条得到充分展现。?
?后背就是假两件的时髦设计，让你穿着更为大气简约。内衬采用双重细肩带，带你玩转花式视觉效果之余，还让稳定性更强。而背心背后更是给人眼前一亮，采用大面积网纱拼接，让你若隐若现展露性感美肌。让你恰到好处地小露性感，尽显女性魅力。?
?瑜伽裤更讲究人体的线条美，九分裤的版型设计将脚踝裸露更显轻盈感；大腿腿两侧采用不规则透气网纱点缀，针对性排汗，让你时刻体验舒爽运动之余，还能让你保留美感性感有余，魅力不减。修身剪裁设计搭配弹力拉伸面料，轻盈透气，穿着舒适。高腰收腹设计，让你收起小肚腩，感觉舒贴不紧绷，为你遮挡腹部多余赘肉。?
好马配好鞍，瑜伽服和瑜伽垫应该配一整套吗
在色系上可以一致，这样会更加有美感！
瑜伽新手不必要用太高品质量的垫子，买中等价位垫子即可，因为你还在测试瑜伽适不适合的阶段，不必购买价位过高的器材。另外，过一段时间，当更了解身体对瑜伽的回应时，就可找到符合个人需求的瑜珈垫。
在不同地点练瑜伽，会用到不同的垫子;例如，如果你以在家里做瑜伽为主，垫子是否轻便就不需要考虑，然而，如果你在外进行瑜伽课，就需要可以轻松携带的。
同样，瑜伽服也是这样的道理。
假设你已经确立了会长期练习，那么瑜伽服我推荐你使用lululemon，他们家的瑜伽服是时尚的代名词，瑜伽垫我推荐IKU，他们家的垫子种类很多且都是根据不同瑜伽阶段的运动特性来设计的，可以更好搭配整体视觉感受！
如果你是初学瑜伽，你会选择什么品牌的服装
我也是一位刚刚开始练习瑜伽几个月的新人，就这几个月的练习的亲身感受来回答一下您的问题。初学瑜伽不一定要选择什么品牌服装，舒适方便动作到位才是最重要的!?
选择练习瑜伽，没开练已经迫不及待购买装备，这是我们女人的通病?。我们在瑜伽练习中的动作都比较柔软、而且幅度都比较大。所以就要求瑜伽的练习服装漂亮舒适。
第一:一定不要太紧身。
太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。
第二: 有人推荐选择瑜伽服要快干性的，就我个人经验不建议快干的，快干的容易贴在身体上，影响幅度大动作的到位。所以建议棉质吸汗的，相对于舒服一些。
第三: 瑜伽老师一般建议长衣长裤，如果夏天特别热的时候也不要穿太短的热裤。一是会卡着影响动作到位，二是可能走光?
第四:颜色和配饰:颜色选择相对能让人平静舒服，比如浅蓝、浅绿、西瓜红、浅紫等意思。不要带复杂的装饰。
以上是我自己的一点经验，希望能对您有所帮助!
那些把瑜伽服、健身衣当外出服穿的人，是什么心态
首先呢，不管是穿瑜伽服、健身服、cosplay、还是汉服古装，只有自信才敢穿，心情比什么都重要，就像别人喜欢你和自己喜欢自己都很重要，如果两者不能兼顾，那就自己喜欢自己更重要。
其次，瑜伽服、健身服的材质舒适透气，出完干很快就能干了，夏天穿就会很舒服，身上很少会有黏腻的感觉，穿上健身服，感觉全身的运动细胞都被激活，没有太多束缚，走路也很轻盈，健康活力的形象更容易拉近与别人的距离感啊。
也有人说穿健身服是为了秀身材，当然啦～每天健身房和自己较量的成果当然需要一个展示自己的舞台啊，身体和心灵舒服了，谁还会在意别人的眼光呢？
当然也不是一定要身材好才能穿健身服，更多的是个人喜好吧，也许就是因为懒，当一个瑜伽老师或者健身教练，哪有时间一直在换衣服呢？更多时候都是外面随便套一件外套就出门了，穿习惯了，舒服了也就懒得换了，反正健身服也挺好看的，不是吗？
