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想不到连你都会走 每天

想不到连你都会走(每天走多少路对身体好)

lsrchb lsrchb 发表于2022-10-07 23:37:31 浏览221 评论0

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每天走多少路对身体好

随着社会的进步,我们的生活水平大大的提高了,与此同时,很多人却也变的越来越懒了,能躺着就不想坐着、能做电梯就不想爬楼梯、能不动就不动...殊不知,生命在于运动,太懒惰对身体健康没好处,还容易带来一些健康隐患,其实有种锻炼方式可以说是既省时又省力,还不挑场地和器械,那就是走路锻炼了。

俗话说,饭后走一走,活到九十九。可见经常走一走路,对身体还是很有好处的,现在很多人的养生意识也比较强,光靠饮食来养寿,可能效果不是很好,病从口入,一旦吃错了对健康也是很不利的,而通过走路的运动方式,就不会带来一些副作用,只要根据自己的实际情况来,以下几个好处就会自动找上你!

每天都坚持走路锻炼的人,或会收获以下这些好处


1、提高肠胃功能


饭后走一走,活到九十九,饭后半小时左右出去散散步,能够促进场地的蠕动,提高肠胃的消化能力,吃进去的食物就能及时的被吸收和消化,而现代很多的肠胃或多或少的都出现了问题,若及时调理的话,最后可能就会发展成比较严重的疾病了;而且饭后走一走,还可以释放压力、舒缓身心。

2、保护心血管

经常走路锻炼,可以稀释血液,防止其粘稠度增高,增加患心血管疾病的风险,尤其对于中老年人来说,走路五无疑是最好的锻炼身体的方式,对于体力的要求也不会太高,只要不要暴走,适当的每天走个几千步,血管、心肺得到了锻炼,也不会伤害到膝关节,还能在一定程度上预防三高。

3、有助于减肥瘦身


可能很多人觉得走路就能减肥有点不靠谱,不如跑步等一些高强度的运动效果明显,但是现在很多人的生活和工作压力都比较大,一天忙碌下来还能每天都坚持高强度的健身的人估计也只有少数,相对来说,走路就是顺带的事了,而且每天都需要走路,走路锻炼也比较容易坚持下来。

4、提高睡眠质量



相信因为手机的缘故,很多人经常会在睡前玩手机,睡的很晚,形成了晚上睡不着早上起不来的局面,而睡眠质量不好也跟器械亏虚有关系,不妨每天走走路,气血也会慢慢的通常起来,气血充足了,濡养心神,也很有助于提高睡眠质量;在睡前俩三个小时进行走路锻炼,效果或许更好。

走路注意事项:

走路锻炼的好处这么多,你心动了吗?哪些长期坚持走路锻炼的人,可能和你比起来,他们的体质更好、气色也更好,若不想被同龄人比下去,不妨开始走起来吧!但走路也有一些需要注意的地方,了解到位,或许带来的效果也会更好。

首先,走路并非走的越多对身体越好,可能对于年轻人来说影响不大,但是对于中来年人来说,若每天都走一两万步,可能还会伤害到膝关节,加速器官的老化速度,严重时还可能导致行动不便,对于老年人来说,一天走路的步数在5000步就可以了;其次,走路的时间也要注意,饭后最好不要立即走路,容易腹胀、恶心,等食物被吸收,饭后半小时在走路最好。

综上所述,只要每天坚持走走路,身体就会轻松的收获以上几个好处,像久坐不动的上班族或者不想运动的懒人,其实都可以试试走路锻炼的方式,省时又省力,还是免费的,只要注意不要盲目走路或暴走,在饭后不要立即走路,对身体的好处是很大的。

根据《中国居民膳食指南 2016》:每天的活动量达到 6000 步,有益于保持身体健康。

一般情况下,每日无意的、零碎的、短暂的步数合计大约在 3000 步左右。这些短暂的、强度很低的走虽然也有健康益处,但效果较差。

因此,如果是用手机或手环监测自己每日步数的话,最好能达到每天 10000 步(包括主动走 6000 多步和无意走 3000 多步)。其中 6000 步是真正有效的步数,至少要达到中等强度的运动。

如果她已经不想和你走下去了,你会舍不得放手还是会主动提出分手

这个问题首先需要考虑自己,有那些地方做错了,伤透了她的心,让她对你如此心灰意冷,才造成现在这样的结束。不知你仔细思考过没有呢?如果你觉得自己还对她有感情,想挽救这段恋情,那你就得必须重新开始。你觉得对她也尽力了,自己太累了,就选择放弃吧!让自己休息。该内容属于本人原创。

如果你的下属和你对着干,可你又没权利让她走,你会怎么办

沈理职谈给你分析,恕我直言,题主的管理能力和管理逻辑还有待加强:下属和你对着干,首要的关注点不是有没有权利让她走,你首要的关注点应该是分析她为什么要和你对着干,具体原因在哪里,而你是否能够对症下药的“将其收服”,这才是管理者思考问题的逻辑。换句话说,即使你有权利让她走了,以后还是会出现其他员工给你对着干的局面,劝退也只是治标不治本的事情。因此这个话题整体的原则是:先解决事情本身的问题,再去关注场景中人的问题。

管理是一门很复杂的学问,因为被管理者形形色色,性格也各不相同,面对管理难题,一定要先分析其中的问题点,然后再有针对性的去解决。下属和你对着干,作为领导来说会认为自己的权威受到了挑衅,内心肯定不爽,想让这种人离开你的团队,但又没有赶她走的权利,因此你不知道怎么办。其实我们首先要明确一个逻辑:管理是要去解决问题,而不是去回避问题,最终是要做到“求同存异”的。员工敢和你对着干,而你想让她走,这本身就是一种“回避问题”的想法,因为你的第一反应是“想办法消灭不同声音”,而不是分析症结所在,这是不可能真正的解决“下属和自己对着干”这个局面的。对于这个情况,整体建议有几点:第一、下属敢和你对着干,必定有具体原因,要么是她背景深,要么是看不惯你的行为,等等,找到具体原因才能去对症下药;第二、你虽然没有让她走的权利,但你有日常管理的权利,这就是你可利用的资源,不要觉得只有“人事权”才是话语权,正确看待自己手中的“岗位资源”,用好了一样可以事半功倍;第三、管理者要勇于面对团队中“不同的声音”,从另一方面来说,这也是一种有效的鞭策,正常情况下能和领导对着干的员工必定会有所依仗,作为管理者如果将其“收服用好”,肯定对自己大有助力,这才是双赢的结果;第四、如果这个下属真的是性格有缺陷,纯粹无理取闹的话,即使你没有权利让她离开,但一样有很多“手段”让其主动退场的,这是最后的策略;第五、通过这个场景你要明白,管理并不是生硬的开除不听话的人,而是要去管理人心,去换位思考,去求同存异,这样才能实现团队公约数的最大化。如果你将这几点吃透了,你的难题将会迎刃而解。

人在职场,作为管理者,面对和自己对这个的员工,总是感觉到很无奈。这是一个很常见的职场难题,为了解答你的困惑,帮助更多有类似情况的职场人,我将针对“下属和自己对着干,但自己没有权利让她走,该怎么办”的话题展开论述,希望能够给你带来帮助,本文可做类似场景的标准教材使用:

第一、下属为什么不听话,具体的原因在哪里?作为管理者来说,不同的情况整体该如何去应对呢?

管理最重要的不是“管”,而是“理”。

因此,作为管理者来说,不管你最后是否开除了这个员工,此时此刻你都要先分析为什么她要和你对着干:世上并没有无缘无故的恨,也没有无缘无故的爱,正常来说,职场人的基本情商还是有的,既然敢和你对着干,那么这个行为背后必定有具体原因,而这些原因才是管理者如何做好“管理”的落脚点。

从多年的职场经验来看,下属之所以和你对着干,一般会有如下几个原因:

1、业绩完成的比较好,在团队中有一定的地位,恃才傲物

有不少团队中“骨干成员”是非常有性格的,因为他能够给公司带来业绩,在团队中有一定的地位,往往会有点自以为是,恃才傲物。

很多时候,他们认为即使顶撞了你,你也不会拿他怎么样的,因为你还需要依靠他来“出成绩”。

这种人在很多销售团队中是比较常见的,销售业绩做得好,在公司里边我行我素,时常顶撞领导,给领导难堪而不自知。

如果你的员工属于这个情况,整体处理逻辑是:先“哄着他”,毕竟还需要这种人来完成业绩,同时注意在团队中给他扶持起来一个竞争对手,让他做不到一家独大;比较难搞定的工作要分配给这样的人,也有打磨其锐气的效果。

2、有一定的背景,对你这个领导有恃无恐,并不把你放在眼里

还有一种员工:本身有一定的背景关系,他的背景是高于你这个领导的,因此他并不买你的账,还会给你对着干。

遇到这个的下属,整体的处理原则是:先“让其膨胀”,一方面肯定他的“工作能力很强”;另一方面,在工作安排上要冷落他,让他少参与到部门重要工作流程中来,最后他自己都会主动找你求和的。同时你也要去分析他背后的人脉在哪里,提前有所沟通,防止背后告状。

3、有一定的工作能力,不认可你的工作安排,很有主见

还有一种员工:自己很有主见,对你的工作安排不认可,和你对着干更多的是展示出自己的能力,认为自己很正确,要和你分个对错。

遇到这样的下属,整体处理原则是:对事不对人,既然他有个人的观点和主见,那你就要充分的判断其合理性,取其精华;如果他的看法有片面性,那么你就要用自己专业的能力去说服他,甚至是证明给他看,这种人收服以后是很有助力的。

4、公司老员工,倚老卖老,资历比较深

还有一种员工:公司的老油条了,资历很深,甚至经历很多任领导了,不断试探上司的底线,一直没人动他,养成了习惯性地和上司对着干的坏毛病。因此会对你这个领导不屑一顾,不配合你的工作。

遇到这种下属,整体的处理原则是:给其明确的工作目标和结果要求,先从工作流程上做到对事不对人,然后按照规则去考核。对于这种老油条,一定要讲规则,否则会给你带来很多麻烦,公事公办是第一要素,过程中让其自己萌生退意。

5、性格就是如此,情商较低,说话不知道思考

还有一种员工:这种人属于职场新人,情商不够,性格心直口快,比较自我,一言不合便和你对着干了,不少95后会出现这个情况。

如果遇到这种下属,整体的处理原则是:“先收其心,再教其行”。这类员工的可塑性是非常强的,首先要尊重其个性,然后才能逐步的去教他,让他树立正确的职场价值观,这也是管理者的责任。

小结:虽然管理者面对员工的情况各有不同,但敢和领导对着干,整体也就以上这几种情况,要去分析具体的原因,才能对症下药,切不可直接想办法让其离开。

第二、作为管理者来讲,你没有“人事权利”,如何利用自己手中的岗位资源去管理好那些和你对着干的员工呢?

从题主的描述来看,你一直强调自己“没有让她走的权利”,这可以说明两点:

1、你想通过开除和你对着干的员工来解决问题;

2、你对管理者手中的“人事权”看的比较重。

其实这两点都是存在误区的:

A、员工和你对着干,并不意味着她一定就是错的,很多时候也来源于你自己的原因,要理性的去分析和决策,开除对方并不是首要选择,将这种“刺头”收服为己用才是良策;B、管理者是有很多“岗位资源”的,不仅仅是“人事权”这一种,充分的用好自己手里的岗位资源,一样可以管理好下属。

如何去看待管理者手中的岗位资源呢?

1、工作分配权

作为管理者是有工作分配权的,什么样的人做什么样的工作,工作量大小,难易程度都有一定的主观性。

这就是你可以充分调动团队成员的重要管理资源,对于那些和你对着干的员工,也要知人善用。如果她不服管教,自以为是,那你是可以“适当敲打”的,用工作结果来量化即可。

2、资源协调权

下属的工作并不是靠单打独斗就能完成的,很多时候也是需要跨部门协助的,但作为员工的协调能力很有限,少不了需要你帮助协调,这就是你天然的岗位优势,一样可以用来管理下属。

3、优秀推荐权

你虽然不能决定开除谁,但是你作为团队领导,你可以拥有优秀人员推荐的权利。

上级领导对员工的考核肯定是会听取你的建议,这一点也是你可以利用起来的岗位资源,对于把控下属是有作用的。

4、用人建议权

你不能开除她,但公司用不用这种人,你有建议权。

只要你有充足的理由去说服上级领导的看法,那么你变相的拥有了让她走的权利,这一点你可想明白了。

小结:作为管理者,你总是认为自己手中没有人事权,没法管理那些不听话的员工,实际上是你没有真正理解这个岗位自带的资源和权利,如果你想明白这一点,你会发现自己手上的“牌”很多,但是如何“打出去”就需要你认真思考了。

第三、在这个场景下,作为管理者来说,关注点和行为原则是什么?

整体来讲,管理者面对团队内部“不同的声音”,还是要抱着兼容并蓄,求同存异的态度来对待,要有一定的格局,不能直接就要想办法“整治”那些和自己对着干的员工,这样的管理只能“凑一时之效”,不能长远。

核心关注点:工作对事不对人,保证公司整体利益的前提下,促进团队成员的成长。

1、要做到尊重事实,尊重对公司的价值奉献。

下属和你对着干,那肯定就是跟你的想法不一样了,这其中必定有一种方案是更正确,也可能你的工作安排是对的,下属是无理取闹;也有可能你是一时疏忽,下属的想法反倒是正确的思路。

所以,核心的关注点一定是哪种行为对公司和团队的价值最大,要善于听取下属的意见,同时也要果断的去指出下属意见中的短板在哪里。

把目光放到大家共同面对的这项工作安排上来,而不要放在下属对你的态度上来,这才是管理者“解决问题”的逻辑。

2、领导要去充分展示自己的工作能力,一心为公

还有一个很重要的点:下属和你对着干,不管是什么原因,从内心深处来说,也是对你“不认可”的一种表现。

与其这个时候你去和下属争个对错或者去追究其责任,还不如证明自己真正的管理和业务能力,将目光转向你们团队整体的绩效和本职工作上来。

多数时候,当你做出成绩了,你的“公立之心”会得到团队很多人的认可,不和谐的声音自然烟消云散了,因为大家心中“都有一杆称”。

3、容纳别人永远比治理别人的收获要大

有句话说的很好:“管理并不是用一把尺子去衡量所有的人,而是能够容纳不同风格的人,能够让每个人的优势都为团队的目标达成发挥出最大作用,能够让所有的人劲都向一个方向使,这才是最优的境界。”

在你的整个管理思维中,你想去“整治”这个下属,如果对方确实无理取闹,不讲道理,那你用厚黑学的手段去做也无可厚非;

如果对方只是言语上对你有所冲撞,但整体工作还是可以的,那么你还是要有容纳别人的气度。人都是相处出来的,你一定要相信这一点,将其收服才是证明你管理有方的重要标准。

小结:正确把握这个场景下的行为原则和关注点,你将会变得更加的理性,你也会真正理解管理的核心逻辑。

第四、下属和自己对着干,管理者具体应该怎么来做?

下属和自己对着干,如果简单的想办法开除对方,那就谈不上“管理”二字了。面对这个局面,我们要用“场景分析—原因剖解—角色分析—行为原则—落地指导”的逻辑来进行整体的解答,这才是职场中回答问题的闭环思维。

我从员工为什么和你对着干的原因分析出发,剖析出你作为领导角色手中的岗位资源和权利有多少,进而指出对于这个情况的关注点和行为原则在哪里,最后就是具体该如何来做了,这是授之以渔的问题回答法。

具体建议如下:

1、先分析这个员工和你对着干是否有所依靠

在你有所行动之前,一定要分析自己的“管理风险”。

职场是非常复杂的,我们必须要充分的了解员工本身的底气和依仗在哪里,然后才能思考用哪种策略,在管理上需要保持什么样的“度”。

这一点我在上边已经做过建议,整体原则是以能利用起来为主,只要是人,就会有弱点的,也会有其软肋,管理者要善于抓住这些点,将其扭正到正常的工作流程上来。

2、再分析员工和你对着干的观点是否有合理性

员工和你对着干,从行为方式上会有所不妥,但不见得他就一定是错的。因此接下来就是要去判断员工的出发点“是否在理”。

其实团队要想管好,还是要有人能够勇于讲真话,勇于和领导来进行辩论的,你一定要站在理的这一边,而不是站在“情绪这一边”。

3、做好充分的分工,用公司的流程和考核来约束

如果对于刺头或者老油条类的员工,需要做好工作分工,结果性为导向考核即可。

更多的是要用公司现有的流程和制度来做好约束,只要他能够帮助团队完成工作,在一定程度上就是合格的下属。

想要收服这类人,除了自己的工作能力过硬以外,还是需要人性化的关怀,这里边就需要管理者能够多去主动关心这类员工的生活,收服其心,才能真正收服其人。

4、在团队中要扶持出来一个能够和其抗衡的人

如果这个员工总是和你作对,你也要学会给其“树立竞争对手”。

在团队中培养一个自己人,扶植起来,冷落那个经常和你唱反调的员工,过不了多久,他自会看到你的价值,也就会主动来求和了。

5、学会运用自己手中的岗位资源去达成管理目的

如果这个员工影响了整个团队的发展,给你的管理带来了非常大的困扰,那么作为管理者也是要从整体大局出发的,果断想办法优化掉。

想要优化掉这种“拉后腿”的下属,方法也很多,这个时候就要充分利用你的岗位资源了,让其主动萌生退意。

人事权虽然不在你手里,但建议权你是有的,你可以向上级领导做建议,最后结果也是一样的;另外还有很多工作分配权,也是可以用起来的。

以上是我对你最真诚的回答,希望能够给你带来帮助!

后话:

如果你的下属和你对着干,可你又没权利让她走,你会怎么办?这是一个很考验管理手段的职场话题:整体的原则是在保证工作做好,公司利益最大化的基础上去有针对性的收服或打压,中间涉及到对管理学、心理学等方面的知识把握。

我从员工和你对着干的原因分析出发,再到管理者手中的权利分析,然后是行为原则和关注点,最后给出了整体的行为建议。在这个闭环逻辑下,短短的六七千字,希望能够给你带来帮助。

如果我的回答帮助到了你,可以关注我。作为资深职场人,沈理职谈将会持续的给你的职场答疑解惑;创作不易,请尊重原创;多分享,让更多的人看得到!

当你落魄的时候,为什么连亲人都会嫌弃你,社会真的就这么现实吗

认为当你落魄的时候,这种连亲人都会嫌弃你的现象,既不是人性本恶的表现,也不是社会就这么现实的原因。
不能否认,现实生活中确实有因自己无能落魄导致的众叛亲离,有若惶惶如丧家犬般无处安身的人。但是,也有很多时候没有给你鼓励,而给你以冷脸冷色,完全是出于一种恨铁不成钢的心理。有若求学读书时,在学校没拿到好成绩,回家被责备,甚至打骂一样,是出于对你在社会生活中所作所为的一种否定。
当然,不可能再象求学时用责备打骂来否定你,于是就用冷言冷语的脸色来告诉你,你生活得不够努力,应该象勤奋刻苦读书求学一样,要努力工作,勇于奋斗才不会这么落魄。事实上,在落魄时,无论亲人给你以什么脸色,表现得多么嫌弃你,但内心还是偏袒你的。
当确实是无路可走,没地方落脚时,相对而言,总是会给你最多的鼓励和最多帮助的人。而且,在你被欺负、受委曲时,总是无条件地护着你,跟你是在同一战壕的人。就象俗语所言“打仗亲兄弟,上阵父子兵”一样,血还是浓于水的。

我的儿子走了快一年了到现在我都难以从悲伤里面走出来,请问有什么有效的办法吗

去年我女儿在中秋节前一个星期去世了,我们也很悲痛,我老婆现在视力模糊,周身是病。这都是思女落下的,我们必须要坚强的活下去。只有我们活着,节日才有人祭奠她!如果用我们的死能换女儿的生,我愿意去死!如果用我们的悲伤能换女儿的快乐,我愿肝肠寸断!可是这一切都不可能的,也许女儿希望我们更好的活着!所以只有把伤痛埋在心里,拖着疲惫的身躯走向未来,也许时间会消磨一切!祝愿失去亲人的人们,早日走出悲伤的阴影!活在幸福的未来!

“没光的时候,连影子都会离开你”,你是如何理解这句话的

没有光的时候,连影子都会离开你。

我不由的想到《山河故人》中的一句台词:每个人只能陪你走一段路,迟早是要分开的。

就像有的人把整个人生过程比作乘车旅程,途中有人上车,自然也会有人下车,少不了独自一人的时候,而在这段孤立无援的过程,我们必须得学会独当一面。

在我们人生中的很大部分,是接受,接受世事无常,接受分道扬镳,接受突如其来的孤独感。

甚至去学会享受孤独,享受独自一人的孤寂,耐得住寂寞方能守得住繁华,在无人问津的日子里你对生命的不辜负,最终将会造就更加优质的自己。

你不断的帮助别人,但却不断遭到不公平对待,你还会继续善良吗

你不断的帮助別人,但却不断遭到别人不公平的对待,你会继续善良嗎?

这样没关系,我会继续做个善良的人,总会遇到懂你的,欣賞你的人

有些事情不是你做的不夠好,而是你你遇到的人不懂得欣赏,不慬珍惜,不慬感恩,更不会懂得你,所以放开,看开,心宽容万物,記得不必在意这些事情,也不必反复去纠结自己是否做得对或错的問題,做好自己就好了

善良的人永远都受人的尊重,有時候也許会吃亏,但你为善良终得福报蟹

希望每一个人都有善良,真诚,踏实,诚恳,和感恩的心,

,善良正直,人之美得,发扬传承,

如果你不知道你现在走的路,是不是会让你一无所有,你还是会选择走下去吗

首先人在世活到80岁才三万天,人从一出生就不知生在何方?何家?因出生是由不得自己选择!死亡人也不能选择。这就是人最无奈的也是最无助的事实。假如生在好人家肉体还算过的去,从小到大也能受到良好的教育。但这也不一定因生出来不健康的人和残疾的人也不少,所以人不能知道明天会发生什么,是好是坏谁也不知道只有上帝知道!所以我们只能面对,只能顺从,只有接受,只有相信!才有快乐才能平安!人要做到面对现实的生活,学习,工作,包括茶米油盐酱醋茶都地想到,我觉得活好当下的生活才能认清方向。不管生在那里是富是穷。人都地往前走,千万不要回头,自己努力的用生命去做到就是了!不要想一直走下去!…

2021年春节大家还会走亲戚吗

首先今年的春节已经过去了,这里指的应该是2021年的春节,那么大家是否会在春节的时候,恢复走亲戚拜访朋友呢?我相信这是很多民众关心的问题,毕竟春节过的就是那种热闹、团圆的气氛。

而且2020年的春节,就因为疫情的因素所限制,家家户户只能隔离在家,通过线上视频、打电话的方式拜年。并没有那种传统年味的氛围!所以对于2021年的春节,我们大家都是期待值颇高。但是因为新冠病毒十分狡猾、疫情的爆发也有未知性。

因此从理论上来考虑,政府可能会出台相关政策,要求提倡尽量减少走亲戚拜年。这不仅仅是对于我们大家的保护,同时也是一种防止疫情,第二次大规模反弹的必要举措。

当前国内疫情的形势

从当前形势来看,2021年的春节疫情状况,是肯定不会有2020年春节时的严重。但是新冠疫情从2020年初期爆发以来,截止到目前为止,持续了整整快一年的时间,但是我们仍然未能全面攻克疫情。尽管目前我国的抗疫措施做的很完善,不过我国多个地区,仍然有小规模的零星病例出现。从这也能够看到,新冠病毒是一个很难解决的对手,想要彻底攻克疫情并不是很轻松。

在今年年初疫情肆虐之际,国家立刻精准对策,启动了一级重大突发事件响应的号角。同时各地人们同仇敌忾、团结一心,举国上下响应国家的号召。各个省份都取消了春节走亲访友、聚会团圆的活动。同时安安静静待在家中,严格执行国家传授的防疫措施,最终从艰难地打赢了疫情的首战。

同时也为疫情逐渐减弱到平稳,创造了很宝贵的机会。像封城、戴口罩、不外出聚集等行为,就是民众所做的体现。就连春节走亲戚拜年,在这特殊的时期阶段,人们都改变成为打电话、线上视频、短信的方式。民众也只能像这样做,通过少外出走动,不给国家抗疫添乱。事实上这些举措都是正确的,当放眼全球范围内,像美国、巴西、印度等国家的疫情不可控时,唯有我们中国镇定自若。

抗疫战做的全球独树一帜,这就是中国实力担当的体现。疫情累计确诊人数从9.5万多例,骤降到现在只有1649人(单日增加确诊35例),治愈人数高达88642人(单日增加135例)。但是境外输入确诊病例、无症状患者,这些仍然是很棘手困难的问题。尽管我国现在很多地方已复工复产,但是经常还有零星病例出现,从此前的北京、新疆、青岛、到现在局势紧张的成都。

因此综合这些情况来看,我们想要在2021年过一个好年,尽可能防止春节时疫情的反扑,严格采取措施减少走亲访友,是一个非常有必要的举措。下面我从几个原因阐述观点。

01:春节期间恰恰属于气温骤降的寒冬,病毒的传染性可能更强

明年的春节期间,恰恰是属于寒冬时节,而这个时期气温是会变低的。每年冬天的时候,都会有很多季节性流感病毒出现,而新冠病毒同样是这个样子。此外有相关专家对于病毒的研究,我们知道病毒在冬天的活动性,是比炎热的夏天高了几倍的,并且低温下病毒存活时间变长。同时冬天的来临,也是呼吸道疾病肆虐的高频时段。

之前美国疫情研究专家雷尔曼,就在接受记者采访时说道:“新冠病毒更喜欢干燥、避光性、寒冷的环境,特别是在没有强光照射的范围下,是最有利于新冠病毒发散传播的。”而春节就是很相似这种情况,并且冬天人们为了驱寒取暖,大多数人家都是大门紧闭。同时室内密闭环境下,空气都不是很流通。这有极大可能助长了病毒的传播!

02:从民众自己所在的地区,切实的疫情的状况考虑,到底有没有必要走亲戚

很多人背井离乡,勤奋工作整整一年的时间,就是为了年底赚到钱回家。亲朋好友们高高兴兴团圆,感受那种热闹的家庭氛围!同时因为第一次疫情大爆发的情况下,之前的春节就没有过好,而明年2021年的春节时,很多民众希望能够弥补回来。

人们希望一大家人聚在一起、看看春晚、唠唠家常里短、谈下这一年的好坏感受。同时也能吃个团圆饭,拉近下彼此的感情,这属于人之常情的情感流露,其实是无可厚非的。但是这种夙愿能否实现呢?我们必须考虑到自己地区的疫情状况,再去分情况来做决定讨论。

如果说自己家这边的地区,属于疫情高风险的局部地域。那么春节是很可能会禁止走亲访友的,因为我们从长远的角度来思考,实在没有冒着被病毒感染的可能,而去为了一会儿短期的走亲戚。毕竟疫情的防控是大于所有的!我们深知走亲访友的时候,肯定会造成人群聚集,而如果因为这个,导致发生了大规模的疫情反扑,那需要承担的责任是巨大的,没有谁能够轻易担得起。

而如果自己家这边的情况,属于疫情低风险的区域。那么是可以走亲访友的,并不会有太多的限制。因为这种情况下没有传染源,民众们都是比较健康安全的。但是总的来说,春节是能够年年可以过的,而人的生命只有一次,如果因为走亲戚这个原因,导致最终而感染了新冠病毒,并且导致最终自己丧命,那实在是“拣了芝麻丢了西瓜”,真正的得不偿失。

03:就算是过年能够走亲戚,我们也要全方面做好防疫措施

目前我国内部的疫情状况,呈现的是常态化的发展趋势。并且我们现在对于病毒的了解,在经历了年初的第一次疫情下,并不是像一开始那样的迷茫无知。同时现在我国大部分省份是处于安全的,主要的新增病例是境外确诊输入、以及进口冷链食物携带等情况。春节过一个好年的情况,是每一个人的愿望,但是我们不能忽视年底的春运。

前段时间流行病预防专家曾光教授,在谈到春节时的疫情传播风险时,就着力强调了春运这个因素。曾光教授认为:“春节时期疫情传播风险很大,可能远远高于中秋、国庆时节。不仅仅是因为春运规模浩大,而且春运时期是在冬天,气温变低属于适宜病毒存活。”曾光教授的观点是很准确的,确实在春运的那种人流拥挤阶段,像火车站、飞机场、客车站等大型人流场所。很可能会加剧新冠病毒的传播。

春运动辄几亿人的人口迁移,在那种密闭不透风的空间里,确实可能造成病毒快速感染。因此为了降低传播的风险,我们有必要做好防疫措施。比如勤洗手、多消毒、外出搭车谨记携带好口罩。并且在咳嗽、打喷嚏时,一定不要对着人群。同时政府有必要提前放假、推行春节期间高速不收费,批准人员分批返乡。如果是经济条件允许的话,可以实现接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗。

做好一系列的防疫措施,既能够降低病毒传播的风险,也能够让自己安心放心。并且我国的新冠疫苗,可能在明年初期普及上市,到那时候我们才能有肯定的把握,说我们不惧怕新冠病毒,并且彻底打赢了抗疫战。但是在当前的情况下,我们仍然要全副武装,一丝不苟做好防疫措施,保证自己的安全最重要。

总结

综上所述,民众们想要在春节时走亲戚拜年,这是一种无可厚非的愿望。但是一定要在确保当地安全的情况下,在政府给出了明确能够走亲访友的指示,我们才能做决定是否走亲戚。

同时我们要做好防疫相关措施,保持个人干净卫生的良好习惯,不要忽视病毒的传染风险。如果能够实行走亲戚的话,最好也只在低距离的范围内走亲访友,不要动辄就是跨市跨省的距离,以冒着未知的风险去走亲戚,那实在是没有必要的。

春节肯定是要过的,但是具体要切合实际情况,选择怎么样的方式去过。是线上视频、短信、电话的方式,还是走亲访友团聚过。另外不管要不要走亲戚拜年,我们一定要做好必要的防护,千万不能因为一己之私,让那些付出精力、心血的白衣天使,所做的一切努力都白费。

你正在走一条其他人没走过的路,所有人都劝你放弃,你会怎么做

自已选择的路,它是梦想实现的过程,脚长在自己身上,嘴挂在别人脸上。走自已的路吧!什么也别在乎!人生就是要另僻溪径,别步人后尘。只有坚韧不拔、持之以恒。无限风光在险峰。追求梦想之路会越走越宽广!

少长咸集